Conscious Dance Practices/Open Floor/es: Difference between revisions

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'''Piso Abierto''' es una práctica de movimiento dinámico y consciente que integra la danza, la consciencia corporal, la inteligencia emocional y la exploración relacional. Con raíces en décadas de tradición en la danza consciente y desarrollada por un colectivo de profesores internacionales, Piso Abierto invita a los participantes al movimiento como recurso para la sanación, la resiliencia, la creatividad y la conexión.<ref>https://openfloor.org/our-practice/</ref>
'''Piso Abierto''' es una práctica de movimiento dinámico y consciente que integra la danza, la consciencia corporal, la inteligencia emocional y la exploración relacional. Con raíces en décadas de tradición en la danza consciente y desarrollada por un colectivo de profesores internacionales, Piso Abierto invita a los participantes al movimiento como recurso para la sanación, la resiliencia, la creatividad y la conexión.<ref>https://openfloor.org/our-practice/</ref>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Resumen ==
== Overview ==
Open Floor utiliza el movimiento como herramienta física y psicológica. En una clase o taller de Open Floor, se anima a los participantes a explorar una gama de movimientos basada en la consciencia del momento presente. Las sesiones suelen combinar indagaciones guiadas sobre el movimiento con danza libre, invitando al cuerpo, el corazón, la mente y el alma a un diálogo activo. <ref>https://openfloor.org/our-curriculum/</ref>
Open Floor uses movement as both a physical and psychological tool. In an Open Floor class or workshop, participants are encouraged to explore a range of motion anchored in present-moment awareness. Sessions often blend guided movement inquiries with freeform dance, inviting the body, heart, mind, and soul into active dialogue.<ref>https://openfloor.org/our-curriculum/</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
La práctica se nutre de la psicología somática, las tradiciones de mindfulness, la facilitación basada en el trauma y otros métodos de danza consciente como los 5Ritmos y Soul Motion. Enfatiza la encarnación no solo como un concepto, sino como una experiencia vital.
The practice draws from somatic psychology, mindfulness traditions, trauma-informed facilitation, and other conscious dance methods such as 5Rhythms and Soul Motion. It emphasizes embodiment not just as a concept, but as a living experience.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Currículo básico ==
== Core Curriculum ==
El currículo de Open Floor se estructura en torno a cuatro dimensiones clave:
The Open Floor curriculum is structured around four key dimensions:
* '''Encarnación física''': Conciencia y exploración del cuerpo a través del movimiento
* '''Physical Embodiment''': Awareness and exploration of the body through movement
* '''Encarnación emocional''': Reconocimiento, expresión e integración de sentimientos a través de la danza
* '''Emotional Embodiment''': Recognition, expression, and integration of feelings through dance
* '''Conciencia consciente''': Cultivar la presencia, la curiosidad y la no crítica
* '''Mindful Awareness''': Cultivating presence, curiosity, and non-judgment
* '''Inteligencia relacional''': Interactuar con los demás a través del movimiento, los límites y la empatía
* '''Relational Intelligence''': Engaging with others through movement, boundaries, and empathy
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Dentro de estos dominios, los estudiantes utilizan herramientas como:
Within these domains, students engage with tools such as:
* Recursos de movimiento (p. ej., arraigamiento, centrado, articulación)
* Movement Resources (e.g., Grounding, Centering, Articulation)
* Dinámicas relacionales (p. ej., individual, grupal, presencia)
* Relational Dynamics (e.g., One-to-One, Group, Witnessing)
* Los cuatro continuos (p. ej., fluidez y rigidez, presencia y ausencia)
* The Four Continuums (e.g., Fluidity & Rigidity, Presence & Absence)
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Enfoque de enseñanza ==
== Teaching Approach ==
El profesorado de Open Floor está capacitado para crear espacios seguros, inclusivos y generadores. Las sesiones pueden incluir:
Open Floor teachers are trained to create safe, inclusive, and generative spaces. Sessions may include:
* Indagaciones temáticas sobre el movimiento
* Thematic movement inquiries
* Periodos de reflexión personal
* Periods of personal reflection
* Orientación verbal y silencio
* Verbal guidance and silence
* Ejercicios en pareja o en grupo
* Partner or group exercises
* Procesamiento emocional a través del movimiento
* Emotional processing through movement
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Las clases varían en duración y estilo, desde clases semanales hasta talleres de varios días y módulos de capacitación en profundidad.
Classes vary in length and style, from weekly drop-ins to multi-day workshops and in-depth training modules.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Misión y Valores ==
== Mission and Values ==
Open Floor International es una organización sin fines de lucro cuya misión es hacer que las prácticas de movimiento corporal sean ampliamente accesibles. Los valores de la escuela incluyen:
Open Floor International is a not-for-profit organization with a mission to make embodied movement practices widely accessible. The school’s values include:
* Honrar la diversidad y la inclusión
* Honoring diversity and inclusion
* Apoyar la comunidad y la conexión
* Supporting community and connection
* Promover la corporalidad como una capacidad humana vital
* Promoting embodiment as a vital human capacity
* Usar el movimiento para responder a los desafíos de la vida moderna<ref>https://openfloor.org/our-mission/</ref>
* Using movement to respond to the challenges of modern life<ref>https://openfloor.org/our-mission/</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Red Global ==
== Global Network ==
Open Floor ha capacitado a cientos de profesores y profesionales en todo el mundo. Su profesorado certificado ofrece clases, talleres y programas de formación en Europa, Norteamérica, Latinoamérica, Asia y Oceanía.
Open Floor has trained hundreds of teachers and practitioners worldwide. Its certified faculty offer classes, workshops, and training programs across Europe, North America, Latin America, Asia, and Oceania.<ref>https://openfloor.org/our-global-impact/</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
La organización mantiene una red en crecimiento de:
The organization maintains a growing network of:
* Profesores titulados
* Licensed Teachers
* Facilitadores de movimiento
* Movement Facilitators
* Terapeutas y coaches que integran Open Floor en su práctica profesional
* Therapists and Coaches integrating Open Floor into professional practice
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Ruta de Formación ==
== Training Pathway ==
El programa de Open Floor incluye:
The Open Floor curriculum includes:
* Clases de Práctica de Movimiento
* Movement Practice Classes
* Módulos de Inteligencia Emocional y Relacional
* Emotional and Relational Intelligence modules
* Formación en Facilitación de Grupos y Liderazgo
* Group Facilitation and Leadership training
* Formación en integración de terapias para profesionales
* Therapy-integration training for professionals
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
También colabora con terapeutas y educadores para desarrollar programas especializados como:
It also partners with therapists and educators to develop specialized tracks such as:
* Terapia en Movimiento (Open Floor Therapy in Motion)
* Open Floor Therapy in Motion
* Open Floor para Jóvenes y Educación
* Open Floor for Youth and Education
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Referencias ==
== References ==
<references />
<references />
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Enlaces externos ==
== External Links ==
* [https://openfloor.org Sitio web oficial de Open Floor]
* [https://openfloor.org Official Open Floor Website]
</div>


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← [[Conscious Dance Practices]]
← [[Conscious Dance Practices/es|Prácticas de Danza Consciente]]
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Open Floor International logo

Piso Abierto es una práctica de movimiento dinámico y consciente que integra la danza, la consciencia corporal, la inteligencia emocional y la exploración relacional. Con raíces en décadas de tradición en la danza consciente y desarrollada por un colectivo de profesores internacionales, Piso Abierto invita a los participantes al movimiento como recurso para la sanación, la resiliencia, la creatividad y la conexión.[1]

Resumen

Open Floor utiliza el movimiento como herramienta física y psicológica. En una clase o taller de Open Floor, se anima a los participantes a explorar una gama de movimientos basada en la consciencia del momento presente. Las sesiones suelen combinar indagaciones guiadas sobre el movimiento con danza libre, invitando al cuerpo, el corazón, la mente y el alma a un diálogo activo. [2]

La práctica se nutre de la psicología somática, las tradiciones de mindfulness, la facilitación basada en el trauma y otros métodos de danza consciente como los 5Ritmos y Soul Motion. Enfatiza la encarnación no solo como un concepto, sino como una experiencia vital.

Currículo básico

El currículo de Open Floor se estructura en torno a cuatro dimensiones clave:

  • Encarnación física: Conciencia y exploración del cuerpo a través del movimiento
  • Encarnación emocional: Reconocimiento, expresión e integración de sentimientos a través de la danza
  • Conciencia consciente: Cultivar la presencia, la curiosidad y la no crítica
  • Inteligencia relacional: Interactuar con los demás a través del movimiento, los límites y la empatía

Dentro de estos dominios, los estudiantes utilizan herramientas como:

  • Recursos de movimiento (p. ej., arraigamiento, centrado, articulación)
  • Dinámicas relacionales (p. ej., individual, grupal, presencia)
  • Los cuatro continuos (p. ej., fluidez y rigidez, presencia y ausencia)

Enfoque de enseñanza

El profesorado de Open Floor está capacitado para crear espacios seguros, inclusivos y generadores. Las sesiones pueden incluir:

  • Indagaciones temáticas sobre el movimiento
  • Periodos de reflexión personal
  • Orientación verbal y silencio
  • Ejercicios en pareja o en grupo
  • Procesamiento emocional a través del movimiento

Las clases varían en duración y estilo, desde clases semanales hasta talleres de varios días y módulos de capacitación en profundidad.

Misión y Valores

Open Floor International es una organización sin fines de lucro cuya misión es hacer que las prácticas de movimiento corporal sean ampliamente accesibles. Los valores de la escuela incluyen:

  • Honrar la diversidad y la inclusión
  • Apoyar la comunidad y la conexión
  • Promover la corporalidad como una capacidad humana vital
  • Usar el movimiento para responder a los desafíos de la vida moderna[3]

Red Global

Open Floor ha capacitado a cientos de profesores y profesionales en todo el mundo. Su profesorado certificado ofrece clases, talleres y programas de formación en Europa, Norteamérica, Latinoamérica, Asia y Oceanía.

La organización mantiene una red en crecimiento de:

  • Profesores titulados
  • Facilitadores de movimiento
  • Terapeutas y coaches que integran Open Floor en su práctica profesional

Ruta de Formación

El programa de Open Floor incluye:

  • Clases de Práctica de Movimiento
  • Módulos de Inteligencia Emocional y Relacional
  • Formación en Facilitación de Grupos y Liderazgo
  • Formación en integración de terapias para profesionales

También colabora con terapeutas y educadores para desarrollar programas especializados como:

  • Terapia en Movimiento (Open Floor Therapy in Motion)
  • Open Floor para Jóvenes y Educación

Referencias

  1. ↑ https://openfloor.org/our-practice/
  2. ↑ https://openfloor.org/our-curriculum/
  3. ↑ https://openfloor.org/our-mission/

Enlaces externos

← Prácticas de Danza Consciente

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