Translations:Benefits of Conscious Dance/1/is: Difference between revisions

From DanceResource.org
TranslationBot (talk | contribs)
Machine translation by bot
 
TranslationBot (talk | contribs)
Machine translation by bot
 
Line 1: Line 1:
{{Translation_status|status=machine}}{{DISPLAYTITLE:Kostir meðvitaðs dans}}„Meðvitaður dans“ er iðkun sem samþættir frjálsar hreyfingar við núvitund, tilfinningavitund og ósvikna tjáningu. Iðkendur greina oft frá djúpstæðum breytingum á vellíðan á mörgum víddum. Vaxandi vísindarannsóknir og þátttökukannanir styðja þessar frásagnir og benda til þess að meðvitaður dans geti þjónað sem öflug leið til líkamlegrar heilsu, tilfinningastjórnunar, félagslegrar tengslamyndunar, persónulegs vaxtar og andlegrar tengingar.<ref name="Koch2019">Koch, S. C., et al. (2019). Effects of dance movement therapy and dance on health-related psychological outcomes: A meta-analysis update. ''Frontiers in Psychology'', 10, 1806. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.01806</ref>
{{Translation_status|status=machine}}{{DISPLAYTITLE:Kostir meðvitaðs dans}}„Meðvitaður dans“ er iðkun sem samþættir frjálsar hreyfingar við núvitund, tilfinningavitund og ósvikna tjáningu. Iðkendur greina oft frá djúpstæðum breytingum á vellíðan á mörgum víddum. Vaxandi vísindarannsóknir og þátttökukannanir styðja þessar frásagnir og benda til þess að meðvitaður dans geti þjónað sem öflug leið til líkamlegrar heilsu, tilfinningastjórnunar, félagslegrar tengslamyndunar, persónulegs vaxtar og andlegrar tengingar.<ref name="Koch2019">Koch, S. C., et al. (2019). Effects of dance movement therapy and dance on health-related psychological outcomes: A meta-analysis update. ''Frontiers in Psychology'', 10, 1806. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.01806</ref>
{{UnderDevelopment}}

Latest revision as of 04:34, 16 February 2026

Information about message (contribute)

Conscious dance is a practice that integrates free-form movement with mindfulness, emotional awareness, and authentic expression. Practitioners often report profound shifts in well-being across multiple dimensions. Growing scientific research and participant surveys support these accounts, suggesting that conscious dance can serve as a powerful modality for physical health, emotional regulation, social bonding, personal growth, and spiritual connection.[1]

Þessi síða er nú í þróun sem hluti af DanceResource Wiki. Sumir tenglanna hér að neðan vísa á síður sem eru ekki enn búnar til eða að fullu útvíkkaðar. Framlög eru vel þegin til að hjálpa til við að byggja upp og betrumbæta efnið.

  1. Koch, S. C., et al. (2019). Effects of dance movement therapy and dance on health-related psychological outcomes: A meta-analysis update. Frontiers in Psychology, 10, 1806. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.01806
Message definition (Benefits of Conscious Dance)
'''Conscious dance''' is a practice that integrates free-form movement with mindfulness, emotional awareness, and authentic expression. Practitioners often report profound shifts in well-being across multiple dimensions. Growing scientific research and participant surveys support these accounts, suggesting that conscious dance can serve as a powerful modality for physical health, emotional regulation, social bonding, personal growth, and spiritual connection.<ref name="Koch2019">Koch, S. C., et al. (2019). Effects of dance movement therapy and dance on health-related psychological outcomes: A meta-analysis update. ''Frontiers in Psychology'', 10, 1806. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.01806</ref>
{{UnderDevelopment}}

„Meðvitaður dans“ er iðkun sem samþættir frjálsar hreyfingar við núvitund, tilfinningavitund og ósvikna tjáningu. Iðkendur greina oft frá djúpstæðum breytingum á vellíðan á mörgum víddum. Vaxandi vísindarannsóknir og þátttökukannanir styðja þessar frásagnir og benda til þess að meðvitaður dans geti þjónað sem öflug leið til líkamlegrar heilsu, tilfinningastjórnunar, félagslegrar tengslamyndunar, persónulegs vaxtar og andlegrar tengingar.[1]

Þessi síða er nú í þróun sem hluti af DanceResource Wiki. Sumir tenglanna hér að neðan vísa á síður sem eru ekki enn búnar til eða að fullu útvíkkaðar. Framlög eru vel þegin til að hjálpa til við að byggja upp og betrumbæta efnið.

  1. Koch, S. C., et al. (2019). Effects of dance movement therapy and dance on health-related psychological outcomes: A meta-analysis update. Frontiers in Psychology, 10, 1806. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2019.01806