Conscious Dance Practices/5Rhythms/id: Difference between revisions

From DanceResource.org
← Older edit
VisualWikitext
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, Administrators, translator
69,492 edits
Machine translation by bot
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, Administrators, translator
69,492 edits
Machine translation by bot
 
(7 intermediate revisions by the same user not shown)
Line 42: Line 42:
== Resepsionis ==
== Resepsionis ==


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Charlotte Macleod, dalam tulisannya di ''London Evening Standard'' pada tahun 2009, menggambarkan menari 5Ritme sebagai semacam penawar bagi kehidupan di kota besar, dan bagaimana ia tertarik pada kelas tari tersebut setelah menonton video Thom Yorke. Kelas tersebut membuatnya "segar secara mental dan fisik, dan anehnya terhubung dengan para penari lainnya." Tarian itu "semacam meditasi bergerak" baginya.<ref name="EveningStandard">{{cite web | url=http://www.thisislondon.co.uk/lifestyle/thom-yorke-and-the-new-5Ritme-dance-craze-6389419.html | title=Thom Yorke and the new 5Ritme dance craze | work=London Evening Standard |  date=April 6, 2011 | access-date=March 17, 2012 | author=Macleod, Charlotte}}</ref>
Charlotte Macleod, writing in the ''London Evening Standard'' in 2009, describes dancing the 5Rhythms as a kind of antidote to life in a large city, and how she was attracted to a dance class by a video of Thom Yorke. The class leaves her "mentally and physically refreshed, and oddly connected to the other dancers." The dance was "a kind of moving meditation" for her.<ref name="EveningStandard">{{cite web | url=http://www.thisislondon.co.uk/lifestyle/thom-yorke-and-the-new-5rhythms-dance-craze-6389419.html | title=Thom Yorke and the new 5Rhythms dance craze | work=London Evening Standard |  date=April 6, 2011 | access-date=March 17, 2012 | author=Macleod, Charlotte}}</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Christine Ottery, dalam tulisannya di ''The Guardian'' pada tahun 2011, menyatakan bahwa "tarian ekstatis memiliki masalah citra" dan "mencakup segala hal mulai dari gerakan global besar seperti 5Ritme dan Biodanza hingga pertemuan drum'n'dance lokal". Dia menyarankan agar pembaca "menemukan 5 Rhythms sebagai tempat yang baik untuk memulai", dan dia sendiri pun melakukannya: "Dengan gugup, saya meregangkan dan menghangatkan otot-otot saya. Saat ritme mulai mengalir, saya menyingkirkan rasa malu saya." Dia menari dengan berbagai cara, sendirian atau dengan pasangan. "Tubuh saya mengekspresikan dirinya - ini adalah penyerahan diri total dan euforia yang sempurna."<ref name="Guardian">{{cite web | url=https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2009/jul/21/ecstatic-dance?INTCMP=SRCH | title=Ecstatic Dance: rhythm to beat the blues | work=The Guardian | date=21 July 2009 | access-date=March 18, 2012 | author=Ottery, Christine}}</ref>
Christine Ottery, writing in ''The Guardian'' in 2011, states that "ecstatic dancing has an image problem" and "encompasses everything from large global movements such as 5Rhythms and Biodanza to local drum'n'dance meet-ups". She suggests that readers may "find 5 Rhythms a good place to start", and does so herself: "Nervously, I stretch and warm my muscles. As the rhythms take off, I shake off my shyness." She dances in different ways, alone or with partners. "My body is expressing itself - it's utter abandonment and a complete high."<ref name="Guardian">{{cite web | url=https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2009/jul/21/ecstatic-dance?INTCMP=SRCH | title=Ecstatic dance: rhythm to beat the blues | work=The Guardian | date=21 July 2009 | access-date=March 18, 2012 | author=Ottery, Christine}}</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Jed Lipinski, dalam tulisannya di "The New York Times" pada tahun 2010, mencatat bahwa 5Ritme cocok untuk semua usia, tidak seperti beberapa bentuk tari dan gerakan lainnya. Ia mengamati bahwa "Pada kelas 5Ritme baru-baru ini... di Manhattan, lebih dari 100 orang dengan gembira menggeliat dan melompat mengikuti irama drum tribal yang dimainkan oleh suami Ms. Roth, Robert Ansell... Para penari sesekali mengeluarkan lolongan serak, seolah-olah mengusir setan-setan dari minggu kerja."<ref name="NYT">{{cite news | url=https://www.nytimes.com/2010/08/05/fashion/05Sober.html?_r=1 | work=The New York Times | department= Fashion and Style | title=Dance, Dance, Dance. And That's It. | date=4 August 2010 | access-date=9 June 2012 | author=Lipinski, Jed}}</ref>
Jed Lipinski, writing in ''The New York Times'' in 2010, notes that 5Rhythms is suitable for all ages, unlike some other forms of dance and movement. He observes that "At a recent 5Rhythms class ... in Manhattan, more than 100 people were gleefully writhing and leaping to  tribal drumming  courtesy of Ms. Roth's husband, Robert Ansell... Dancers occasionally released  guttural howls, as if exorcising the demons of the workweek."<ref name="NYT">{{cite news | url=https://www.nytimes.com/2010/08/05/fashion/05Sober.html?_r=1 | work=The New York Times | department= Fashion and Style | title=Dance, Dance, Dance. And That's It. | date=4 August 2010 | access-date=9 June 2012 | author=Lipinski, Jed}}</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
"The Daily Telegraph" menulis tentang 5Ritme pada tahun 2007 bahwa "Saya menyukainya justru karena tidak didasarkan pada langkah-langkah yang dipelajari. Sebaliknya, idenya adalah untuk menemukan tarian Anda sendiri dengan menggerakkan tubuh Anda dengan cara apa pun yang Anda sukai. Bagi kita yang ingin meningkatkan kebugaran, ini juga bisa menjadi latihan aerobik yang energik."<ref name=Telegraph>{{cite web | url=https://www.telegraph.co.uk/news/health/3346805/Feel-the-rhythm-from-head-to-heal.html | title=Feel the rhythm from head to heal | author=unattributed | publisher=Telegraph.co.uk | date=6 January 2007 | access-date=1 July 2012}}</ref>
''The Daily Telegraph'' writes of 5Rhythms in 2007 that "I love it precisely because it isn't based on learned steps. Instead, the idea is to find your own dance by moving your body in whatever way you fancy. For those of us keen to improve our fitness, it can also be an energetic aerobic workout."<ref name=Telegraph>{{cite web | url=https://www.telegraph.co.uk/news/health/3346805/Feel-the-rhythm-from-head-to-heal.html | title=Feel the rhythm from head to heal | author=unattributed | publisher=Telegraph.co.uk | date=6 January 2007 | access-date=1 July 2012}}</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<span id="Research"></span>
==Research==
== Penelitian ==
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Para akademisi yang bekerja di bidang kesehatan mental dan bidang lainnya mulai melakukan penelitian tentang 5Ritme. Yayasan Kesehatan Mental, sebuah badan amal di Inggris, menerbitkan 'Laporan Menari untuk Hidup' yang menggambarkan pengalaman sekelompok wanita dalam tarian 5Ritme dan pengaruhnya terhadap kesejahteraan emosional mereka.<ref>{{cite web |last=Cook |first=Sarah |last2=Ledger |first2=Karen |last3=Scott |first3=Nadine |year=2003 |title=Dancing for Living Report: Women's experience of 5 Rhythms dance and the effects on their emotional wellbeing | location=Sheffield |publisher=UK Advocacy Network | url=http://www.mentalhealth.org.uk/publications/dancing-for-a-living/}}</ref> 5Ritme telah menjadi subjek tesis PhD.<ref name="WorldCat Listing of Andrea Juhan's Thesis">{{cite book |last=Juhan |first=Andrea |title=Open Floor: dance, therapy, and transformation through the 5Ritme |publisher=Unpublished Ph.D. thesis, Union Institute and University Graduate School of Interdisciplinary Arts and Sciences |year=2003 |oclc=60710012}}</ref><ref name=Hogya>{{cite web |last=Hogya |first=Anne Marie |url=http://boldgirldance.com/wp-content/uploads/2010/07/Anne-Marie-Hogya-5Ritme-Selected-Thesis-Chapters-May-16-.pdf |title=5Ritme in the Workplace: Exploring Movement as a Corporate Training Approach |publisher=Royal Roads University |date=March 2004 | access-date=March 17, 2012}}</ref>
Academics working in mental health and other fields are starting to carry out research about the 5Rhythms. The Mental Health Foundation, a UK charity published the 'Dancing for Living Report' describing a group of women's experience of 5Rhythms dance and the effects on their emotional wellbeing.<ref>{{cite web |last=Cook |first=Sarah |last2=Ledger |first2=Karen |last3=Scott |first3=Nadine |year=2003 |title=Dancing for Living Report: Women's experience of 5 Rhythms dance and the effects on their emotional wellbeing | location=Sheffield |publisher=UK Advocacy Network | url=http://www.mentalhealth.org.uk/publications/dancing-for-a-living/}}</ref> The 5Rhythms have been the subject of PhD theses.<ref name="WorldCat Listing of Andrea Juhan's Thesis">{{cite book |last=Juhan |first=Andrea |title=Open floor: dance, therapy, and transformation through the 5rhythms |publisher=Unpublished Ph.D. thesis, Union Institute and University Graduate School of Interdisciplinary Arts and Sciences |year=2003 |oclc=60710012}}</ref><ref name=Hogya>{{cite web |last=Hogya |first=Anne Marie |url=http://boldgirldance.com/wp-content/uploads/2010/07/Anne-Marie-Hogya-5Rhythms-Selected-Thesis-Chapters-May-16-.pdf |title=5Rhythms in the Workplace: Exploring Movement as a Corporate Training Approach |publisher=Royal Roads University |date=March 2004 | access-date=March 17, 2012}}</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Referensi ==
==References==
<references/>
<references/>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Daftar Pustaka ==
==Bibliography==
* {{cite book |title=Maps to Ecstasy: Teachings of an Urban Shaman |year=1989 |author1=Roth, Gabrielle |author1-link=Gabrielle Roth |author2=Loudon, John |publisher=New World Library |isbn=978-0-931432-52-1 |url=https://archive.org/details/mapstoecstasytea00roth }}
* {{cite book |title=Maps to Ecstasy: Teachings of an Urban Shaman |year=1989 |author1=Roth, Gabrielle |author1-link=Gabrielle Roth |author2=Loudon, John |publisher=New World Library |isbn=978-0-931432-52-1 |url=https://archive.org/details/mapstoecstasytea00roth }}
* {{cite book |title=Sweat Your Prayers: Movement as Spiritual Practice |year=1997 |author=Roth, Gabrielle |author1-link=Gabrielle Roth |publisher=Tarcher Putnam |isbn=978-0-87477-959-2 |url=https://archive.org/details/sweatyourprayers00gabr }}
* {{cite book |title=Sweat Your Prayers: Movement as Spiritual Practice |year=1997 |author=Roth, Gabrielle |author1-link=Gabrielle Roth |publisher=Tarcher Putnam |isbn=978-0-87477-959-2 |url=https://archive.org/details/sweatyourprayers00gabr }}
* {{cite book |title=Connections: The Five Threads of Intuitive Wisdom |year=2004 |author=Roth, Gabrielle |author1-link=Gabrielle Roth |publisher=Tarcher |isbn=978-1-58542-327-9}}
* {{cite book |title=Connections: The Five Threads of Intuitive Wisdom |year=2004 |author=Roth, Gabrielle |author1-link=Gabrielle Roth |publisher=Tarcher |isbn=978-1-58542-327-9}}
* {{cite book | last=Stewart | first=Iris | title=Sacred woman, sacred dance : awakening spirituality through movement and ritual | publisher=Inner Traditions | year=2013 |orig-year=2000 | isbn=978-1-62055-250-6}}
* {{cite book | last=Stewart | first=Iris | title=Sacred woman, sacred dance : awakening spirituality through movement and ritual | publisher=Inner Traditions | year=2013 |orig-year=2000 | isbn=978-1-62055-250-6}}
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Tautan eksternal ==
== External links ==
* [http://www.5Ritme.com Gabrielle Roth dan The Moving Center NYC]
* [http://www.5rhythms.com Gabrielle Roth and The Moving Center NYC]
* [https://www.youtube.com/watch?v=zOKsSBRHOIg ''Peep Show'', Rainbow Rhythms di Channel 4]
* [https://www.youtube.com/watch?v=zOKsSBRHOIg ''Peep Show'', Rainbow Rhythms on Channel 4]  
* [https://web.archive.org/web/20160306163327/http://www.everthenomad.com/blog/2009/06/the-surprise-of-5Ritme/ Kejutan dari 5Ritme]
* [https://web.archive.org/web/20160306163327/http://www.everthenomad.com/blog/2009/06/the-surprise-of-5rhythms/ The Surprise of 5Rhythms]
* [http://issuu.com/consciousdancer/docs/conscious_dancer_4 Majalah ''Conscious Dancer'']
* [http://issuu.com/consciousdancer/docs/conscious_dancer_4 ''Conscious Dancer'' magazine]
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Atribusi ==
== Attribution ==
Artikel ini menggabungkan konten dari halaman Wikipedia [https://en.wikipedia.org/wiki/5Ritme 5Ritme], yang dilisensikan di bawah Lisensi Creative Commons Attribution-ShareAlike.
This article incorporates content from the Wikipedia page [https://en.wikipedia.org/wiki/5Rhythms 5Rhythms], licensed under the Creative Commons Attribution-ShareAlike License.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div class="subpage-nav">
<div class="subpage-nav">
← [[Conscious Dance Practices]]
← [[Conscious Dance Practices/id|Praktik Tari Sadar yang Sudah Mapan]]
</div>
</div>
</div>

Latest revision as of 07:54, 15 February 2026

The 5Rhythms logo

5Ritme[1] adalah praktik meditasi gerakan yang dirancang oleh Gabrielle Roth pada akhir tahun 1970-an.[2] Praktik ini mengambil inspirasi dari tradisi asli dan dunia menggunakan prinsip-prinsip filsafat shamanistik, ekstatis, mistik, dan timur. Praktik ini juga mengambil inspirasi dari terapi Gestalt, gerakan potensi manusia, dan psikologi transpersonal.

Yang mendasar dalam praktik ini adalah gagasan bahwa segala sesuatu adalah energi, dan bergerak dalam gelombang, pola, dan ritme.

Roth menggambarkan praktik ini sebagai perjalanan jiwa, dan mengatakan bahwa dengan menggerakkan tubuh, melepaskan hati, dan membebaskan pikiran, seseorang dapat terhubung dengan esensi jiwa, sumber inspirasi di mana individu memiliki kemungkinan dan potensi yang tak terbatas.

Praktiknya

Gabrielle Roth mengatakan bahwa praktik 5 Ritme menggerakkan tubuh untuk menenangkan pikiran. Kelima ritme tersebut (secara berurutan) adalah Mengalir, Staccato, Kekacauan, Liris, dan Keheningan.[3] 5 Ritme, jika ditarikan secara berurutan, dikenal sebagai "Gelombang." Satu Gelombang biasanya membutuhkan waktu sekitar satu jam untuk ditarikan.[4]

Menurut "The Dancing Path", lokakarya yang lebih panjang dapat mengeksplorasi emosi, siklus kehidupan, ego, hubungan, dan visi spiritual.[5]

Peta 5Ritme

Metode ini diajarkan melalui serangkaian peta yang mengeksplorasi medan dunia batin dan luar individu, hubungan mereka dengan orang lain, dan ruang di sekitar mereka. Peta-peta tersebut menawarkan perjalanan jiwa dengan mengeksplorasi perwujudan, emosi, siklus hidup, jiwa, dan arketipe. Ritme-ritme tersebut menawarkan pemahaman tentang kekuatan bawaan manusia – keberadaan, cinta, pengetahuan, penglihatan, dan penyembuhan.[6]

Peta pertama, "Gelombang," mengajarkan perwujudan dari lima ritme yang berbeda. Mewujudkan ritme berarti mengakses kebijaksanaan batin yang mendalam yang dimiliki tubuh manusia. Peta "Detak Jantung" mengajarkan bagaimana orang telah mewujudkan dan bagaimana mereka mengekspresikan emosi takut, marah, sedih, gembira, dan welas asih; sementara peta "Siklus" memberikan wawasan dan pemahaman tentang bagaimana seseorang telah menginternalisasi pengkondisian dan hubungan sepanjang siklus hidup, khususnya pada tahap kelahiran, masa kanak-kanak, pubertas, kedewasaan, dan kematian. Wawasan dan pemahaman tentang ego disampaikan melalui peta jiwa, "Cermin".[6]

Roth menggambar "Mandala Pengobatan" berbentuk lingkaran yang menghubungkan setiap ritme dengan emosi, tahapan kehidupan, cara persepsi, dan aspek diri.[7]

Unsur-unsur "Mandala Kedokteran" karya Gabrielle Roth[7]
Ritme Emosi Tahap kehidupan Cara persepsi Aspek diri
Mengalir Ketakutan Kelahiran Keberadaan Tubuh
Staccato Kemarahan Masa kanak-kanak Mencintai Hati
Kekacauan Kesedihan Pubertas Mengetahui Pikiran
Liris Kegembiraan Kedewasaan Melihat Jiwa
Keheningan Belas Kasih Kematian Penyembuhan Roh

Sekolah dan Guru

Roth mendirikan The Moving Center[8] di New York pada tahun 1977 sebagai basis untuk lokakaryanya, dan untuk melatih dan mengembangkan guru.[9] 5Ritme Global [10] didirikan pada tahun 2013 sebagai Institut internasional yang melatih guru 5Ritme di seluruh dunia. Asosiasi Guru 5Ritme[11] didirikan pada tahun 2007 sebagai asosiasi profesional yang melayani pendidikan berkelanjutan bagi guru 5Ritme terakreditasi. Gerakan 5Ritme menyebar ke seluruh dunia, dan pada tahun 2017 terdapat 396 guru bersertifikat dan SpaceHolders[12] di lebih dari 50 negara.[13]

Pelatihan guru 5Ritme diakui oleh International Conscious Movement Teachers Association (ICMTA), dan lulusan serta guru yang sedang menjalani pelatihan berhak menjadi anggota ICMTA.[14]

Resepsionis

Charlotte Macleod, dalam tulisannya di London Evening Standard pada tahun 2009, menggambarkan menari 5Ritme sebagai semacam penawar bagi kehidupan di kota besar, dan bagaimana ia tertarik pada kelas tari tersebut setelah menonton video Thom Yorke. Kelas tersebut membuatnya "segar secara mental dan fisik, dan anehnya terhubung dengan para penari lainnya." Tarian itu "semacam meditasi bergerak" baginya.[15]

Christine Ottery, dalam tulisannya di The Guardian pada tahun 2011, menyatakan bahwa "tarian ekstatis memiliki masalah citra" dan "mencakup segala hal mulai dari gerakan global besar seperti 5Ritme dan Biodanza hingga pertemuan drum'n'dance lokal". Dia menyarankan agar pembaca "menemukan 5 Rhythms sebagai tempat yang baik untuk memulai", dan dia sendiri pun melakukannya: "Dengan gugup, saya meregangkan dan menghangatkan otot-otot saya. Saat ritme mulai mengalir, saya menyingkirkan rasa malu saya." Dia menari dengan berbagai cara, sendirian atau dengan pasangan. "Tubuh saya mengekspresikan dirinya - ini adalah penyerahan diri total dan euforia yang sempurna."[16]

Jed Lipinski, dalam tulisannya di "The New York Times" pada tahun 2010, mencatat bahwa 5Ritme cocok untuk semua usia, tidak seperti beberapa bentuk tari dan gerakan lainnya. Ia mengamati bahwa "Pada kelas 5Ritme baru-baru ini... di Manhattan, lebih dari 100 orang dengan gembira menggeliat dan melompat mengikuti irama drum tribal yang dimainkan oleh suami Ms. Roth, Robert Ansell... Para penari sesekali mengeluarkan lolongan serak, seolah-olah mengusir setan-setan dari minggu kerja."[17]

"The Daily Telegraph" menulis tentang 5Ritme pada tahun 2007 bahwa "Saya menyukainya justru karena tidak didasarkan pada langkah-langkah yang dipelajari. Sebaliknya, idenya adalah untuk menemukan tarian Anda sendiri dengan menggerakkan tubuh Anda dengan cara apa pun yang Anda sukai. Bagi kita yang ingin meningkatkan kebugaran, ini juga bisa menjadi latihan aerobik yang energik."[18]

Penelitian

Para akademisi yang bekerja di bidang kesehatan mental dan bidang lainnya mulai melakukan penelitian tentang 5Ritme. Yayasan Kesehatan Mental, sebuah badan amal di Inggris, menerbitkan 'Laporan Menari untuk Hidup' yang menggambarkan pengalaman sekelompok wanita dalam tarian 5Ritme dan pengaruhnya terhadap kesejahteraan emosional mereka.[19] 5Ritme telah menjadi subjek tesis PhD.[20][21]

Referensi

  1. ↑ Trade mark number EU005669874.Kantor Kekayaan Intelektual,link(accessed 18 February 2019)
  2. ↑ North, Madelaine.TALK OF THE TOWN: Just do it Rhythm is a dancer.Independent on Sunday,20 February 2005.link
  3. ↑ USPTO Registration # 4840073 European Union (https://euipo.europa.eu/eSearch/) Registration # 014276281
  4. ↑ Gabrielle Roth. Maps to Ecstasy, 1989.
  5. ↑ The Dancing Path.5 rhythms global,link(accessed 28 January 2012)
  6. ↑ 6.0 6.1 The Maps of the 5Ritme.5Ritme,link(accessed 18 October 2018)
  7. ↑ 7.0 7.1 Gabrielle Roth's 5Ritme.5Ritme,link(accessed 18 October 2018)
  8. ↑ The Moving Center NY.link
  9. ↑ 5Ritme: Moving Center New York. Retrieved February 4, 2014
  10. ↑ 5Ritme Global.link
  11. ↑ 5Ritme Teachers Association.link
  12. ↑ "5Ritme | 5Ritme Sweat SpaceHolder Program".link(accessed 2017-07-14)
  13. ↑ Find A Teacher.link(accessed 16 October 2016)
  14. ↑ Join ICMTA.link
  15. ↑ Macleod, Charlotte.Thom Yorke and the new 5Ritme dance craze.London Evening Standard,April 6, 2011.link(accessed March 17, 2012)
  16. ↑ Ottery, Christine.Ecstatic Dance: rhythm to beat the blues.The Guardian,21 July 2009.link(accessed March 18, 2012)
  17. ↑ Lipinski, Jed."Dance, Dance, Dance. And That's It.".The New York Times,4 August 2010.link(accessed 9 June 2012)
  18. ↑ unattributed.Feel the rhythm from head to heal.Telegraph.co.uk,6 January 2007.link(accessed 1 July 2012)
  19. ↑ Cook, Sarah.Dancing for Living Report: Women's experience of 5 Rhythms dance and the effects on their emotional wellbeing.UK Advocacy Network,link
  20. ↑ Juhan, Andrea.Open Floor: dance, therapy, and transformation through the 5Ritme.Unpublished Ph.D. thesis, Union Institute and University Graduate School of Interdisciplinary Arts and Sciences,2003.
  21. ↑ Hogya, Anne Marie.5Ritme in the Workplace: Exploring Movement as a Corporate Training Approach.Royal Roads University,March 2004.link(accessed March 17, 2012)

Daftar Pustaka

  • Maps to Ecstasy: Teachings of an Urban Shaman.New World Library,1989.ISBN 978-0-931432-52-1.link
  • Roth, Gabrielle.Sweat Your Prayers: Movement as Spiritual Practice.Tarcher Putnam,1997.ISBN 978-0-87477-959-2.link
  • Roth, Gabrielle.Connections: The Five Threads of Intuitive Wisdom.Tarcher,2004.ISBN 978-1-58542-327-9.
  • Stewart, Iris.Sacred woman, sacred dance : awakening spirituality through movement and ritual.Inner Traditions,2013.ISBN 978-1-62055-250-6.


Tautan eksternal

Atribusi

Artikel ini menggabungkan konten dari halaman Wikipedia 5Ritme, yang dilisensikan di bawah Lisensi Creative Commons Attribution-ShareAlike.

← Praktik Tari Sadar yang Sudah Mapan

Retrieved from "https://wiki.danceresource.org/index.php?title=Conscious_Dance_Practices/5Rhythms/id&oldid=40071"