Conscious Dance Practices/Biodanza/sl: Difference between revisions

From DanceResource.org
VisualWikitext
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, translator
68,443 edits
Machine translation by bot
 
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, translator
68,443 edits
Machine translation by bot
 
(8 intermediate revisions by the same user not shown)
Line 1: Line 1:
{{Translation_status|status=machine}}{{DISPLAYTITLE:Biodanza}}
{{Translation_status|status=machine}}{{DISPLAYTITLE:Biodanza}}


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
'''Biodanza''' je sistem gibalnih, plesnih in izkustvenih vaj, zasnovan za podporo človekovemu razvoju, čustveni integraciji in povezanosti z življenjem. Ime izvira iz grških besed '''bios''' (življenje) in '''danza''' (ples), kar pomeni »ples življenja«.
'''Biodanza''' is a system of movement, dance, and experiential exercises designed to support human development, emotional integration, and connection to life. The name comes from the Greek '''bios''' (life) and '''danza''' (dance), meaning “the dance of life.”
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Biodanza se izvaja po vsem svetu z rednimi tečaji, delavnicami in dolgoročnimi programi usposabljanja. Poudarja afektivnost, vitalnost, ustvarjalnost, spolnost in transcendenco kot osrednje dimenzije človeške izkušnje.
Biodanza is practiced worldwide through regular classes, workshops, and long-term training programmes. It emphasises affectivity, vitality, creativity, sexuality, and transcendence as core dimensions of human experience.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Izvor ==
== Origins ==
Biodanza je v '''šestdesetih letih''' ustvaril '''Rolando Toro Araneda''' (1924–2010), čilski psiholog, antropolog, pesnik in slikar. Toro je razvil Biodanza med delom s psihiatričnimi pacienti, univerzitetnimi študenti in skupnostnimi skupinami, pri čemer se je opiral na raziskave s področja psihologije, biologije, antropologije in izobraževanja.
Biodanza was created in the '''1960s''' by '''Rolando Toro Araneda''' (1924–2010), a Chilean psychologist, anthropologist, poet, and painter. Toro developed Biodanza while working with psychiatric patients, university students, and community groups, drawing on research in psychology, biology, anthropology, and education.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Sistem se je razvil kot odgovor na družbeno razdrobljenost in čustveno zatiranje, pri čemer je gibanje, glasbo in človeško srečanje predlagal kot bistvene sile za obnovitev zdravja in smisla.
The system evolved as a response to social fragmentation and emotional repression, proposing movement, music, and human encounter as essential forces for restoring health and meaning.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Temeljna načela ==
== Core principles ==
Biodanza temelji na več ključnih načelih:
Biodanza is founded on several key principles:
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''Vivencia''' – intenzivna, doživeta izkušnja v sedanjem trenutku, ki združuje občutke, čustva in gibanje.
* '''Vivencia''' — an intense, lived experience in the present moment, integrating sensation, emotion, and movement.
* '''Afektivnost''' – sposobnost povezovanja, navezovanja stikov in empatije z drugimi.
* '''Affectivity''' — the capacity to connect, bond, and empathise with others.
* '''Integracija''' – usklajevanje telesa, čustev, nagonov in identitete.
* '''Integration''' — harmonising body, emotions, instincts, and identity.
* '''Človeška povezanost''' – gojenje zaupanja, pripadnosti in relacijske prisotnosti.
* '''Human connection''' — cultivating trust, belonging, and relational presence.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Namesto osredotočanja na tehniko ali izvedbo, Biodanza daje prednost izkušnji, občutku in pristnemu izražanju.
Rather than focusing on technique or performance, Biodanza prioritises experience, feeling, and authentic expression.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Vaja ==
== Practice ==
Tipična vadba Biodanza je sestavljena iz zaporedja vodenih gibalnih vaj, ki se izvajajo ob skrbno izbrani glasbi. Vaje se izmenjujejo med:
A typical Biodanza session consists of a sequence of guided movement exercises performed to carefully selected music. Exercises alternate between:
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* aktivacija in sprostitev,
* activation and relaxation,
* individualno in skupinsko gibanje,
* individual and group movement,
* izrazna in integrativna faza.
* expressive and integrative phases.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Ni koreografije, ki bi si jo bilo treba zapomniti. Gibi so preprosti, naravni in dostopni, kar udeležencem pomaga pri ponovnem povezovanju s prirojeno sposobnostjo gibanja in izražanja.
There is no choreography to memorise. Movements are simple, natural, and accessible, supporting participants in reconnecting with their innate capacity for movement and expression.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Verbalno vodenje je minimalno; poudarek je na glasbi, gibanju in neposredni izkušnji.
Verbal guidance is minimal; emphasis is placed on music, movement, and direct experience.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Vrstice vivencie ==
== Lines of vivencia ==
Biodanza organizira svoje vaje okoli petih temeljnih '''vrstic vivencije''':
Biodanza organises its exercises around five fundamental '''Lines of Vivencia''':
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''Vitalnost''' – veselje, energija in življenjski nagon.
* '''Vitality''' — joy, energy, and the instinct for life.
* '''Spolnost''' – užitek, želja in čutna prisotnost.
* '''Sexuality''' — pleasure, desire, and sensual presence.
* '''Ustvarjalnost''' – izražanje, inovativnost in domišljija.
* '''Creativity''' — expression, innovation, and imagination.
* '''Afektivnost''' – ljubezen, empatija in čustvena povezanost.
* '''Affectivity''' — love, empathy, and emotional bonding.
* '''Transcendenca''' – povezava, ki presega individualni jaz.
* '''Transcendence''' — connection beyond the individual self.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Te črte predstavljajo prirojene človeške potenciale in vodijo tako načrtovanje razreda kot dolgoročni razvoj.
These lines represent innate human potentials and guide both class design and long-term development.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Glasba in gibanje ==
== Music and movement ==
Glasba igra osrednjo vlogo v Biodanza. Glasba je izbrana zaradi svoje čustvene resonance, ritmične jasnosti in sposobnosti vzbuditi specifična stanja bivanja. Gibanje se dojema kot biološki in čustveni odziv na glasbo in ne kot estetsko dejanje.
Music plays a central role in Biodanza. Selections are chosen for their emotional resonance, rhythmic clarity, and capacity to evoke specific states of being. Movement is seen as a biological and emotional response to music rather than an aesthetic act.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Usposabljanje učiteljev ==
== Teacher training ==
Biodanza poučujejo moderatorji, ki zaključijo strukturirane, večletne programe '''Biodanza usposabljanja učiteljev'''. Ti programi se izvajajo prek uradno priznanih šol Biodanza in sledijo skupnemu mednarodnemu učnemu načrtu, hkrati pa omogočajo regionalno in kulturno prilagajanje.
Biodanza is taught by facilitators who complete structured, multi-year '''Biodanza Teacher Training''' programmes. These programmes are offered through officially recognised Biodanza schools and follow a common international curriculum, while allowing for regional and cultural adaptation.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Globalna skupnost ==
== Global community ==
Biodanza se izvaja v številnih državah po Evropi, Amerikah, Aziji in Oceaniji. Mednarodne organizacije usklajujejo standarde usposabljanja, raziskave in sodelovanje med šolami in moderatorji ter podpirajo globalno skupnost, ki temelji na skupnih načelih in praksi.
Biodanza is practiced in many countries across Europe, the Americas, Asia, and Oceania. International organisations coordinate training standards, research, and collaboration among schools and facilitators, supporting a global community rooted in shared principles and practice.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Razmerje do zavestnega plesa ==
== Relationship to conscious dance ==
Biodanza velja za eno od temeljnih praks znotraj širšega področja zavestnega plesa in gibanja. Od praks, ki temeljijo na improvizaciji, se razlikuje po uporabi strukturiranega zaporedja vaj, hkrati pa ima skupne temelje v utelešenju, čustvenem zavedanju in neverbalnem raziskovanju.
Biodanza is considered one of the foundational practices within the broader conscious dance and movement field. It differs from improvisation-based practices by using a structured sequence of exercises, while sharing common ground in embodiment, emotional awareness, and non-verbal exploration.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Zunanje povezave ==
== External links ==
* Mednarodna Biodanza federacija: https://www.Biodanzainternational.com/
* International Biodanza Federation: https://www.biodanzainternational.com/
* Biodanza Avstralija: https://Biodanza.com.au/
* Biodanza Australia: https://biodanza.com.au/
* Biodanza Združeno kraljestvo: https://www.Biodanzaassociation.uk
* Biodanza UK: https://www.biodanzaassociation.uk
* Biodanza Biocentrica: https://biocentrica.com.au
* Biodanza Biocentrica: https://biocentrica.com.au
* Biodanza Spain: https://escuelasdebiodanza.es
* Biodanza Španija: https://escuelasdeBiodanza.es
* IBFed Biodanza: https://www.biodanza.org
* IBFed Biodanza: https://www.Biodanza.org
</div>

Latest revision as of 03:36, 15 February 2026


Biodanza je sistem gibalnih, plesnih in izkustvenih vaj, zasnovan za podporo človekovemu razvoju, čustveni integraciji in povezanosti z življenjem. Ime izvira iz grških besed bios (življenje) in danza (ples), kar pomeni »ples življenja«.

Biodanza se izvaja po vsem svetu z rednimi tečaji, delavnicami in dolgoročnimi programi usposabljanja. Poudarja afektivnost, vitalnost, ustvarjalnost, spolnost in transcendenco kot osrednje dimenzije človeške izkušnje.

Izvor

Biodanza je v šestdesetih letih ustvaril Rolando Toro Araneda (1924–2010), čilski psiholog, antropolog, pesnik in slikar. Toro je razvil Biodanza med delom s psihiatričnimi pacienti, univerzitetnimi študenti in skupnostnimi skupinami, pri čemer se je opiral na raziskave s področja psihologije, biologije, antropologije in izobraževanja.

Sistem se je razvil kot odgovor na družbeno razdrobljenost in čustveno zatiranje, pri čemer je gibanje, glasbo in človeško srečanje predlagal kot bistvene sile za obnovitev zdravja in smisla.

Temeljna načela

Biodanza temelji na več ključnih načelih:

  • Vivencia – intenzivna, doživeta izkušnja v sedanjem trenutku, ki združuje občutke, čustva in gibanje.
  • Afektivnost – sposobnost povezovanja, navezovanja stikov in empatije z drugimi.
  • Integracija – usklajevanje telesa, čustev, nagonov in identitete.
  • Človeška povezanost – gojenje zaupanja, pripadnosti in relacijske prisotnosti.

Namesto osredotočanja na tehniko ali izvedbo, Biodanza daje prednost izkušnji, občutku in pristnemu izražanju.

Vaja

Tipična vadba Biodanza je sestavljena iz zaporedja vodenih gibalnih vaj, ki se izvajajo ob skrbno izbrani glasbi. Vaje se izmenjujejo med:

  • aktivacija in sprostitev,
  • individualno in skupinsko gibanje,
  • izrazna in integrativna faza.

Ni koreografije, ki bi si jo bilo treba zapomniti. Gibi so preprosti, naravni in dostopni, kar udeležencem pomaga pri ponovnem povezovanju s prirojeno sposobnostjo gibanja in izražanja.

Verbalno vodenje je minimalno; poudarek je na glasbi, gibanju in neposredni izkušnji.

Vrstice vivencie

Biodanza organizira svoje vaje okoli petih temeljnih vrstic vivencije:

  • Vitalnost – veselje, energija in življenjski nagon.
  • Spolnost – užitek, želja in čutna prisotnost.
  • Ustvarjalnost – izražanje, inovativnost in domišljija.
  • Afektivnost – ljubezen, empatija in čustvena povezanost.
  • Transcendenca – povezava, ki presega individualni jaz.

Te črte predstavljajo prirojene človeške potenciale in vodijo tako načrtovanje razreda kot dolgoročni razvoj.

Glasba in gibanje

Glasba igra osrednjo vlogo v Biodanza. Glasba je izbrana zaradi svoje čustvene resonance, ritmične jasnosti in sposobnosti vzbuditi specifična stanja bivanja. Gibanje se dojema kot biološki in čustveni odziv na glasbo in ne kot estetsko dejanje.

Usposabljanje učiteljev

Biodanza poučujejo moderatorji, ki zaključijo strukturirane, večletne programe Biodanza usposabljanja učiteljev. Ti programi se izvajajo prek uradno priznanih šol Biodanza in sledijo skupnemu mednarodnemu učnemu načrtu, hkrati pa omogočajo regionalno in kulturno prilagajanje.

Globalna skupnost

Biodanza se izvaja v številnih državah po Evropi, Amerikah, Aziji in Oceaniji. Mednarodne organizacije usklajujejo standarde usposabljanja, raziskave in sodelovanje med šolami in moderatorji ter podpirajo globalno skupnost, ki temelji na skupnih načelih in praksi.

Razmerje do zavestnega plesa

Biodanza velja za eno od temeljnih praks znotraj širšega področja zavestnega plesa in gibanja. Od praks, ki temeljijo na improvizaciji, se razlikuje po uporabi strukturiranega zaporedja vaj, hkrati pa ima skupne temelje v utelešenju, čustvenem zavedanju in neverbalnem raziskovanju.

Zunanje povezave

Retrieved from "https://wiki.danceresource.org/index.php?title=Conscious_Dance_Practices/Biodanza/sl&oldid=28694"