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Auf der Grundlage von authentischem Ausdruck, wissenschaftlich fundierten Methoden und offener Beteiligung bauen wir ein globales Ökosystem auf, das Tänzer, Kursleiter, Forscher und Neueinsteiger befähigt, Bewegung als Weg zu Selbsterkenntnis, Heilung und Transformation zu erkunden.
Auf der Grundlage von authentischem Ausdruck, wissenschaftlich fundierten Methoden und offener Beteiligung bauen wir ein globales Ökosystem auf, das Tänzer, Kursleiter, Forscher und Neueinsteiger befähigt, Bewegung als Weg zu Selbsterkenntnis, Heilung und Transformation zu erkunden.


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Um zu erfahren, wofür wir stehen, lesen Sie unsere [[Core Values/de|Kernwerte]] und entdecken Sie die Vision, die uns antreibt, im [[Manifesto/de|Manifest]].
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==== [[Introduction to Conscious Dance]] ====
Understand the foundations of the practice:
* What is Conscious Dance?
* Why it matters
* Principles, accessibility, formats, and common questions
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== Kurzanleitung == Egal, ob Sie hier sind, um zu lernen, mitzuwirken oder sich zu vernetzen – Sie sind hier genau richtig.
==== [[Core Methods and Techniques]] ====
Dive into the inner workings of movement-based exploration:
* Embodiment, mindfulness, emotion, rhythm, creativity, and more
</div>


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* '''Lesen & Entdecken''': Besuchen Sie unsere [[Introduction to Conscious Dance/de|Einführung in den Bewussten Tanz]], um loszulegen.
==== [[Scientific Research and Evidence]] ====
Explore academic, neuroscientific, and therapeutic insights supporting conscious dance
</div>


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* '''Wissen teilen''': Erfahren Sie, wie Sie [[How to Contribute to the Wiki/de|Seite „Mitwirken“]] können.
==== [[Curated Resource Library]] ====
Browse books, articles, media, courses, and facilitator toolkits
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* '''Werden Sie Teil der Community''': Beteiligen Sie sich an unseren [[Community & Global Collaboration/de|Gemeinschaft und globale Zusammenarbeit]].
==== [[Benefits of Conscious Dance]] ====
Discover how movement transforms physical, emotional, social, and spiritual wellbeing
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Dieses Wiki ist ein Gemeinschaftsprojekt. Jeder ist willkommen – unabhängig von Hintergrund, Tätigkeitsbereich oder Erfahrungsstand.
==== [[Historical and Cultural Context]] ====
Trace the roots of conscious dance—from ancient ritual to contemporary practices
</div>


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<span id="Explore_the_Knowledge_Base"></span>
==== [[Established Conscious Dance Practices]] ====
== Erkunden Sie die Wissensdatenbank ==
Explore traditions like 5Rhythms, Open Floor, Contact Improvisation, and more
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* Was ist Bewusster Tanz?
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* Warum ist er wichtig?
==== [[Appendices]] ====
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* Verkörperung, Achtsamkeit, Emotion, Rhythmus, Kreativität und mehr
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Revision as of 02:14, 10 February 2026

Wir sind eine globale Gemeinschaft, die Tanz, Wissenschaft und Zusammenarbeit feiert. Unsere Mission ist es, Wissen zu schaffen, zu teilen und zu bewahren, das Tanzgemeinschaften lebendig, inklusiv und inspirierend hält.

Auf der Grundlage von authentischem Ausdruck, wissenschaftlich fundierten Methoden und offener Beteiligung bauen wir ein globales Ökosystem auf, das Tänzer, Kursleiter, Forscher und Neueinsteiger befähigt, Bewegung als Weg zu Selbsterkenntnis, Heilung und Transformation zu erkunden.

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== Kurzanleitung == Egal, ob Sie hier sind, um zu lernen, mitzuwirken oder sich zu vernetzen – Sie sind hier genau richtig.

Dieses Wiki ist ein Gemeinschaftsprojekt. Jeder ist willkommen – unabhängig von Hintergrund, Tätigkeitsbereich oder Erfahrungsstand.

Erkunden Sie die Wissensdatenbank

==== Einführung in Bewussten Tanz ==== Die Grundlagen der Praxis verstehen:

  • Was ist Bewusster Tanz?
  • Warum ist er wichtig?
  • Prinzipien, Zugänglichkeit, Formate und häufige Fragen

==== Kernmethoden und -techniken ==== Tauchen Sie ein in die Funktionsweise bewegungsbasierter Erkundung:

  • Verkörperung, Achtsamkeit, Emotion, Rhythmus, Kreativität und mehr

==== Wissenschaftliche Forschung und Belege ==== Entdecken Sie akademische, neurowissenschaftliche und therapeutische Erkenntnisse, die bewusstes Tanzen unterstützen.

==== Ausgewählte Ressourcenbibliothek ==== Durchsuchen Sie Bücher, Artikel, Medien, Kurse und Kursmaterialien.

==== Vorteile von bewusstem Tanzen ==== Entdecken Sie, wie Bewegung Ihr körperliches, emotionales, soziales und spirituelles Wohlbefinden verändert.

==== Historischer und kultureller Kontext ==== Verfolgen Sie die Wurzeln des bewussten Tanzes – von alten Ritualen bis zu zeitgenössischen Praktiken

==== Etablierte Praktiken des bewussten Tanzes ==== Entdecke Traditionen wie 5Rhythmen, Open Floor, Kontaktimprovisation und mehr

==== Gemeinschaft und globale Zusammenarbeit ==== Schließen Sie sich einer globalen Bewegung von Tänzern, Kursleitern, Pädagogen und Verbündeten an

Zukunftsrichtungen und Visionen

==== Anhänge ==== Hier finden Sie das Glossar, die vollständigen FAQs, Literaturverzeichnisse und Hinweise zur Mitarbeit.

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„InnerMotion – The Guidebook“ ist ein Buch von Miloš Gačanović, dem Gründer von Dance Resource. Es ist kostenlos online verfügbar und spiegelt unser Engagement für offenes Wissen und den Zugang für die Allgemeinheit wider.

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