Conscious Dance Practices/Ecstatic Dance/hr: Difference between revisions

From DanceResource.org
VisualWikitext
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, translator
68,443 edits
Machine translation by bot
 
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, translator
68,443 edits
Machine translation by bot
 
(8 intermediate revisions by the same user not shown)
Line 4: Line 4:
Ecstatic Dance sesije obično vodi DJ ili glazbeni kustos koji stvara valovito glazbeno putovanje koje potiče emocionalno istraživanje, katarzu i utjelovljenu prisutnost. Plesači se potiču da se kreću kako god osjećaju, slijedeći ritam glazbe i vlastite unutarnje impulse.
Ecstatic Dance sesije obično vodi DJ ili glazbeni kustos koji stvara valovito glazbeno putovanje koje potiče emocionalno istraživanje, katarzu i utjelovljenu prisutnost. Plesači se potiču da se kreću kako god osjećaju, slijedeći ritam glazbe i vlastite unutarnje impulse.


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Praksa potiče siguran, uključiv prostor utemeljen na nekoliko ključnih dogovora:
The practice fosters a safe, inclusive space grounded in a few core agreements:
* Zabranjeno pričanje na plesnom podiju
* No talking on the dance floor
* Plesati bos (osim ako nije medicinski potrebno)
* Dance barefoot (unless medically necessary)
* Zabranjene droge ili alkohol
* No drugs or alcohol
* Poštujte sebe i druge
* Respect yourself and others
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Ove smjernice pomažu u razvijanju svjesne prisutnosti, povezanosti i osviještenosti.
These guidelines help to cultivate mindful awareness, presence, and connection.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Povijest i korijeni ==
== History and Roots ==
Iako je moderni format Ecstatic Dance populariziran početkom 2000-ih na mjestima poput Havaja i područja zaljeva San Francisca, njegovi dublji korijeni leže u drevnim i autohtonim praksama ekstatičnih pokreta.
While the modern format of Ecstatic Dance was popularized in the early 2000s in places like Hawaii and the San Francisco Bay Area, its deeper roots lie in ancient and indigenous ecstatic movement practices.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Trenutni format Ecstatic Dance oblikovale su ključne osobe, uključujući Maxa Fathoma, Donnu Carroll i Tylera Blanka, koji su 2008. godine suosnivali zajednicu Oakland Ecstatic Dance. <ref>https://ecstaticdance.org/history/</ref> Inspiriran časopisom Conscious Dancer i radom Gabrielle Roth 5Rhythms, njihov model naglašavao je slobodu kretanja, svjesnu namjeru i okruženja koja podržava zajednica.
The current Ecstatic Dance format was shaped by key figures including Max Fathom, Donna Carroll, and Tyler Blank, who co-founded the Oakland Ecstatic Dance community in 2008.<ref>https://ecstaticdance.org/history/</ref> Inspired by Conscious Dancer Magazine and the work of Gabrielle Roth’s 5Rhythms, their model emphasized freedom of movement, conscious intention, and community-supported environments.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Od tada se praksa proširila diljem svijeta, a lokalne zajednice i voditelji prilagođavaju format svojim jedinstvenim kulturnim i društvenim kontekstima. Ne postoji jedna organizacija koja upravlja svim Ecstatic Dance događajima; umjesto toga, to je decentralizirani pokret otvorenog koda.
Since then, the practice has spread worldwide, with local communities and facilitators adapting the format to their unique cultural and social contexts. There is no single organization that governs all Ecstatic Dance events; instead, it's a decentralized, open-source movement.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Glazbena struktura ==
== Musical Structure ==
Tipično Ecstatic Dance putovanje traje od 90 minuta do 2 sata i slijedi energični luk:
A typical Ecstatic Dance journey lasts 90 minutes to 2 hours and follows an energetic arc:
* '''Dolazak/Zagrijavanje''': Nježna, ambijentalna glazba koja poziva sudionike u prisutnost
* '''Arrival/Warm-Up''': Gentle, ambient music to invite participants into presence
* '''Izgradnja''': Ritmička glazba povećava tempo i energiju
* '''Build''': Rhythmic music increases in tempo and energy
* '''Vrhunac/Otpuštanje''': Glazba visoke energije koja podržava izražavanje cijelog tijela
* '''Peak/Release''': High-energy music supporting full-body expression
* '''Integracija''': Spora, uzemljujuća glazba koja podržava refleksiju i mirnoću
* '''Integration''': Slower, grounding music to support reflection and stillness
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Glazba često obuhvaća različite žanrove, od plemenskih udaraljki i elektronike do world music, akustičnih, ambijentalnih i klasičnih skladbi.
The music often spans diverse genres, from tribal percussion and electronica to world music, acoustic, ambient, and classical compositions.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Zajednica i globalni doseg ==
== Community and Global Reach ==
Ecstatic Dance je prerastao u svjetski pokret, s tjednim ili mjesečnim događajima koji se održavaju u gradovima diljem svijeta. Iako svaka zajednica može imati drugačiji okus, često dijele temeljne sporazume o tišini, trijeznosti i bosonogom kretanju.
Ecstatic Dance has grown into a worldwide movement, with weekly or monthly events happening in cities around the globe. While each community may have a different flavor, they often share the foundational agreements of silence, sobriety, and barefoot movement.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Popularna središta uključuju:
Popular hubs include:
* Ecstatic Dance Oakland (SAD)
* Ecstatic Dance Oakland (USA)
* Ecstatic Dance Havaji (SAD)
* Ecstatic Dance Hawaii (USA)
* Ecstatic Dance Amsterdam (Nizozemska)
* Ecstatic Dance Amsterdam (Netherlands)
* Ecstatic Dance Koh Phangan (Tajland)
* Ecstatic Dance Koh Phangan (Thailand)
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Globalni direktorij Ecstatic Dance zajednica održava se na [https://ecstaticdance.org ecstaticdance.org].
The global directory of Ecstatic Dance communities is maintained at [https://ecstaticdance.org ecstaticdance.org].
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Prednosti ==
== Benefits ==
Praktičari Ecstatic Dance izvještavaju o širokom rasponu prednosti:
Practitioners of Ecstatic Dance report a wide range of benefits:
* Smanjenje stresa i emocionalno oslobađanje
* Stress reduction and emotional release
* Povećana samosvijest i samopouzdanje
* Increased self-awareness and confidence
* Poboljšana fizička kondicija i koordinacija
* Enhanced physical fitness and coordination
* Povezanost sa zajednicom i neverbalna društvena povezanost
* Community bonding and non-verbal social connection
* Duhovni uvid ili promijenjena stanja svijesti (u nekim slučajevima)
* Spiritual insight or altered states of consciousness (in some cases)
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Usporedba s drugim praksama ==
== Comparison to Other Practices ==
Ecstatic Dance dijeli zajedničke osnove s drugim modalitetima svjesnog kretanja, ali ono što izdvaja Ecstatic Dance jest njegova struktura vođena DJ-em, etos usmjeren na zajednicu i odsutnost formalne facilitacije. Format je obično pristupačniji početnicima i manje strukturiran od mapiranih modaliteta.
Ecstatic Dance shares common ground with other conscious movement modalities, but what sets Ecstatic Dance apart is its DJ-led structure, community-centered ethos, and absence of formal facilitation. The format is typically more accessible to newcomers and less structured than mapped modalities.
== Reference ==
== References ==
<references />
<references />
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Vanjske poveznice ==
== External Links ==
* [https://ecstaticdance.org Službena web stranica Ecstatic Dance]
* [https://ecstaticdance.org Official Ecstatic Dance Website]
* [https://www.consciousdancer.com Časopis Conscious Dancer]
* [https://www.consciousdancer.com Conscious Dancer Magazine]
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">

Latest revision as of 16:17, 14 February 2026

Ecstatic Dance je oblik slobodne, neverbalne prakse pokreta utemeljene na principima samoizražavanja, utjelovljenja i zajedništva. Obično se održava u okruženjima bez supstanci, bosonoga, te poziva sudionike da se slobodno kreću uz glazbu bez uputa, koreografije ili očekivanja. Praksa je prerasla u globalni pokret koji obuhvaća raznolike kulturne, duhovne i terapeutske utjecaje.[1]

Pregled

Ecstatic Dance sesije obično vodi DJ ili glazbeni kustos koji stvara valovito glazbeno putovanje koje potiče emocionalno istraživanje, katarzu i utjelovljenu prisutnost. Plesači se potiču da se kreću kako god osjećaju, slijedeći ritam glazbe i vlastite unutarnje impulse.

Praksa potiče siguran, uključiv prostor utemeljen na nekoliko ključnih dogovora:

  • Zabranjeno pričanje na plesnom podiju
  • Plesati bos (osim ako nije medicinski potrebno)
  • Zabranjene droge ili alkohol
  • Poštujte sebe i druge

Ove smjernice pomažu u razvijanju svjesne prisutnosti, povezanosti i osviještenosti.

Povijest i korijeni

Iako je moderni format Ecstatic Dance populariziran početkom 2000-ih na mjestima poput Havaja i područja zaljeva San Francisca, njegovi dublji korijeni leže u drevnim i autohtonim praksama ekstatičnih pokreta.

Trenutni format Ecstatic Dance oblikovale su ključne osobe, uključujući Maxa Fathoma, Donnu Carroll i Tylera Blanka, koji su 2008. godine suosnivali zajednicu Oakland Ecstatic Dance. [2] Inspiriran časopisom Conscious Dancer i radom Gabrielle Roth 5Rhythms, njihov model naglašavao je slobodu kretanja, svjesnu namjeru i okruženja koja podržava zajednica.

Od tada se praksa proširila diljem svijeta, a lokalne zajednice i voditelji prilagođavaju format svojim jedinstvenim kulturnim i društvenim kontekstima. Ne postoji jedna organizacija koja upravlja svim Ecstatic Dance događajima; umjesto toga, to je decentralizirani pokret otvorenog koda.

Glazbena struktura

Tipično Ecstatic Dance putovanje traje od 90 minuta do 2 sata i slijedi energični luk:

  • Dolazak/Zagrijavanje: Nježna, ambijentalna glazba koja poziva sudionike u prisutnost
  • Izgradnja: Ritmička glazba povećava tempo i energiju
  • Vrhunac/Otpuštanje: Glazba visoke energije koja podržava izražavanje cijelog tijela
  • Integracija: Spora, uzemljujuća glazba koja podržava refleksiju i mirnoću

Glazba često obuhvaća različite žanrove, od plemenskih udaraljki i elektronike do world music, akustičnih, ambijentalnih i klasičnih skladbi.

Zajednica i globalni doseg

Ecstatic Dance je prerastao u svjetski pokret, s tjednim ili mjesečnim događajima koji se održavaju u gradovima diljem svijeta. Iako svaka zajednica može imati drugačiji okus, često dijele temeljne sporazume o tišini, trijeznosti i bosonogom kretanju.

Popularna središta uključuju:

  • Ecstatic Dance Oakland (SAD)
  • Ecstatic Dance Havaji (SAD)
  • Ecstatic Dance Amsterdam (Nizozemska)
  • Ecstatic Dance Koh Phangan (Tajland)

Globalni direktorij Ecstatic Dance zajednica održava se na ecstaticdance.org.

Prednosti

Praktičari Ecstatic Dance izvještavaju o širokom rasponu prednosti:

  • Smanjenje stresa i emocionalno oslobađanje
  • Povećana samosvijest i samopouzdanje
  • Poboljšana fizička kondicija i koordinacija
  • Povezanost sa zajednicom i neverbalna društvena povezanost
  • Duhovni uvid ili promijenjena stanja svijesti (u nekim slučajevima)

Usporedba s drugim praksama

Ecstatic Dance dijeli zajedničke osnove s drugim modalitetima svjesnog kretanja, ali ono što izdvaja Ecstatic Dance jest njegova struktura vođena DJ-em, etos usmjeren na zajednicu i odsutnost formalne facilitacije. Format je obično pristupačniji početnicima i manje strukturiran od mapiranih modaliteta.

Reference

  1. ↑ https://ecstaticdance.org/about/
  2. ↑ https://ecstaticdance.org/history/

Vanjske poveznice

← Conscious Dance Practices

Retrieved from "https://wiki.danceresource.org/index.php?title=Conscious_Dance_Practices/Ecstatic_Dance/hr&oldid=26028"