Conscious Dance Practices/Soul Motion/pl

Soul Motion to świadoma praktyka ruchu i medytacji tanecznej, która eksploruje ucieleśnienie, świadomość relacji i kreatywność poprzez kierowany ruch improwizowany. Kładzie nacisk na obecność, ciekawość i kontakt z samym sobą, innymi ludźmi i światem żywych.

Metoda Soul Motion jest praktykowana na całym świecie w ramach zajęć, warsztatów, odosobnień i profesjonalnych programów szkoleniowych. Jest znana z łączenia improwizacji ruchowej z uważnością, badaniem relacji i sztukami ekspresyjnymi.

Początki

Soul Motion został opracowany przez Vincenta Martíneza-Grieco pod koniec lat 90. i na początku XXI wieku. Martínez-Grieco jest tancerzem, choreografem i nauczycielem ruchu, którego doświadczenie obejmuje Contact Improvisation, praktykę kontemplacyjną i ekspresyjny ruch.

Praktyka ta zrodziła się z połączenia improwizacji tanecznej, świadomości somatycznej i badania relacji, ze szczególnym uwzględnieniem tańca jako formy osobistej eksploracji i wspólnego, partycypacyjnego doświadczenia.

Zasady podstawowe

Soul Motion opiera się na kilku przewodnich zasadach:

• Obecność — rozwijanie świadomości doznań, impulsów i wyborów w danej chwili.
• Relacje — eksplorowanie ruchu w relacji z innymi, przestrzenią i otoczeniem.
• Kreatywność — ceniąca improwizację i autentyczną ekspresję ponad ustaloną formę.
• Integracja — łączenie wewnętrznego doświadczenia z zewnętrznym działaniem.

Zamiast skupiać się na występie i technice, Soul Motion stawia na doświadczenie życiowe i słuchanie w umyśle.

Praktyka

Sesje Soul Motion obejmują prowadzone eksploracje ruchowe, wspierane muzyką, wskazówkami słownymi i świadomością przestrzenną. Nie ma choreografii; uczestnicy są zachęcani do podążania za doznaniami, ciekawością i impulsami relacyjnymi w miarę ich pojawiania się.

Typowe elementy sesji mogą obejmować:

• ruch solowy i samodostrojenie,
• improwizację w parach i grupie,
• eksplorację przestrzeni, bliskości i granic,
• integrację poprzez ciszę, refleksję lub ekspresję twórczą.

Nauczyciele często zwracają uwagę na to, że wybory dotyczące ruchu odzwierciedlają stany wewnętrzne, nawyki i wzorce relacji.

Krajobrazy ruchu

Soul Motion wykorzystuje ramy koncepcyjne często określane jako krajobrazy ruchu, które wspierają nawigację między różnymi trybami doświadczenia. Krajobrazy te mogą obejmować:

• świadomość wewnętrzną i osobiste badanie ruchu,
• taniec relacyjny i społeczny,
• połączenie zbiorowe i środowiskowe.

Tego rodzaju ramy pełnią funkcję map orientacyjnych, a nie struktur normatywnych, zachęcając do eksploracji i adaptacji.

Szkolenie nauczycieli

Soul Motion oferuje międzynarodowy program szkolenia nauczycieli dla facylitatorów ruchu. Szkolenie trwa zazwyczaj kilka lat i obejmuje:

• moduły stacjonarne z immersyjnym programem nauczania,
• nadzorowaną praktykę nauczycielską,
• mentoring i uczenie się od rówieśników,
• proces osobisty i twórcze dociekania.

Absolwenci są uprawnieni do prowadzenia zajęć i warsztatów na poziomie Soul Motion oraz do uczestnictwa w stałym rozwoju społeczności zawodowej.

Społeczność i zasięg

Soul Motion jest praktykowany w wielu krajach Europy, obu Ameryk, Azji i Oceanii. Międzynarodowa sieć jest wspierana przez Soul Motion International, która koordynuje szkolenia, wsparcie dla nauczycieli i wydarzenia globalne.

Związek ze świadomym tańcem

Soul Motion jest częścią szerszego obszaru świadomego tańca i ruchu i łączy się z praktykami takimi jak Contact Improvisation, Open Floor oraz innymi modalnościami ruchu opartymi na improwizacji. Wyróżnia się silnym naciskiem na świadomość relacji, proces twórczy i taniec partycypacyjny.

Linki zewnętrzne

• Oficjalna strona internetowa: https://soulmotioninternational.com/