Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Core Principles/hr: Difference between revisions
From DanceResource.org
Machine translation by bot |
No edit summary |
||
| Line 7: | Line 7: | ||
* '''Blagostanje''''': Poboljšanje blagostanja kroz svjesne i ekspresivne plesne prakse koje integriraju fizičko, emocionalno i mentalno zdravlje. | * '''Blagostanje''''': Poboljšanje blagostanja kroz svjesne i ekspresivne plesne prakse koje integriraju fizičko, emocionalno i mentalno zdravlje. | ||
* '''Povezivanje s glazbom''''': Razvijanje duboke, intuitivne veze s glazbom, omogućujući tijelu da prirodno rezonira s njegovim ritmovima i emocijama, usmjeravajući autentične i spontane pokrete iznutra. | * '''Povezivanje s glazbom''''': Razvijanje duboke, intuitivne veze s glazbom, omogućujući tijelu da prirodno rezonira s njegovim ritmovima i emocijama, usmjeravajući autentične i spontane pokrete iznutra. | ||
* Mindfulness: Razvijanje svijesti kroz punu prisutnost, duboko usklađeno s tjelesnim osjetima i glazbom, što ples pretvara u aktivnu meditaciju. | * '''Mindfulness''': Razvijanje svijesti kroz punu prisutnost, duboko usklađeno s tjelesnim osjetima i glazbom, što ples pretvara u aktivnu meditaciju. | ||
* '''Sloboda''': Otkrivanje osobnog oslobođenja i unutarnje slobode kroz pokret, omogućujući sudionicima da prevladaju samonametnuta ograničenja i ponovno otkriju urođenu radost i spontanost. | * '''Sloboda''': Otkrivanje osobnog oslobođenja i unutarnje slobode kroz pokret, omogućujući sudionicima da prevladaju samonametnuta ograničenja i ponovno otkriju urođenu radost i spontanost. | ||
* '''Radost''''': Ponovno povezivanje s urođenom radošću i ekstazom pokreta, potpuno uranjanje u glazbu, sadašnji trenutak i autentično tjelesno izražavanje. | * '''Radost''''': Ponovno povezivanje s urođenom radošću i ekstazom pokreta, potpuno uranjanje u glazbu, sadašnji trenutak i autentično tjelesno izražavanje. | ||
Latest revision as of 03:02, 15 February 2026
- Autentičnost: Utiskivanje na put samospoznaje, poticanje sudionika da prihvate i izraze svoju pravu prirodu kroz ples, oslobođeni inhibicija i vanjskih očekivanja.
- Samopouzdanje: Izgradnja samopouzdanja u vlastiti, jedinstveni plesni stil, osnaživanje autentičnog samoizražavanja na plesnom podiju i izvan njega.
- Iscjeljenje: Doživite transformativnu moć svjesnog pokreta, podržavajući emocionalno iscjeljenje, osobni rast i veću samosvijest.
- Blagostanje: Poboljšanje blagostanja kroz svjesne i ekspresivne plesne prakse koje integriraju fizičko, emocionalno i mentalno zdravlje.
- Povezivanje s glazbom: Razvijanje duboke, intuitivne veze s glazbom, omogućujući tijelu da prirodno rezonira s njegovim ritmovima i emocijama, usmjeravajući autentične i spontane pokrete iznutra.
- Mindfulness: Razvijanje svijesti kroz punu prisutnost, duboko usklađeno s tjelesnim osjetima i glazbom, što ples pretvara u aktivnu meditaciju.
- Sloboda: Otkrivanje osobnog oslobođenja i unutarnje slobode kroz pokret, omogućujući sudionicima da prevladaju samonametnuta ograničenja i ponovno otkriju urođenu radost i spontanost.
- Radost: Ponovno povezivanje s urođenom radošću i ekstazom pokreta, potpuno uranjanje u glazbu, sadašnji trenutak i autentično tjelesno izražavanje.
- Integracija: Primjena uvida stečenih plesom u svakodnevnom životu, obogaćivanje osobnih i profesionalnih iskustava većom prisutnošću, samosvijesti i samopouzdanjem integriranim u tijelo.
- Znanstveni pristup': Vježbanje metoda temeljenih na znanstvenim istraživanjima i dokazima, osiguravajući da tehnike i znanje ostanu učinkoviti, dostupni i smisleni.
- Podržavajuća zajednica': Razvoj unutar podržavajuće i otvorene zajednice koja potiče istraživanje, autentičnost i međusobnu podršku, pružajući siguran prostor za osobno izražavanje i rast.
- Globalni pokret': Sudjelovanje u globalnom pokretu posvećenom zajedničkom istraživanju svjesnog, utjelovljenog plesa, povezujući pojedince i zajednice diljem svijeta kroz međusobno učenje i smislena iskustva.
