Conscious Dance Practices/freedomDance/sr: Difference between revisions

From DanceResource.org
← Older edit
VisualWikitext
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, translator
13,192 edits
Machine translation by bot (draft, needs review)
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, translator
13,192 edits
Machine translation by bot (draft, needs review)
 
(20 intermediate revisions by the same user not shown)
Line 1: Line 1:
{{DISPLAYTITLE:Svesne plesne prakse/freedomDance}}
{| class="translation-disclaimer"
{| class="translation-disclaimer"
|-
|-
| Ova stranica je automatski prevedena. Ovaj prevod može sadržati greške ili netačnosti. <br />Možete pomoći da se poboljša tako što ćete [https://wiki.danceresource.org/index.php?title=Special:Translate&group=page-Conscious+Dance+Practices/freedomDance&action=page&filter=&language=sr urediti stranicu].
| Ova stranica je automatski prevedena. Ovaj prevod može sadržati greške ili netačnosti. <br />Možete pomoći da se poboljša tako što ćete [https://wiki.danceresource.org/index.php?title=Special:Translate&group=page-Conscious+Dance+Practices/freedomDANCE&action=page&filter=&language=sr urediti stranicu].
|}
|}


[[File:FreedomDANCE logo.png|thumb|freedomDANCE logo]]
[[File:FreedomDANCE logo.png|thumb|freedomDANCE logo]]
{{DISPLAYTITLE:freedomDANCE}}'''freedomDANCE''' je škola '''plesne meditacije''' i '''svesnog pokreta''', osnovana '''2009. godine''' od strane [[Alex Svoboda/sr|Aleksa Svobode]]. Praksa kombinuje slobodni ples, strukturirano istraživanje pokreta i trening svesnosti kako bi podržala otelovljenje, emocionalnu integraciju i lični rast.
{{DISPLAYTITLE:freedomDANCE}}'''freedomDANCE''' je škola '''plesne meditacije''' i '''svesnog pokreta''', osnovana '''2009. godine''' od strane [[Alex Svoboda/sr|Aleksa Svobode]]. Praksa kombinuje ples slobodne forme, strukturirano istraživanje pokreta i trening svesnosti kako bi podržala otelovljenje, emocionalnu integraciju i lični rast.


Škola freedomDANCE obuhvata približno '''25 glavnih nastavnika i polaznika''' i nudi redovne časove, radionice i obuke u više zemalja, uključujući '''Austriju, Belorusiju, Grčku, Rusiju, Španiju, Tursku, Ukrajinu i Ujedinjeno Kraljevstvo''', kao i u onlajn formatu.
Škola freedomDANCE obuhvata približno '''25 glavnih nastavnika i polaznika''' i nudi redovne časove, radionice i obuke u više zemalja, uključujući '''Austriju, Belorusiju, Grčku, Rusiju, Španiju, Tursku, Ukrajinu i Ujedinjeno Kraljevstvo''', kao i u onlajn formatu.


freedomDANCE je organizovan oko ponavljajućeg luka pokreta poznatog kao '''freedomDANCE ciklus''' — '''Otvaranje → Transformacija → Sloboda'''. Ova struktura pruža konzistentan okvir za improvizaciju, izbegavajući fiksnu koreografiju ili propisane korake.
freedomDANCE je organizovan oko ponavljajućeg luka pokreta poznatog kao '''freedomDANCE ciklus''' — '''Otvaranje → Transformacija → Sloboda'''. Ova struktura pruža konzistentan prostor za improvizaciju, izbegavajući fiksnu koreografiju ili propisane korake.


== Misija ==
== Misija ==
Misija freedomDANCE-a je:
Misija freedomDANCE je:
* Da učini praksu plesne meditacije i svesnog pokreta široko dostupnom, otvarajući mogućnosti za lični rast i realizaciju ljudskog potencijala.
* Da učini praksu plesne meditacije i svesnog pokreta široko dostupnom, otvarajući mogućnosti za lični rast i realizaciju ljudskog potencijala.
* Da akumulira i usavrši najbolje međunarodne prakse u podučavanju svesnog pokreta, služeći kao centar za stručno usavršavanje, razvoj i međusobnu podršku nastavnika.
* Da akumulira i usavrši najbolje međunarodne prakse u podučavanju svesnog pokreta, služeći kao centar za stručno usavršavanje, razvoj i međusobnu podršku nastavnika.
Line 21: Line 20:
* '''Posvećenost kvalitetu''' — u standardima profesionalne obuke, etici i procesima saradnje, usklađenim sa najboljim međunarodnim praksama.
* '''Posvećenost kvalitetu''' — u standardima profesionalne obuke, etici i procesima saradnje, usklađenim sa najboljim međunarodnim praksama.
* '''Poštovanje individualnosti''' — poštovanje jedinstvenog doprinosa svakog plesača i nastavnika i priznavanje i porekla i budućih generacija.
* '''Poštovanje individualnosti''' — poštovanje jedinstvenog doprinosa svakog plesača i nastavnika i priznavanje i porekla i budućih generacija.
* '''Partnerstvo i zajednička odgovornost''' — škola je u kolektivnom vlasništvu i pod kolektivnim upravljanjem; nastavnici ne rade pod hijerarhijskim strukturama autoriteta, niti stavljaju druge pod svoje.
* '''Partnerstvo i zajednička odgovornost''' — škola je u kolektivnom vlasništvu i pod kolektivnim upravljanjem; nastavnici ne rade pod hijerarhijskim strukturama autoriteta, niti stavljaju druge pod njihove ruke.


== Vežba ==
== Vežba ==
freedomDANCE je osmišljen kao pristupačna ulazna tačka u otelovljenu svesnost i meditaciju zasnovanu na pokretu.
freedomDANCE je osmišljen kao pristupačna ulazna tačka u otelovljenu svesnost i meditaciju zasnovanu na pokretu.


Svaka sesija prati '''ciklus freedomDANCE''':
Svaka sesija prati '''freedomDANCE ciklus''':
* '''Otvaranje''' — zagrevanje, osećaj tela i postepeno povećanje intenziteta.
* '''Otvaranje''' — zagrevanje, osećaj tela i postepeno povećanje intenziteta.
* '''Transformacija''' — kontinuirana aktivacija, istraživanje intenziteta i promene.
* '''Transformacija''' — kontinuirana aktivacija, istraživanje intenziteta i promene.
Line 41: Line 40:


=== Nivo 1 ===
=== Nivo 1 ===
Nivo 1 uspostavlja fizičke i strukturne temelje prakse. Učesnici uče ciklus freedomDANCE i načine da ga usavrše i detaljizuju.
Nivo 1 uspostavlja fizičke i strukturne temelje prakse. Učesnici uče freedomDANCE ciklus i načine da ga usavrše i detaljizuju.


Osnovne komponente uključuju:
Osnovne komponente uključuju:
Line 55: Line 54:
* '''Jedinstvo''' — istraživanje nivoa odnosa kroz pokret.
* '''Jedinstvo''' — istraživanje nivoa odnosa kroz pokret.
* '''Životne lekcije sa plesnog podijuma''' — integrisanje uvida iz prakse u svakodnevni život.
* '''Životne lekcije sa plesnog podijuma''' — integrisanje uvida iz prakse u svakodnevni život.
* '''Sinteza''' — kombinovanje freedomDANCE-a sa drugim disciplinama, praksama i ličnim interesovanjima.
* '''Sinteza''' — kombinovanje freedomDANCE sa drugim disciplinama, praksama i ličnim interesovanjima.


=== Nivo 3 ===
=== Nivo 3 ===
Line 65: Line 64:
* '''Sok''' — seksualnost, odnosi i kreativnost.
* '''Sok''' — seksualnost, odnosi i kreativnost.


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Učešće u radionicama „Evo me“ i završetak određenih elemenata nastavnog plana i programa nivoa 1 su preduslovi za upis na „početni nivo obuke za nastavnike“.
Participation in '''Here I Am''' workshops and completion of specific Level 1 curriculum elements are prerequisites for entry into '''Start Level Teacher Training'''.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Obuka i akreditacija nastavnika ==
== Teacher training and accreditation ==
freedomDANCE nudi programe obuke nastavnika od '''2014'''.
freedomDANCE has offered teacher training programmes since '''2014'''.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Škola je '''punopravni član Međunarodnog udruženja nastavnika svesnog pokreta (ICMTA)'''. freedomDANCE programi obuke nastavnika su '''potpuno akreditovani od strane ICMTA''', a nastavnici i polaznici su pojedinačni članovi koji se pridržavaju ICMTA kodeksa etike.
The school is a '''full member of the International Conscious Movement Teachers Association (ICMTA)'''. freedomDANCE teacher training programmes are '''fully accredited by ICMTA''', and teachers and trainees are individual members who adhere to the ICMTA Code of Ethics.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Obuka nastavnika prati istu trostepenu logiku kao i sama praksa:
Teacher training follows the same three-stage logic as the practice itself:
* Otvaranje (osnovne nastavničke veštine)
* Opening (foundational teaching skills)
* Transformacija (rad sa složenošću i intenzitetom)
* Transformation (working with complexity and intensity)
* Sloboda (integracija, liderstvo i profesionalna zrelost)
* Freedom (integration, leadership, and professional maturity)
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
----
----
Founded by: [[Alex Svoboda]]
Osnivač: [[Alex Svoboda/sr|Aleks Svoboda]]
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Veb-sajt: https://freedom-dance.com/
Website: https://freedom-dance.com/
</div>

Latest revision as of 09:21, 10 February 2026

Ova stranica je automatski prevedena. Ovaj prevod može sadržati greške ili netačnosti.
Možete pomoći da se poboljša tako što ćete urediti stranicu.
freedomDANCE logo

freedomDANCE je škola plesne meditacije i svesnog pokreta, osnovana 2009. godine od strane Aleksa Svobode. Praksa kombinuje ples slobodne forme, strukturirano istraživanje pokreta i trening svesnosti kako bi podržala otelovljenje, emocionalnu integraciju i lični rast.

Škola freedomDANCE obuhvata približno 25 glavnih nastavnika i polaznika i nudi redovne časove, radionice i obuke u više zemalja, uključujući Austriju, Belorusiju, Grčku, Rusiju, Španiju, Tursku, Ukrajinu i Ujedinjeno Kraljevstvo, kao i u onlajn formatu.

freedomDANCE je organizovan oko ponavljajućeg luka pokreta poznatog kao freedomDANCE ciklus — Otvaranje → Transformacija → Sloboda. Ova struktura pruža konzistentan prostor za improvizaciju, izbegavajući fiksnu koreografiju ili propisane korake.

Misija

Misija freedomDANCE je:

  • Da učini praksu plesne meditacije i svesnog pokreta široko dostupnom, otvarajući mogućnosti za lični rast i realizaciju ljudskog potencijala.
  • Da akumulira i usavrši najbolje međunarodne prakse u podučavanju svesnog pokreta, služeći kao centar za stručno usavršavanje, razvoj i međusobnu podršku nastavnika.

Vrednosti

freedomDANCE artikuliše sledeće osnovne vrednosti:

  • Posvećenost kvalitetu — u standardima profesionalne obuke, etici i procesima saradnje, usklađenim sa najboljim međunarodnim praksama.
  • Poštovanje individualnosti — poštovanje jedinstvenog doprinosa svakog plesača i nastavnika i priznavanje i porekla i budućih generacija.
  • Partnerstvo i zajednička odgovornost — škola je u kolektivnom vlasništvu i pod kolektivnim upravljanjem; nastavnici ne rade pod hijerarhijskim strukturama autoriteta, niti stavljaju druge pod njihove ruke.

Vežba

freedomDANCE je osmišljen kao pristupačna ulazna tačka u otelovljenu svesnost i meditaciju zasnovanu na pokretu.

Svaka sesija prati freedomDANCE ciklus:

  • Otvaranje — zagrevanje, osećaj tela i postepeno povećanje intenziteta.
  • Transformacija — kontinuirana aktivacija, istraživanje intenziteta i promene.
  • Sloboda — smirivanje, integracija i povratak u mirnije, prostranije stanje.

Iako struktura podržava putovanje, nema „koreografije“ i „nema utvrđenih koraka“ za učenje. Pokret je spontan, vođen senzacijama, pažnjom, slikama, muzikom i relacionom svešću.

Praksa naglašava kretanje kao direktan put izvan uobičajenog razmišljanja. Fizička aktivacija se shvata kao sredstvo za smirivanje mentalne aktivnosti, pristup otelovljenoj inteligenciji i negovanje prisustva.

Sesije su generalno otvorene za sve, bez obzira na godine, tip tela ili prethodno iskustvo u plesu ili meditaciji. Duže radionice i napredniji formati mogu zahtevati preduslove, koji su navedeni u opisima pojedinačnih događaja.

Nastavni plan i program

Nastavni plan i program freedomDANCE je organizovan u tri progresivna nivoa, od kojih svaki sadrži nekoliko tematskih kategorija.

Nivo 1

Nivo 1 uspostavlja fizičke i strukturne temelje prakse. Učesnici uče freedomDANCE ciklus i načine da ga usavrše i detaljizuju.

Osnovne komponente uključuju:

  • freedomDANCE ciklus
  • Mapa tela
  • Mapa polariteta
  • Mapa elemenata

Nivo 2

Nivo 2 proširuje praksu na duže formate kao što su tekuće grupe i radionice. Ovi događaji ostaju otvoreni za javnost, ali obično zahtevaju dublje angažovanje i kontinuitet.

Ključne teme uključuju:

  • Jedinstvo — istraživanje nivoa odnosa kroz pokret.
  • Životne lekcije sa plesnog podijuma — integrisanje uvida iz prakse u svakodnevni život.
  • Sinteza — kombinovanje freedomDANCE sa drugim disciplinama, praksama i ličnim interesovanjima.

Nivo 3

Nivo 3 radi sa osetljivijim temama i zahteva veći nivo poverenja unutar grupe. Radionice su obično duže (tri dana ili više) i imaju preduslove.

Teme uključuju:

  • Otvorena srca — emocionalni rad, uključujući strah, ljubav, ranjivost i prisustvo svedoka.
  • Linija života — istraživanje lične istorije kroz pokret.
  • Sok — seksualnost, odnosi i kreativnost.

Učešće u radionicama „Evo me“ i završetak određenih elemenata nastavnog plana i programa nivoa 1 su preduslovi za upis na „početni nivo obuke za nastavnike“.

Obuka i akreditacija nastavnika

freedomDANCE nudi programe obuke nastavnika od 2014.

Škola je punopravni član Međunarodnog udruženja nastavnika svesnog pokreta (ICMTA). freedomDANCE programi obuke nastavnika su potpuno akreditovani od strane ICMTA, a nastavnici i polaznici su pojedinačni članovi koji se pridržavaju ICMTA kodeksa etike.

Obuka nastavnika prati istu trostepenu logiku kao i sama praksa:

  • Otvaranje (osnovne nastavničke veštine)
  • Transformacija (rad sa složenošću i intenzitetom)
  • Sloboda (integracija, liderstvo i profesionalna zrelost)

Osnivač: Aleks Svoboda

Veb-sajt: https://freedom-dance.com/

Retrieved from "https://wiki.danceresource.org/index.php?title=Conscious_Dance_Practices/freedomDance/sr&oldid=15224"