Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/Embodiment/10/it: Difference between revisions

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Padroneggiare questa tecnica richiederà un po' di pratica, quindi inizia praticandola lentamente, dedicando qualche secondo a ogni parte del corpo e poi riduci gradualmente il tempo dedicato a ciascuna parte fino a completare l'intera scansione in un paio di secondi. La pratica regolare renderà questa tecnica naturale, permettendoti di radicarti rapidamente ed efficacemente ogni volta che ne hai bisogno. Ecco alcuni approcci che puoi provare:
Ci vorrà un po' di pratica per padroneggiare questa tecnica, quindi inizia praticandola lentamente, dedicando qualche secondo a ogni parte del corpo e poi riduci gradualmente il tempo dedicato a ciascuna parte fino a completare l'intera scansione in un paio di secondi. La pratica regolare renderà questa tecnica naturale, permettendoti di radicarti rapidamente ed efficacemente ogni volta che ne hai bisogno. Ecco alcuni approcci che puoi provare:

Latest revision as of 00:34, 10 February 2026

Information about message (contribute)
It will take some practice to master this technique so start by practicing it slowly, taking a few seconds for each body part and then gradually reduce the time spent on each part until you can complete the entire scan in just a couple of seconds. Regular practice will make this technique second nature, allowing you to ground yourself quickly and effectively whenever needed. Here are a few approaches you can try:
Message definition (Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/Embodiment)
It will take some practice to master this technique so start by practicing it slowly, taking a few seconds for each body part and then gradually reduce the time spent on each part until you can complete the entire scan in just a couple of seconds. Regular practice will make this technique second nature, allowing you to ground yourself quickly and effectively whenever needed. Here are a few approaches you can try:

Ci vorrà un po' di pratica per padroneggiare questa tecnica, quindi inizia praticandola lentamente, dedicando qualche secondo a ogni parte del corpo e poi riduci gradualmente il tempo dedicato a ciascuna parte fino a completare l'intera scansione in un paio di secondi. La pratica regolare renderà questa tecnica naturale, permettendoti di radicarti rapidamente ed efficacemente ogni volta che ne hai bisogno. Ecco alcuni approcci che puoi provare:

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