Jelena Vajagic/uk: Difference between revisions

From DanceResource.org
TranslationBot (talk | contribs)
Machine translation by bot
 
TranslationBot (talk | contribs)
Machine translation by bot
 
(2 intermediate revisions by the same user not shown)
Line 1: Line 1:
{{Translation_status|status=machine}}{{DISPLAYTITLE:Єлена Ваягіч}}__NOTOC__[[File:Jelena Vajagić.jpg|thumb|Jelena Vajagić]]'''Єлена Ваягіч''' — сертифікована викладачка 5ритмів із Сербії. Вона захоплена створенням просторів, де рух стає шляхом до присутності, свободи та трансформації. Її шлях з 5ритмів розпочався понад десять років тому і з того часу став постійним джерелом натхнення, зцілення та зв'язку — як особисто, так і в спільнотах, з якими вона танцює.
{{Translation_status|status=machine}}{{DISPLAYTITLE:Єлена Ваягіч}}__NOTOC__[[File:Jelena Vajagić.jpg|thumb|Jelena Vajagić]]'''Єлена Ваягіч''' — сертифікована викладачка 5ритмів із Сербії. Вона захоплена створенням просторів, де рух стає шляхом до присутності, свободи та трансформації. Її шлях з 5ритмів розпочався понад десять років тому і з того часу став постійним джерелом натхнення, зцілення та зв'язку — як особисто, так і в спільнотах, з якими вона танцює.


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Маючи досвід у психології та додаткову підготовку з тілесних терапій, таких як TRE® (вправи для зняття напруги та травми), Brainspotting (BSP) та усвідомлене дихання, Єлена застосовує втілений, чутливий до травм підхід до проведення занять. Її викладання поєднує рух, усвідомлення та інструменти, що впливають на нервову систему, для підтримки саморегуляції та особистісного зростання.
With a background in psychology and additional training in body-based therapies such as TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises), Brainspotting (BSP), and conscious breathwork, Jelena brings an embodied, trauma-sensitive approach to her facilitation. Her teaching integrates movement, awareness, and nervous system-informed tools to support self-regulation and personal growth.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Вона пропонує очні та онлайн-заняття й майстер-класи, які допомагають танцюристам пройти Хвилю 5Ритмів з ясністю, відкритістю та глибокою повагою до унікального досвіду кожної людини. Єлена також є адміністратором давньої групи у Facebook «5Ритмів Сербія», яка підтримує видимість та розбудову спільноти свідомого танцю в регіоні.
She offers in-person and online classes and workshops that guide dancers through the 5Rhythms Wave with clarity, openness, and deep respect for each person’s unique experience. Jelena is also the admin of the long-standing Facebook group "5Rhythms Serbia," which supports the visibility and community-building of conscious dance in the region.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Її підхід запрошує кожного — незалежно від того, чи виходить він на танцпол вперше, чи повертається знову і знову — рухатися, дихати та бути, ритм за ритмом.
Her approach welcomes everyone—whether stepping onto the dance floor for the first time or returning again and again—to move, breathe, and be, one rhythm at a time.
</div>

Latest revision as of 05:15, 15 February 2026

Jelena Vajagić

Єлена Ваягіч — сертифікована викладачка 5ритмів із Сербії. Вона захоплена створенням просторів, де рух стає шляхом до присутності, свободи та трансформації. Її шлях з 5ритмів розпочався понад десять років тому і з того часу став постійним джерелом натхнення, зцілення та зв'язку — як особисто, так і в спільнотах, з якими вона танцює.

Маючи досвід у психології та додаткову підготовку з тілесних терапій, таких як TRE® (вправи для зняття напруги та травми), Brainspotting (BSP) та усвідомлене дихання, Єлена застосовує втілений, чутливий до травм підхід до проведення занять. Її викладання поєднує рух, усвідомлення та інструменти, що впливають на нервову систему, для підтримки саморегуляції та особистісного зростання.

Вона пропонує очні та онлайн-заняття й майстер-класи, які допомагають танцюристам пройти Хвилю 5Ритмів з ясністю, відкритістю та глибокою повагою до унікального досвіду кожної людини. Єлена також є адміністратором давньої групи у Facebook «5Ритмів Сербія», яка підтримує видимість та розбудову спільноти свідомого танцю в регіоні.

Її підхід запрошує кожного — незалежно від того, чи виходить він на танцпол вперше, чи повертається знову і знову — рухатися, дихати та бути, ритм за ритмом.