Conscious Dance Practices/Soul Motion/ar

"Soul Motion" هو أسلوب تأملي حركي وراقص واعٍ يستكشف التجسيد والوعي العلائقي والإبداع من خلال حركة ارتجالية موجهة. ويؤكد على الحضور والفضول والتواصل مع الذات والآخرين والعالم الحي.

يتم ممارسة Soul Motion دوليًا من خلال الفصول الدراسية وورش العمل والمنتجعات وبرامج التدريب المهني، وهي معروفة بدمج الارتجال الحركي مع اليقظة الذهنية والاستقصاء العلائقي والفنون التعبيرية.

الأصول

تم تطوير Soul Motion بواسطة "فينسنت مارتينيز-غريكو" في أواخر التسعينيات وأوائل الألفية الجديدة. مارتينيز-غريكو راقص ومصمم رقصات ومعلم حركة، وتشمل خلفيته Contact Improvisation، والممارسة التأملية، والحركة التعبيرية.

نشأت هذه الممارسة من خلال توليفة من الارتجال في الرقص، والوعي الجسدي، والبحث العلائقي، مع التركيز على الرقص باعتباره استكشافًا شخصيًا وتجربة مشتركة وتشاركية.

المبادئ الأساسية

تستند منهجية PH0 إلى عدة مبادئ توجيهية:

• الحضور: تنمية الوعي بالإحساس والدافع والاختيار في اللحظة الراهنة.

• العلاقة: استكشاف الحركة في علاقتها بالآخرين والمكان والبيئة.

• الإبداع: تقدير الارتجال والتعبير الأصيل على حساب الشكل الجامد.

• التكامل: الربط بين التجربة الداخلية والفعل الخارجي.

بدلاً من التركيز على الأداء أو التقنية، تعطي Soul Motion الأولوية للتجربة المعاشة والاستماع الجسدي.

تدريب

تتضمن جلسات Soul Motion استكشافات حركية موجهة مدعومة بالموسيقى، والتوجيهات اللفظية، والوعي المكاني. لا توجد تصميمات حركية محددة؛ يُدعى المشاركون إلى اتباع الإحساس، والفضول، والدوافع العلائقية عند ظهورها.

قد تتضمن العناصر الشائعة للجلسة ما يلي:

• الحركة الفردية والتناغم الذاتي،

• الارتجال مع شريك أو ضمن مجموعة،

• استكشاف المساحة والقرب والحدود،

• التكامل من خلال السكون أو التأمل أو التعبير الإبداعي.

غالباً ما يلفت المعلمون الانتباه إلى كيفية انعكاس خيارات الحركة على الحالات الداخلية والعادات والأنماط العلائقية.

مناظر الحركة

يستخدم مشروع Soul Motion إطارًا مفاهيميًا يُوصف غالبًا بـ "مناظر الحركة"، والتي تدعم التنقل بين أنماط التجربة المختلفة. قد تشمل هذه المناظر ما يلي:

• الوعي الداخلي واستكشاف الحركة الشخصية،
• الرقص العلائقي والاجتماعي،
• التواصل الجماعي والبيئي.

تعمل هذه الأطر كخرائط توجيهية بدلاً من كونها هياكل إلزامية، مما يشجع على الاستكشاف والقدرة على التكيف.

تدريب المعلمين

تقدم Soul Motion برنامجًا دوليًا لتدريب معلمي الحركة. يمتد التدريب عادةً لعدة سنوات ويتضمن ما يلي:

• وحدات إقامة مكثفة،
• تدريب عملي تحت الإشراف،
• التوجيه والتعلم من الأقران،
• عملية شخصية واستكشاف إبداعي.

يُصرّح للخريجين بتدريس فصول وورش عمل Soul Motion والمشاركة في مجتمع مهني مستمر.

المجتمع والتأثير

تُمارس منهجية Soul Motion في العديد من الدول في أوروبا والأمريكتين وآسيا وأوقيانوسيا. وتتلقى هذه الشبكة الدولية الدعم من منظمة Soul Motion الدولية، التي تُنسق التدريب ودعم المعلمين والفعاليات العالمية.

العلاقة بالرقص الواعي

يُعدّ Soul Motion جزءًا من مجال الرقص والحركة الواعية الأوسع، ويشترك في بعض الخصائص مع ممارسات مثل Contact Improvisation وOpen Floor وغيرها من أساليب الحركة القائمة على الارتجال. ويتميز بتركيزه الشديد على الوعي العلائقي، والعملية الإبداعية، والرقص التشاركي.

روابط خارجية

• الموقع الرسمي: https://soulmotioninternational.com/