Conscious Dance Practices/Heart in Motion/es: Difference between revisions

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Heart in Motion es una práctica de danza gratuita que te ayuda a lograr una conexión más profunda contigo mismo y tus sentimientos a través del movimiento y la música.
Heart in Motion es una práctica de danza libre que te ayuda a alcanzar una conexión más profunda contigo mismo y tus sentimientos a través del movimiento y la música.


Practicamos la danza como una práctica llena de vida. Incluimos nuestro cuerpo y nuestras emociones en el movimiento, permitiendo que la danza nos libere de la ansiedad y el miedo, despertando naturalmente el silencio, la luz y una sensación de creatividad vital en nuestro interior.
Practicamos la danza como una práctica llena de vida. Incluimos nuestro cuerpo y nuestras emociones en el movimiento, permitiendo que la danza nos libere de la ansiedad y el miedo, despertando naturalmente el silencio, la luz y una sensación de creatividad vital en nuestro interior.


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Al bailar, escuchamos a nuestro cuerpo y seguimos el movimiento como un flujo creativo, sin aprender los ligamentos ni las formas. La libertad y la confianza en nuestro cuerpo liberan naturalmente nuestra mente, avivan los sentidos y ponen en movimiento la energía. Permiten que la mente se vuelva ligera y el corazón viva.
When we dance, we listen to our body and follow the movement as a creative flow, without learning the ligaments and forms. Freedom and trust in our body naturally frees our mind, enlivens the senses, setting energy in motion. Allowing the head to become light and the heart alive.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
En Heart in Motion continuamos la tradición de practicar la meditación en danza y movimiento consciente, combinando los enfoques de Ecstatic Dance y freedomDANCE.
At Heart in Motion we continue the tradition of practicing meditation in dance and conscious movement, combining the approaches of Ecstatic Dance and freedomDANCE.
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<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Practicamos la danza, moviéndonos al ritmo de música de diferentes estilos y direcciones, acompañados por la voz del profesor y ejercicios especiales durante el proceso.
We practice dance, moving along with music of different styles and directions, accompanied by the teacher's voice and special exercises, within the process.
----Fundado por: [[Aleksei Kuzmin/es|Aleksei Kuzmin]]
----Founded by: [[Aleksei Kuzmin]]
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Sitio web: https://heartinmotion.ru
Website: https://heartinmotion.ru
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Latest revision as of 10:00, 10 February 2026

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Heart in Motion es una práctica de danza libre que te ayuda a alcanzar una conexión más profunda contigo mismo y tus sentimientos a través del movimiento y la música.

Practicamos la danza como una práctica llena de vida. Incluimos nuestro cuerpo y nuestras emociones en el movimiento, permitiendo que la danza nos libere de la ansiedad y el miedo, despertando naturalmente el silencio, la luz y una sensación de creatividad vital en nuestro interior.

Al bailar, escuchamos a nuestro cuerpo y seguimos el movimiento como un flujo creativo, sin aprender los ligamentos ni las formas. La libertad y la confianza en nuestro cuerpo liberan naturalmente nuestra mente, avivan los sentidos y ponen en movimiento la energía. Permiten que la mente se vuelva ligera y el corazón viva.

En Heart in Motion continuamos la tradición de practicar la meditación en danza y movimiento consciente, combinando los enfoques de Ecstatic Dance y freedomDANCE.

Practicamos la danza, moviéndonos al ritmo de música de diferentes estilos y direcciones, acompañados por la voz del profesor y ejercicios especiales durante el proceso.

Fundado por: Aleksei Kuzmin

Sitio web: https://heartinmotion.ru

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