Conscious Dance Practices/Biodanza/id: Difference between revisions

From DanceResource.org
← Older edit
VisualWikitext
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, Administrators, translator
69,492 edits
Machine translation by bot
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, Administrators, translator
69,492 edits
Machine translation by bot
 
(5 intermediate revisions by the same user not shown)
Line 30: Line 30:
Tidak ada koreografi yang perlu dihafal. Gerakannya sederhana, alami, dan mudah diakses, mendukung peserta untuk terhubung kembali dengan kapasitas bawaan mereka untuk bergerak dan berekspresi.
Tidak ada koreografi yang perlu dihafal. Gerakannya sederhana, alami, dan mudah diakses, mendukung peserta untuk terhubung kembali dengan kapasitas bawaan mereka untuk bergerak dan berekspresi.


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Bimbingan verbal sangat minim; penekanan diberikan pada musik, gerakan, dan pengalaman langsung.
Verbal guidance is minimal; emphasis is placed on music, movement, and direct experience.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Garis-garis Vivencia ==
== Lines of vivencia ==
Biodanza menyusun latihannya berdasarkan lima '''Garis-garis Vivencia''' fundamental:
Biodanza organises its exercises around five fundamental '''Lines of Vivencia''':
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''Vitalitas''' — kegembiraan, energi, dan naluri untuk hidup.
* '''Vitality''' — joy, energy, and the instinct for life.
* '''Sexuality''' — pleasure, desire, and sensual presence.
* '''Creativity''' — expression, innovation, and imagination.
* '''Affectivity''' — love, empathy, and emotional bonding.
* '''Transcendence''' — connection beyond the individual self.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''Seksualitas''' — kesenangan, hasrat, dan kehadiran sensual.
These lines represent innate human potentials and guide both class design and long-term development.
* '''Kreativitas''' — ekspresi, inovasi, dan imajinasi.
</div>
* '''Afektivitas''' — cinta, empati, dan ikatan emosional.
* '''Transendensi''' — koneksi melampaui diri individu.


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Garis-garis ini mewakili potensi bawaan manusia dan menjadi panduan baik dalam perancangan kelas maupun pengembangan jangka panjang.
== Music and movement ==
Music plays a central role in Biodanza. Selections are chosen for their emotional resonance, rhythmic clarity, and capacity to evoke specific states of being. Movement is seen as a biological and emotional response to music rather than an aesthetic act.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Musik dan Gerakan ==
== Teacher training ==
Musik memainkan peran sentral dalam Biodanza. Pilihan musik ditentukan berdasarkan resonansi emosionalnya, kejelasan ritmenya, dan kemampuannya untuk membangkitkan keadaan batin tertentu. Gerakan dipandang sebagai respons biologis dan emosional terhadap musik, bukan sebagai tindakan estetika.
Biodanza is taught by facilitators who complete structured, multi-year '''Biodanza Teacher Training''' programmes. These programmes are offered through officially recognised Biodanza schools and follow a common international curriculum, while allowing for regional and cultural adaptation.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Pelatihan Guru ==
== Global community ==
Biodanza diajarkan oleh fasilitator yang menyelesaikan program '''Biodanza Pelatihan Guru''' terstruktur dan multi-tahun. Program-program ini ditawarkan melalui sekolah-sekolah Biodanza yang diakui secara resmi dan mengikuti kurikulum internasional umum, sambil memungkinkan adaptasi regional dan budaya.
Biodanza is practiced in many countries across Europe, the Americas, Asia, and Oceania. International organisations coordinate training standards, research, and collaboration among schools and facilitators, supporting a global community rooted in shared principles and practice.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Komunitas Global ==
== Relationship to conscious dance ==
Biodanza dipraktikkan di banyak negara di Eropa, Amerika, Asia, dan Oseania. Organisasi internasional mengoordinasikan standar pelatihan, penelitian, dan kolaborasi antar sekolah dan fasilitator, mendukung komunitas global yang berakar pada prinsip dan praktik bersama.
Biodanza is considered one of the foundational practices within the broader conscious dance and movement field. It differs from improvisation-based practices by using a structured sequence of exercises, while sharing common ground in embodiment, emotional awareness, and non-verbal exploration.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Hubungan dengan tari sadar ==
== External links ==
Biodanza dianggap sebagai salah satu praktik dasar dalam bidang tari dan gerakan sadar yang lebih luas. Praktik ini berbeda dari praktik berbasis improvisasi karena menggunakan rangkaian latihan yang terstruktur, namun memiliki kesamaan dalam perwujudan, kesadaran emosional, dan eksplorasi non-verbal.
* International Biodanza Federation: https://www.biodanzainternational.com/
 
* Biodanza Australia: https://biodanza.com.au/
== Tautan eksternal ==
* Biodanza UK: https://www.biodanzaassociation.uk
* Federasi Internasional Biodanza: https://www.Biodanzainternational.com/
* Biodanza Australia: https://Biodanza.com.au/
* Biodanza Inggris Raya: https://www.Biodanzaassociation.uk
* Biodanza Biocentrica: https://biocentrica.com.au
* Biodanza Biocentrica: https://biocentrica.com.au
* Biodanza Spain: https://escuelasdebiodanza.es
* Biodanza Spanyol: https://escuelasdeBiodanza.es
* IBFed Biodanza: https://www.biodanza.org
* IBFed Biodanza: https://www.Biodanza.org
</div>

Latest revision as of 08:14, 15 February 2026


Biodanza adalah sebuah sistem gerakan, tarian, dan latihan pengalaman yang dirancang untuk mendukung perkembangan manusia, integrasi emosional, dan keterkaitan dengan kehidupan. Nama ini berasal dari bahasa Yunani bios (kehidupan) dan danza (tarian), yang berarti “tarian kehidupan.”

Biodanza dipraktikkan di seluruh dunia melalui kelas reguler, lokakarya, dan program pelatihan jangka panjang. Biodanza menekankan afektivitas, vitalitas, kreativitas, seksualitas, dan transendensi sebagai dimensi inti dari pengalaman manusia.

Asal Usul

Biodanza diciptakan pada tahun 1960-an oleh Rolando Toro Araneda (1924–2010), seorang psikolog, antropolog, penyair, dan pelukis Chili. Toro mengembangkan Biodanza saat bekerja dengan pasien psikiatri, mahasiswa universitas, dan kelompok masyarakat, dengan memanfaatkan penelitian di bidang psikologi, biologi, antropologi, dan pendidikan.

Sistem ini berkembang sebagai respons terhadap fragmentasi sosial dan penindasan emosional, dengan mengusulkan gerakan, musik, dan interaksi manusia sebagai kekuatan penting untuk memulihkan kesehatan dan makna.

Prinsip Inti

Biodanza didirikan berdasarkan beberapa prinsip utama:

  • Vivencia — pengalaman hidup yang intens di saat ini, mengintegrasikan sensasi, emosi, dan gerakan.
  • Afektivitas — kemampuan untuk terhubung, menjalin ikatan, dan berempati dengan orang lain.
  • Integrasi — menyelaraskan tubuh, emosi, naluri, dan identitas.
  • Koneksi antarmanusia — menumbuhkan kepercayaan, rasa memiliki, dan kehadiran relasional.

Alih-alih berfokus pada teknik atau performa, Biodanza memprioritaskan pengalaman, perasaan, dan ekspresi otentik.

Latihan

Sesi Biodanza yang khas terdiri dari serangkaian latihan gerakan terpandu yang dilakukan dengan iringan musik yang dipilih dengan cermat. Latihan bergantian antara:

  • aktivasi dan relaksasi,
  • gerakan individu dan kelompok,
  • fase ekspresif dan integratif.

Tidak ada koreografi yang perlu dihafal. Gerakannya sederhana, alami, dan mudah diakses, mendukung peserta untuk terhubung kembali dengan kapasitas bawaan mereka untuk bergerak dan berekspresi.

Bimbingan verbal sangat minim; penekanan diberikan pada musik, gerakan, dan pengalaman langsung.

Garis-garis Vivencia

Biodanza menyusun latihannya berdasarkan lima Garis-garis Vivencia fundamental:

  • Vitalitas — kegembiraan, energi, dan naluri untuk hidup.
  • Seksualitas — kesenangan, hasrat, dan kehadiran sensual.
  • Kreativitas — ekspresi, inovasi, dan imajinasi.
  • Afektivitas — cinta, empati, dan ikatan emosional.
  • Transendensi — koneksi melampaui diri individu.

Garis-garis ini mewakili potensi bawaan manusia dan menjadi panduan baik dalam perancangan kelas maupun pengembangan jangka panjang.

Musik dan Gerakan

Musik memainkan peran sentral dalam Biodanza. Pilihan musik ditentukan berdasarkan resonansi emosionalnya, kejelasan ritmenya, dan kemampuannya untuk membangkitkan keadaan batin tertentu. Gerakan dipandang sebagai respons biologis dan emosional terhadap musik, bukan sebagai tindakan estetika.

Pelatihan Guru

Biodanza diajarkan oleh fasilitator yang menyelesaikan program Biodanza Pelatihan Guru terstruktur dan multi-tahun. Program-program ini ditawarkan melalui sekolah-sekolah Biodanza yang diakui secara resmi dan mengikuti kurikulum internasional umum, sambil memungkinkan adaptasi regional dan budaya.

Komunitas Global

Biodanza dipraktikkan di banyak negara di Eropa, Amerika, Asia, dan Oseania. Organisasi internasional mengoordinasikan standar pelatihan, penelitian, dan kolaborasi antar sekolah dan fasilitator, mendukung komunitas global yang berakar pada prinsip dan praktik bersama.

Hubungan dengan tari sadar

Biodanza dianggap sebagai salah satu praktik dasar dalam bidang tari dan gerakan sadar yang lebih luas. Praktik ini berbeda dari praktik berbasis improvisasi karena menggunakan rangkaian latihan yang terstruktur, namun memiliki kesamaan dalam perwujudan, kesadaran emosional, dan eksplorasi non-verbal.

Tautan eksternal

Retrieved from "https://wiki.danceresource.org/index.php?title=Conscious_Dance_Practices/Biodanza/id&oldid=41340"