Translations:Benefits of Conscious Dance/1/nl: Difference between revisions

From DanceResource.org
TranslationBot (talk | contribs)
Machine translation by bot (draft, needs review)
 
TranslationBot (talk | contribs)
Bot: migrate to Translation_status metadata
 
(One intermediate revision by the same user not shown)
Line 1: Line 1:
{{DISPLAYTITLE:Voordelen van bewust dansen}}
{{Translation_status|status=machine|source_rev_at_translation=2300}}{{DISPLAYTITLE:Voordelen van bewust dansen}}
{| class="translation-disclaimer"
|-
| This page was automatically translated. This translation may contain errors or inaccuracies. <br />You can help improve it by [https://wiki.danceresource.org/index.php?title=Special:Translate&group=page-Benefits+of+Conscious+Dance&action=page&filter=&language=nl editing the page].
|}


'''Bewust dansen''' is een beoefening die vrije beweging integreert met mindfulness, emotioneel bewustzijn en authentieke expressie. Beoefenaars melden vaak diepgaande veranderingen in hun welzijn op meerdere vlakken. Steeds meer wetenschappelijk onderzoek en enquêtes onder deelnemers ondersteunen deze bevindingen en suggereren dat bewust dansen een krachtige methode kan zijn voor fysieke gezondheid, emotionele regulatie, sociale verbondenheid, persoonlijke groei en spirituele verbinding.<ref name="Koch2019">Koch, S. C., et al. (2019). Effects of dance movement therapy and dance on health-related psychological outcomes: A meta-analysis update. ''Frontiers in Psychology'', 10, 1806. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.01806</ref>
'''Bewust dansen''' is een beoefening die vrije beweging integreert met mindfulness, emotioneel bewustzijn en authentieke expressie. Beoefenaars melden vaak diepgaande veranderingen in hun welzijn op meerdere vlakken. Steeds meer wetenschappelijk onderzoek en enquêtes onder deelnemers ondersteunen deze bevindingen en suggereren dat bewust dansen een krachtige methode kan zijn voor fysieke gezondheid, emotionele regulatie, sociale verbondenheid, persoonlijke groei en spirituele verbinding.<ref name="Koch2019">Koch, S. C., et al. (2019). Effects of dance movement therapy and dance on health-related psychological outcomes: A meta-analysis update. ''Frontiers in Psychology'', 10, 1806. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.01806</ref>

Latest revision as of 22:33, 11 February 2026

Information about message (contribute)

Conscious dance is a practice that integrates free-form movement with mindfulness, emotional awareness, and authentic expression. Practitioners often report profound shifts in well-being across multiple dimensions. Growing scientific research and participant surveys support these accounts, suggesting that conscious dance can serve as a powerful modality for physical health, emotional regulation, social bonding, personal growth, and spiritual connection.[1]

  1. Koch, S. C., et al. (2019). Effects of dance movement therapy and dance on health-related psychological outcomes: A meta-analysis update. Frontiers in Psychology, 10, 1806. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.01806
Message definition (Benefits of Conscious Dance)
'''Conscious dance''' is a practice that integrates free-form movement with mindfulness, emotional awareness, and authentic expression. Practitioners often report profound shifts in well-being across multiple dimensions. Growing scientific research and participant surveys support these accounts, suggesting that conscious dance can serve as a powerful modality for physical health, emotional regulation, social bonding, personal growth, and spiritual connection.<ref name="Koch2019">Koch, S. C., et al. (2019). Effects of dance movement therapy and dance on health-related psychological outcomes: A meta-analysis update. ''Frontiers in Psychology'', 10, 1806. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.01806</ref>


Bewust dansen is een beoefening die vrije beweging integreert met mindfulness, emotioneel bewustzijn en authentieke expressie. Beoefenaars melden vaak diepgaande veranderingen in hun welzijn op meerdere vlakken. Steeds meer wetenschappelijk onderzoek en enquêtes onder deelnemers ondersteunen deze bevindingen en suggereren dat bewust dansen een krachtige methode kan zijn voor fysieke gezondheid, emotionele regulatie, sociale verbondenheid, persoonlijke groei en spirituele verbinding.[1]

  1. Koch, S. C., et al. (2019). Effects of dance movement therapy and dance on health-related psychological outcomes: A meta-analysis update. Frontiers in Psychology, 10, 1806. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.01806