Conscious Dance Practices/Movement Medicine/ar: Difference between revisions
Machine translation by bot |
Machine translation by bot |
||
| (One intermediate revision by the same user not shown) | |||
| Line 44: | Line 44: | ||
تعمل هذه الخرائط كأدوات توجيهية وليست وصفات جاهزة، فهي تدعم الارتجال وصنع المعنى الشخصي. | تعمل هذه الخرائط كأدوات توجيهية وليست وصفات جاهزة، فهي تدعم الارتجال وصنع المعنى الشخصي. | ||
== تدريب المعلمين == | |||
تقدم Movement Medicine برنامجًا تدريبيًا احترافيًا معترفًا به دوليًا لمعلمي وميسري الرقص الواعي. يتكون التدريب من وحدات دراسية، ويمتد عادةً لعدة سنوات، ويشمل: | |||
Movement Medicine | |||
* وحدات إقامة مكثفة، | |||
* تدريب عملي تحت الإشراف، | |||
* العمل على تطوير الذات، | |||
== | |||
* | * الإرشاد والتقييم. | ||
يُصرّح للخريجين بتدريس فصول وورش عمل Movement Medicine وهم جزء من مجتمع مهني مستمر. | |||
== المجتمع والتأثير == | |||
تُمارس منهجية Movement Medicine في جميع أنحاء أوروبا وعلى الصعيد الدولي، حيث يُقدم المعلمون دروسًا وورش عمل وخلوات منتظمة في العديد من البلدان. وتحافظ المدرسة على شبكة عالمية نشطة من المعلمين والطلاب والممارسين، مدعومة بموارد وفعاليات عبر الإنترنت. | |||
== روابط خارجية == | |||
* الموقع الرسمي: https://schoolofmovementmedicine.com/ | |||
[[Category:Conscious Dance Practices]] | [[Category:Conscious Dance Practices]] | ||
[[Category:Dance Meditation]] | [[Category:Dance Meditation]] | ||
[[Category:Conscious Movement]] | [[Category:Conscious Movement]] | ||
[[Category:Somatic Practices]] | [[Category:Somatic Practices]] | ||
Latest revision as of 11:14, 15 February 2026

Movement Medicine هو أسلوب تأملي واعٍ يجمع بين الرقص والحركة، ويدمج الحركة الجسدية والوعي العاطفي واليقظة الذهنية مع رؤى من علم النفس والتقاليد الشامانية وعلم الأعصاب المعاصر. يُمارس هذا الأسلوب عالميًا من خلال دروس وورش عمل ومعتكفات وبرامج تدريبية احترافية.
يؤكد مشروع Movement Medicine على الرقص كوسيلة للشفاء الشخصي والوعي العلائقي والمسؤولية الجماعية، ويدعو المشاركين إلى التفاعل مع كل من التجربة الداخلية والعالم الأوسع من خلال الحركة.
الأصول
تم تطوير منهج PH0 في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين على يد سوزانا دارلينج خان ويعقوب دارلينج خان، وهما معلمتان بارزتان في منهج الإيقاعات الخمسة، وكانتا من تلميذات غابرييل روث. وقد انبثق هذا المنهج كنتيجة لتطور عملهما الممتد لعقود في الرقص الواعي، والعلاج النفسي، والممارسات الشامانية، والتيسير الجسدي.
يصف المؤسسون Movement Medicine بأنه يستجيب لاحتياجات الحياة المعاصرة، ويدمج التحول الشخصي مع الوعي الاجتماعي والبيئي.
المبادئ الأساسية
تستند منهجية Movement Medicine إلى عدة مبادئ أساسية:
- التجسيد: تنمية الوعي من خلال التجربة الجسدية المباشرة.
- المسؤولية: إدراك حق الاختيار والمساءلة في كيفية تحركنا وتواصلنا وتصرفنا.
- العلاقة: استكشاف التواصل مع الذات والآخرين والمجتمع والعالم الحي.
- التكامل: تطبيق رؤى ممارسة الحركة في الحياة اليومية.
تعتبر هذه الممارسة الرقص بمثابة دواء ليس فقط للأفراد، ولكن أيضًا للعلاقات والمجتمعات والثقافات.
التدريب
تتضمن جلسات Movement Medicine عادةً رحلات حركية موجهة مدعومة بالموسيقى والتوجيه اللفظي والصور الذهنية والنية. ورغم عدم وجود تصميم رقصات، يقدم المعلمون أطرًا واضحة تدعو إلى استكشاف الإحساس والعاطفة والدافع والمعنى.
غالباً ما تتضمن الحصص ما يلي:
- تمارين التأريض والتركيز،
- استكشافات حركية مرتبطة بالحالات العاطفية ومواضيع الحياة،
- فرص للحركة الفردية والجماعية،
- التكامل والتأمل من خلال الوعي الجسدي.
تعتمد هذه الممارسة على الحركة التعبيرية والتأملية على حد سواء، وتوازن بين الكثافة والتكامل.
الخرائط والأطر
يستخدم منهج Movement Medicine مجموعة من الخرائط التعليمية والأطر المفاهيمية لدعم الوضوح والعمق في الممارسة. قد تشمل هذه ما يلي:
- "الموجة" (موروثة ومُعدّلة من منهج الإيقاعات الخمسة)،
- "عجلة الطب" والمنظورات الأساسية،
- خرائط الوعي والاختيار والمسؤولية،
- عدسات نموذجية وأسطورية لفهم التجربة.
تعمل هذه الخرائط كأدوات توجيهية وليست وصفات جاهزة، فهي تدعم الارتجال وصنع المعنى الشخصي.
تدريب المعلمين
تقدم Movement Medicine برنامجًا تدريبيًا احترافيًا معترفًا به دوليًا لمعلمي وميسري الرقص الواعي. يتكون التدريب من وحدات دراسية، ويمتد عادةً لعدة سنوات، ويشمل:
- وحدات إقامة مكثفة،
- تدريب عملي تحت الإشراف،
- العمل على تطوير الذات،
- الإرشاد والتقييم.
يُصرّح للخريجين بتدريس فصول وورش عمل Movement Medicine وهم جزء من مجتمع مهني مستمر.
المجتمع والتأثير
تُمارس منهجية Movement Medicine في جميع أنحاء أوروبا وعلى الصعيد الدولي، حيث يُقدم المعلمون دروسًا وورش عمل وخلوات منتظمة في العديد من البلدان. وتحافظ المدرسة على شبكة عالمية نشطة من المعلمين والطلاب والممارسين، مدعومة بموارد وفعاليات عبر الإنترنت.
روابط خارجية
- الموقع الرسمي: https://schoolofmovementmedicine.com/