Jelena Vajagic/he: Difference between revisions

From DanceResource.org
← Older edit
VisualWikitext
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, Administrators, translator
69,492 edits
Machine translation by bot
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, Administrators, translator
69,492 edits
Machine translation by bot
 
(2 intermediate revisions by the same user not shown)
Line 1: Line 1:
{{Translation_status|status=machine}}{{DISPLAYTITLE:ילנה ויאגיץ'}}__NOTOC__[[File:Jelena Vajagić.jpg|thumb|Jelena Vajagić]]'''ילנה ויאגיץ''' היא מורה מוסמכת ל-5 מקצבים המתגוררת בסרביה. היא נלהבת ליצור מרחבים שבהם תנועה הופכת לנתיב לנוכחות, חופש וטרנספורמציה. המסע שלה עם 5 מקצבים החל לפני למעלה מעשור ומאז הפך למקור מתמשך של השראה, ריפוי וחיבור - הן באופן אישי והן בתוך הקהילות איתן היא רוקדת.
{{Translation_status|status=machine}}{{DISPLAYTITLE:ילנה ויאגיץ'}}__NOTOC__[[File:Jelena Vajagić.jpg|thumb|Jelena Vajagić]]'''ילנה ויאגיץ''' היא מורה מוסמכת ל-5 מקצבים המתגוררת בסרביה. היא נלהבת ליצור מרחבים שבהם תנועה הופכת לנתיב לנוכחות, חופש וטרנספורמציה. המסע שלה עם 5 מקצבים החל לפני למעלה מעשור ומאז הפך למקור מתמשך של השראה, ריפוי וחיבור - הן באופן אישי והן בתוך הקהילות איתן היא רוקדת.


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
עם רקע בפסיכולוגיה והכשרה נוספת בטיפולים מבוססי גוף כגון TRE® (תרגילי שחרור מתחים וטראומה), Brainspotting (BSP) ונשימה מודעת, ילנה מביאה גישה מגולמת ורגישה לטראומה להנחייתה. ההוראה שלה משלבת תנועה, מודעות וכלים מבוססי מערכת העצבים כדי לתמוך בוויסות עצמי ובצמיחה אישית.
With a background in psychology and additional training in body-based therapies such as TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises), Brainspotting (BSP), and conscious breathwork, Jelena brings an embodied, trauma-sensitive approach to her facilitation. Her teaching integrates movement, awareness, and nervous system-informed tools to support self-regulation and personal growth.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
היא מציעה שיעורים וסדנאות פנים אל פנים ומקוונות, המדריכים רקדנים דרך גל 5 מקצבים עם בהירות, פתיחות וכבוד עמוק לחוויה הייחודית של כל אדם. ילנה היא גם מנהלת קבוצת הפייסבוק הוותיקה "5 מקצבים Serbia", התומכת בנראות ובבניית קהילה של מחול מודע באזור.
She offers in-person and online classes and workshops that guide dancers through the 5Rhythms Wave with clarity, openness, and deep respect for each person’s unique experience. Jelena is also the admin of the long-standing Facebook group "5Rhythms Serbia," which supports the visibility and community-building of conscious dance in the region.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
הגישה שלה מזמינה את כולם - בין אם הם עולים על רחבת הריקודים בפעם הראשונה או חוזרים שוב ושוב - לנוע, לנשום ולהיות, קצב אחד בכל פעם.
Her approach welcomes everyone—whether stepping onto the dance floor for the first time or returning again and again—to move, breathe, and be, one rhythm at a time.
</div>

Latest revision as of 14:53, 15 February 2026

Jelena Vajagić

ילנה ויאגיץ היא מורה מוסמכת ל-5 מקצבים המתגוררת בסרביה. היא נלהבת ליצור מרחבים שבהם תנועה הופכת לנתיב לנוכחות, חופש וטרנספורמציה. המסע שלה עם 5 מקצבים החל לפני למעלה מעשור ומאז הפך למקור מתמשך של השראה, ריפוי וחיבור - הן באופן אישי והן בתוך הקהילות איתן היא רוקדת.

עם רקע בפסיכולוגיה והכשרה נוספת בטיפולים מבוססי גוף כגון TRE® (תרגילי שחרור מתחים וטראומה), Brainspotting (BSP) ונשימה מודעת, ילנה מביאה גישה מגולמת ורגישה לטראומה להנחייתה. ההוראה שלה משלבת תנועה, מודעות וכלים מבוססי מערכת העצבים כדי לתמוך בוויסות עצמי ובצמיחה אישית.

היא מציעה שיעורים וסדנאות פנים אל פנים ומקוונות, המדריכים רקדנים דרך גל 5 מקצבים עם בהירות, פתיחות וכבוד עמוק לחוויה הייחודית של כל אדם. ילנה היא גם מנהלת קבוצת הפייסבוק הוותיקה "5 מקצבים Serbia", התומכת בנראות ובבניית קהילה של מחול מודע באזור.

הגישה שלה מזמינה את כולם - בין אם הם עולים על רחבת הריקודים בפעם הראשונה או חוזרים שוב ושוב - לנוע, לנשום ולהיות, קצב אחד בכל פעם.

Retrieved from "https://wiki.danceresource.org/index.php?title=Jelena_Vajagic/he&oldid=66814"