Conscious Dance Practices/Movement Medicine/ar: Difference between revisions

From DanceResource.org
VisualWikitext
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, translator
69,492 edits
Machine translation by bot
 
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, translator
69,492 edits
Machine translation by bot
 
(5 intermediate revisions by the same user not shown)
Line 8: Line 8:
يصف المؤسسون Movement Medicine بأنه يستجيب لاحتياجات الحياة المعاصرة، ويدمج التحول الشخصي مع الوعي الاجتماعي والبيئي.
يصف المؤسسون Movement Medicine بأنه يستجيب لاحتياجات الحياة المعاصرة، ويدمج التحول الشخصي مع الوعي الاجتماعي والبيئي.


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== المبادئ الأساسية ==
== Core principles ==
تستند منهجية Movement Medicine إلى عدة مبادئ أساسية:
Movement Medicine is grounded in several key principles:
* '''Embodiment''' — cultivating awareness through direct physical experience.
* '''Responsibility''' — recognising choice and accountability in how we move, relate, and act.
* '''Relationship''' — exploring connection with self, others, community, and the living world.
* '''Integration''' — bringing insights from movement practice into everyday life.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* التجسيد: تنمية الوعي من خلال التجربة الجسدية المباشرة.
The practice views dance as medicine not only for individuals, but also for relationships, communities, and cultures.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* المسؤولية: إدراك حق الاختيار والمساءلة في كيفية تحركنا وتواصلنا وتصرفنا.
== Practice ==
Movement Medicine sessions typically involve guided movement journeys supported by music, verbal guidance, imagery, and intention. While there is no choreography, teachers provide clear frameworks that invite exploration of sensation, emotion, impulse, and meaning.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* العلاقة: استكشاف التواصل مع الذات والآخرين والمجتمع والعالم الحي.
Classes often include:
* grounding and centring practices,
* movement explorations related to emotional states and life themes,
* opportunities for solo and relational movement,
* integration and reflection through embodied awareness.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* التكامل: تطبيق رؤى ممارسة الحركة في الحياة اليومية.
The practice draws on both expressive and contemplative movement, balancing intensity with integration.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
تعتبر هذه الممارسة الرقص بمثابة دواء ليس فقط للأفراد، ولكن أيضًا للعلاقات والمجتمعات والثقافات.
== Maps and frameworks ==
Movement Medicine uses a set of teaching maps and conceptual frameworks to support clarity and depth in practice. These may include:
* '''The Wave''' (inherited and adapted from 5Rhythms),
* '''The Medicine Wheel''' and elemental perspectives,
* maps of consciousness, choice, and responsibility,
* archetypal and mythic lenses for understanding experience.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== التدريب ==
These maps function as orienting tools rather than prescriptions, supporting improvisation and personal meaning-making.
تتضمن جلسات Movement Medicine عادةً رحلات حركية موجهة مدعومة بالموسيقى والتوجيه اللفظي والصور الذهنية والنية. ورغم عدم وجود تصميم رقصات، يقدم المعلمون أطرًا واضحة تدعو إلى استكشاف الإحساس والعاطفة والدافع والمعنى.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
غالباً ما تتضمن الحصص ما يلي:
== Teacher training ==
* تمارين التأريض والتركيز،
Movement Medicine offers an internationally recognised '''professional training programme''' for conscious dance teachers and facilitators. The training is modular and typically spans several years, combining:
* استكشافات حركية مرتبطة بالحالات العاطفية ومواضيع الحياة،
* intensive residential modules,
* فرص للحركة الفردية والجماعية،
* supervised teaching practice,
* التكامل والتأمل من خلال الوعي الجسدي.
* personal process work,
* mentoring and assessment.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
تعتمد هذه الممارسة على الحركة التعبيرية والتأملية على حد سواء، وتوازن بين الكثافة والتكامل.
Graduates are authorised to teach Movement Medicine classes and workshops and are part of an ongoing professional community.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== الخرائط والأطر ==
== Community and reach ==
يستخدم منهج Movement Medicine مجموعة من الخرائط التعليمية والأطر المفاهيمية لدعم الوضوح والعمق في الممارسة. قد تشمل هذه ما يلي:
Movement Medicine is practiced across Europe and internationally, with teachers offering regular classes, workshops, and retreats in many countries. The school maintains an active global network of teachers, students, and practitioners, supported by online resources and events.
* "الموجة" (موروثة ومُعدّلة من منهج الإيقاعات الخمسة)،
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* "عجلة الطب" والمنظورات الأساسية،
== External links ==
 
* Official website: https://schoolofmovementmedicine.com/
* خرائط الوعي والاختيار والمسؤولية،
</div>
 
* عدسات نموذجية وأسطورية لفهم التجربة.
 
تعمل هذه الخرائط كأدوات توجيهية وليست وصفات جاهزة، فهي تدعم الارتجال وصنع المعنى الشخصي.
 
== تدريب المعلمين ==
تقدم Movement Medicine برنامجًا تدريبيًا احترافيًا معترفًا به دوليًا لمعلمي وميسري الرقص الواعي. يتكون التدريب من وحدات دراسية، ويمتد عادةً لعدة سنوات، ويشمل:
 
* وحدات إقامة مكثفة،
 
* تدريب عملي تحت الإشراف،
 
* العمل على تطوير الذات،
 
* الإرشاد والتقييم.
 
يُصرّح للخريجين بتدريس فصول وورش عمل Movement Medicine وهم جزء من مجتمع مهني مستمر.
 
== المجتمع والتأثير ==
تُمارس منهجية Movement Medicine في جميع أنحاء أوروبا وعلى الصعيد الدولي، حيث يُقدم المعلمون دروسًا وورش عمل وخلوات منتظمة في العديد من البلدان. ​​وتحافظ المدرسة على شبكة عالمية نشطة من المعلمين والطلاب والممارسين، مدعومة بموارد وفعاليات عبر الإنترنت.
 
== روابط خارجية ==
* الموقع الرسمي: https://schoolofmovementmedicine.com/


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
[[Category:Conscious Dance Practices]]
[[Category:Conscious Dance Practices]]
[[Category:Dance Meditation]]
[[Category:Dance Meditation]]
[[Category:Conscious Movement]]
[[Category:Conscious Movement]]
[[Category:Somatic Practices]]
[[Category:Somatic Practices]]
</div>

Latest revision as of 11:14, 15 February 2026

The Movement Medicine Logo

Movement Medicine هو أسلوب تأملي واعٍ يجمع بين الرقص والحركة، ويدمج الحركة الجسدية والوعي العاطفي واليقظة الذهنية مع رؤى من علم النفس والتقاليد الشامانية وعلم الأعصاب المعاصر. يُمارس هذا الأسلوب عالميًا من خلال دروس وورش عمل ومعتكفات وبرامج تدريبية احترافية.

يؤكد مشروع Movement Medicine على الرقص كوسيلة للشفاء الشخصي والوعي العلائقي والمسؤولية الجماعية، ويدعو المشاركين إلى التفاعل مع كل من التجربة الداخلية والعالم الأوسع من خلال الحركة.

الأصول

تم تطوير منهج PH0 في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين على يد سوزانا دارلينج خان ويعقوب دارلينج خان، وهما معلمتان بارزتان في منهج الإيقاعات الخمسة، وكانتا من تلميذات غابرييل روث. وقد انبثق هذا المنهج كنتيجة لتطور عملهما الممتد لعقود في الرقص الواعي، والعلاج النفسي، والممارسات الشامانية، والتيسير الجسدي.

يصف المؤسسون Movement Medicine بأنه يستجيب لاحتياجات الحياة المعاصرة، ويدمج التحول الشخصي مع الوعي الاجتماعي والبيئي.

المبادئ الأساسية

تستند منهجية Movement Medicine إلى عدة مبادئ أساسية:

  • التجسيد: تنمية الوعي من خلال التجربة الجسدية المباشرة.
  • المسؤولية: إدراك حق الاختيار والمساءلة في كيفية تحركنا وتواصلنا وتصرفنا.
  • العلاقة: استكشاف التواصل مع الذات والآخرين والمجتمع والعالم الحي.
  • التكامل: تطبيق رؤى ممارسة الحركة في الحياة اليومية.

تعتبر هذه الممارسة الرقص بمثابة دواء ليس فقط للأفراد، ولكن أيضًا للعلاقات والمجتمعات والثقافات.

التدريب

تتضمن جلسات Movement Medicine عادةً رحلات حركية موجهة مدعومة بالموسيقى والتوجيه اللفظي والصور الذهنية والنية. ورغم عدم وجود تصميم رقصات، يقدم المعلمون أطرًا واضحة تدعو إلى استكشاف الإحساس والعاطفة والدافع والمعنى.

غالباً ما تتضمن الحصص ما يلي:

  • تمارين التأريض والتركيز،
  • استكشافات حركية مرتبطة بالحالات العاطفية ومواضيع الحياة،
  • فرص للحركة الفردية والجماعية،
  • التكامل والتأمل من خلال الوعي الجسدي.

تعتمد هذه الممارسة على الحركة التعبيرية والتأملية على حد سواء، وتوازن بين الكثافة والتكامل.

الخرائط والأطر

يستخدم منهج Movement Medicine مجموعة من الخرائط التعليمية والأطر المفاهيمية لدعم الوضوح والعمق في الممارسة. قد تشمل هذه ما يلي:

  • "الموجة" (موروثة ومُعدّلة من منهج الإيقاعات الخمسة)،
  • "عجلة الطب" والمنظورات الأساسية،
  • خرائط الوعي والاختيار والمسؤولية،
  • عدسات نموذجية وأسطورية لفهم التجربة.

تعمل هذه الخرائط كأدوات توجيهية وليست وصفات جاهزة، فهي تدعم الارتجال وصنع المعنى الشخصي.

تدريب المعلمين

تقدم Movement Medicine برنامجًا تدريبيًا احترافيًا معترفًا به دوليًا لمعلمي وميسري الرقص الواعي. يتكون التدريب من وحدات دراسية، ويمتد عادةً لعدة سنوات، ويشمل:

  • وحدات إقامة مكثفة،
  • تدريب عملي تحت الإشراف،
  • العمل على تطوير الذات،
  • الإرشاد والتقييم.

يُصرّح للخريجين بتدريس فصول وورش عمل Movement Medicine وهم جزء من مجتمع مهني مستمر.

المجتمع والتأثير

تُمارس منهجية Movement Medicine في جميع أنحاء أوروبا وعلى الصعيد الدولي، حيث يُقدم المعلمون دروسًا وورش عمل وخلوات منتظمة في العديد من البلدان. ​​وتحافظ المدرسة على شبكة عالمية نشطة من المعلمين والطلاب والممارسين، مدعومة بموارد وفعاليات عبر الإنترنت.

روابط خارجية

Retrieved from "https://wiki.danceresource.org/index.php?title=Conscious_Dance_Practices/Movement_Medicine/ar&oldid=52256"