Conscious Dance Practices/Open Floor/da: Difference between revisions

From DanceResource.org
VisualWikitext
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, translator
69,492 edits
Machine translation by bot
 
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, translator
69,492 edits
Machine translation by bot
 
(One intermediate revision by the same user not shown)
Line 1: Line 1:
{{Translation_status|status=machine}}{{DISPLAYTITLE:Open Floor}}[[File:Open Floor International Logo.jpg|thumb|Open Floor International logo]]'''Open Floor''' er en dynamisk, mindful bevægelsespraksis, der integrerer dans, kropslig bevidsthed, følelsesmæssig intelligens og relationel udforskning. Med rødder i årtiers bevidst danserække og udviklet af et kollektiv af internationale lærere, inviterer Open Floor deltagerne til bevægelse som en ressource for heling, modstandsdygtighed, kreativitet og forbindelse.<ref>https://openfloor.org/our-practice/</ref>
{{Translation_status|status=machine}}{{DISPLAYTITLE:Open Floor}}[[File:Open Floor International Logo.jpg|thumb|Open Floor International logo]]'''Open Floor''' er en dynamisk, mindful bevægelsespraksis, der integrerer dans, kropslig bevidsthed, følelsesmæssig intelligens og relationel udforskning. Med rødder i årtiers bevidst danserække og udviklet af et kollektiv af internationale lærere, inviterer Open Floor deltagerne til bevægelse som en ressource for heling, modstandsdygtighed, kreativitet og forbindelse.<ref>https://openfloor.org/our-practice/</ref>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Oversigt ==
== Overview ==
Open Floor bruger bevægelse som både et fysisk og psykologisk værktøj. I en Open Floor klasse eller workshop opfordres deltagerne til at udforske en række bevægelser forankret i nuets bevidsthed. Sessionerne blander ofte guidede bevægelsesundersøgelser med friformsdans, der inviterer krop, hjerte, sind og sjæl til en aktiv dialog.<ref>https://openfloor.org/our-curriculum/</ref>
Open Floor uses movement as both a physical and psychological tool. In an Open Floor class or workshop, participants are encouraged to explore a range of motion anchored in present-moment awareness. Sessions often blend guided movement inquiries with freeform dance, inviting the body, heart, mind, and soul into active dialogue.<ref>https://openfloor.org/our-curriculum/</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Praksissen trækker på somatisk psykologi, mindfulness-traditioner, traumeinformeret facilitering og andre bevidste dansemetoder såsom 5Rhythms og Soul Motion. Den understreger kropsliggørelse ikke blot som et koncept, men som en levende oplevelse.
The practice draws from somatic psychology, mindfulness traditions, trauma-informed facilitation, and other conscious dance methods such as 5Rhythms and Soul Motion. It emphasizes embodiment not just as a concept, but as a living experience.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Kernepensum ==
== Core Curriculum ==
Open Floor-pensumet er struktureret omkring fire nøgledimensioner:
The Open Floor curriculum is structured around four key dimensions:
* '''Fysisk Legemliggørelse''': Bevidsthed om og udforskning af kroppen gennem bevægelse
* '''Physical Embodiment''': Awareness and exploration of the body through movement
* '''Følelsesmæssig Legemliggørelse''': Genkendelse, udtryk og integration af følelser gennem dans
* '''Emotional Embodiment''': Recognition, expression, and integration of feelings through dance
* '''Mindful Awareness''': Dyrkning af nærvær, nysgerrighed og ikke-dømmende adfærd
* '''Mindful Awareness''': Cultivating presence, curiosity, and non-judgment
* '''Relationel Intelligens''': Engagement med andre gennem bevægelse, grænser og empati
* '''Relational Intelligence''': Engaging with others through movement, boundaries, and empathy
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Inden for disse domæner bruger eleverne værktøjer som:
Within these domains, students engage with tools such as:
* Bevægelsesressourcer (f.eks. jordforbindelse, centrering, artikulation)
* Movement Resources (e.g., Grounding, Centering, Articulation)
* Relationel dynamik (f.eks. en-til-en, gruppe, vidneudsagn)
* Relational Dynamics (e.g., One-to-One, Group, Witnessing)
* De fire kontinuum (f.eks. flydende og rigiditet, nærvær og fravær)
* The Four Continuums (e.g., Fluidity & Rigidity, Presence & Absence)
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Undervisningsmetode ==
== Teaching Approach ==
Open Floor lærere er trænet til at skabe trygge, inkluderende og generative rum. Sessionerne kan omfatte:
Open Floor teachers are trained to create safe, inclusive, and generative spaces. Sessions may include:
* Tematiske bevægelsesundersøgelser
* Thematic movement inquiries
* Perioder med personlig refleksion
* Periods of personal reflection
* Verbal vejledning og stilhed
* Verbal guidance and silence
* Partner- eller gruppeøvelser
* Partner or group exercises
* Følelsesmæssig bearbejdning gennem bevægelse
* Emotional processing through movement
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Undervisningen varierer i længde og stil, fra ugentlige drop-in-kurser til flerdages workshops og dybdegående træningsmoduler.
Classes vary in length and style, from weekly drop-ins to multi-day workshops and in-depth training modules.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Mission og værdier ==
== Mission and Values ==
Open Floor International er en nonprofitorganisation med en mission om at gøre kropsliggjorte bevægelsespraksisser bredt tilgængelige. Skolens værdier omfatter:
Open Floor International is a not-for-profit organization with a mission to make embodied movement practices widely accessible. The school’s values include:
* At ære mangfoldighed og inklusion
* Honoring diversity and inclusion
* At støtte fællesskab og forbindelse
* Supporting community and connection
* At fremme kropsliggørelse som en vital menneskelig kapacitet
* Promoting embodiment as a vital human capacity
* At bruge bevægelse til at imødegå udfordringerne i det moderne liv<ref>https://openfloor.org/our-mission/</ref>
* Using movement to respond to the challenges of modern life<ref>https://openfloor.org/our-mission/</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Globalt netværk ==
== Global Network ==
Open Floor har uddannet hundredvis af lærere og praktikere verden over. Dets certificerede fakultet tilbyder kurser, workshops og træningsprogrammer i hele Europa, Nordamerika, Latinamerika, Asien og Oceanien.<ref>https://openfloor.org/our-global-impact/</ref>
Open Floor has trained hundreds of teachers and practitioners worldwide. Its certified faculty offer classes, workshops, and training programs across Europe, North America, Latin America, Asia, and Oceania.<ref>https://openfloor.org/our-global-impact/</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Organisationen vedligeholder et voksende netværk af:
The organization maintains a growing network of:
* Autoriserede lærere
* Licensed Teachers
* Bevægelsesfacilitatorer
* Movement Facilitators
* Terapeuter og coaches, der integrerer Open Floor i professionel praksis
* Therapists and Coaches integrating Open Floor into professional practice
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Træningsforløb ==
== Training Pathway ==
Open Floor læseplanen inkluderer:
The Open Floor curriculum includes:
* Bevægelsesøvelser
* Movement Practice Classes
* Moduler i følelsesmæssig og relationel intelligens
* Emotional and Relational Intelligence modules
* Træning i gruppefacilitering og lederskab
* Group Facilitation and Leadership training
* Træning i terapiintegration for professionelle
* Therapy-integration training for professionals
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Det samarbejder også med terapeuter og undervisere for at udvikle specialiserede spor såsom:
It also partners with therapists and educators to develop specialized tracks such as:
* Open Floor Terapi i bevægelse
* Open Floor Therapy in Motion
* Open Floor for unge og uddannelse
* Open Floor for Youth and Education
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Line 81: Line 59:
</div>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Eksterne links ==
== External Links ==
* [https://openfloor.org Officiel Open Floor Hjemmeside]
* [https://openfloor.org Official Open Floor Website]
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">

Latest revision as of 11:27, 15 February 2026

Open Floor International logo

Open Floor er en dynamisk, mindful bevægelsespraksis, der integrerer dans, kropslig bevidsthed, følelsesmæssig intelligens og relationel udforskning. Med rødder i årtiers bevidst danserække og udviklet af et kollektiv af internationale lærere, inviterer Open Floor deltagerne til bevægelse som en ressource for heling, modstandsdygtighed, kreativitet og forbindelse.[1]

Oversigt

Open Floor bruger bevægelse som både et fysisk og psykologisk værktøj. I en Open Floor klasse eller workshop opfordres deltagerne til at udforske en række bevægelser forankret i nuets bevidsthed. Sessionerne blander ofte guidede bevægelsesundersøgelser med friformsdans, der inviterer krop, hjerte, sind og sjæl til en aktiv dialog.[2]

Praksissen trækker på somatisk psykologi, mindfulness-traditioner, traumeinformeret facilitering og andre bevidste dansemetoder såsom 5Rhythms og Soul Motion. Den understreger kropsliggørelse ikke blot som et koncept, men som en levende oplevelse.

Kernepensum

Open Floor-pensumet er struktureret omkring fire nøgledimensioner:

  • Fysisk Legemliggørelse: Bevidsthed om og udforskning af kroppen gennem bevægelse
  • Følelsesmæssig Legemliggørelse: Genkendelse, udtryk og integration af følelser gennem dans
  • Mindful Awareness: Dyrkning af nærvær, nysgerrighed og ikke-dømmende adfærd
  • Relationel Intelligens: Engagement med andre gennem bevægelse, grænser og empati

Inden for disse domæner bruger eleverne værktøjer som:

  • Bevægelsesressourcer (f.eks. jordforbindelse, centrering, artikulation)
  • Relationel dynamik (f.eks. en-til-en, gruppe, vidneudsagn)
  • De fire kontinuum (f.eks. flydende og rigiditet, nærvær og fravær)

Undervisningsmetode

Open Floor lærere er trænet til at skabe trygge, inkluderende og generative rum. Sessionerne kan omfatte:

  • Tematiske bevægelsesundersøgelser
  • Perioder med personlig refleksion
  • Verbal vejledning og stilhed
  • Partner- eller gruppeøvelser
  • Følelsesmæssig bearbejdning gennem bevægelse

Undervisningen varierer i længde og stil, fra ugentlige drop-in-kurser til flerdages workshops og dybdegående træningsmoduler.

Mission og værdier

Open Floor International er en nonprofitorganisation med en mission om at gøre kropsliggjorte bevægelsespraksisser bredt tilgængelige. Skolens værdier omfatter:

  • At ære mangfoldighed og inklusion
  • At støtte fællesskab og forbindelse
  • At fremme kropsliggørelse som en vital menneskelig kapacitet
  • At bruge bevægelse til at imødegå udfordringerne i det moderne liv[3]

Globalt netværk

Open Floor har uddannet hundredvis af lærere og praktikere verden over. Dets certificerede fakultet tilbyder kurser, workshops og træningsprogrammer i hele Europa, Nordamerika, Latinamerika, Asien og Oceanien.[4]

Organisationen vedligeholder et voksende netværk af:

  • Autoriserede lærere
  • Bevægelsesfacilitatorer
  • Terapeuter og coaches, der integrerer Open Floor i professionel praksis

Træningsforløb

Open Floor læseplanen inkluderer:

  • Bevægelsesøvelser
  • Moduler i følelsesmæssig og relationel intelligens
  • Træning i gruppefacilitering og lederskab
  • Træning i terapiintegration for professionelle

Det samarbejder også med terapeuter og undervisere for at udvikle specialiserede spor såsom:

  • Open Floor Terapi i bevægelse
  • Open Floor for unge og uddannelse

References

  1. ↑ https://openfloor.org/our-practice/
  2. ↑ https://openfloor.org/our-curriculum/
  3. ↑ https://openfloor.org/our-mission/
  4. ↑ https://openfloor.org/our-global-impact/

Eksterne links

← Conscious Dance Practices

Retrieved from "https://wiki.danceresource.org/index.php?title=Conscious_Dance_Practices/Open_Floor/da&oldid=53133"