Conscious Dance Practices/Movement Medicine/vi: Difference between revisions

From DanceResource.org
VisualWikitext
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, translator
69,492 edits
Machine translation by bot
 
TranslationBot (talk | contribs)
Bots, translator
69,492 edits
Machine translation by bot
 
(4 intermediate revisions by the same user not shown)
Line 1: Line 1:
{{Translation_status|status=machine}}{{DISPLAYTITLE:Movement Medicine}}[[File:Movement Medicine Logo.png|thumb|The Movement Medicine Logo]]'''Movement Medicine''' là một phương pháp thiền định bằng chuyển động và khiêu vũ có ý thức, tích hợp chuyển động cơ thể, nhận thức cảm xúc và chánh niệm với những hiểu biết từ tâm lý học, truyền thống pháp sư và khoa học thần kinh đương đại. Phương pháp này được thực hành trên toàn thế giới thông qua các lớp học, hội thảo, khóa tu và các chương trình đào tạo chuyên nghiệp.
{{Translation_status|status=machine}}{{DISPLAYTITLE:Movement Medicine}}[[File:Movement Medicine Logo.png|thumb|The Movement Medicine Logo]]'''Movement Medicine''' là một phương pháp thiền định bằng chuyển động và khiêu vũ có ý thức, tích hợp chuyển động cơ thể, nhận thức cảm xúc và chánh niệm với những hiểu biết từ tâm lý học, truyền thống pháp sư và khoa học thần kinh đương đại. Phương pháp này được thực hành trên toàn thế giới thông qua các lớp học, hội thảo, khóa tu và các chương trình đào tạo chuyên nghiệp.


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Movement Medicine nhấn mạnh khiêu vũ như một con đường dẫn đến sự chữa lành cá nhân, nhận thức về các mối quan hệ và trách nhiệm tập thể, mời người tham gia tương tác với cả trải nghiệm nội tâm và thế giới rộng lớn hơn thông qua chuyển động.
Movement Medicine emphasises dance as a pathway to personal healing, relational awareness, and collective responsibility, inviting participants to engage with both inner experience and the wider world through movement.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Nguồn gốc ==
== Origins ==
Movement Medicine được phát triển vào đầu những năm 2000 bởi '''Susannah Darling-Khan''' và '''Ya’Acov Darling-Khan''', những giáo viên kỳ cựu của '''5 Nhịp''' và là học trò trực tiếp của Gabrielle Roth. Phương pháp này xuất hiện như một sự phát triển từ công việc kéo dài hàng thập kỷ của họ trong lĩnh vực khiêu vũ có ý thức, trị liệu tâm lý, thực hành pháp sư và hướng dẫn thể hiện.
Movement Medicine was developed in the early 2000s by '''Susannah Darling-Khan''' and '''Ya’Acov Darling-Khan''', senior teachers of '''5Rhythms''' who were direct students of Gabrielle Roth. The practice emerged as an evolution of their decades-long work in conscious dance, psychotherapy, shamanic practice, and embodied facilitation.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Những người sáng lập mô tả Movement Medicine là tổ chức đáp ứng nhu cầu của cuộc sống đương đại, tích hợp sự chuyển đổi cá nhân với nhận thức về xã hội và sinh thái.
The founders describe Movement Medicine as responding to the needs of contemporary life, integrating personal transformation with social and ecological awareness.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Nguyên tắc cốt lõi ==
== Core principles ==
Movement Medicine dựa trên một số nguyên tắc chính:
Movement Medicine is grounded in several key principles:
* '''Hiện thân''' — trau dồi nhận thức thông qua trải nghiệm thể chất trực tiếp.
* '''Embodiment''' — cultivating awareness through direct physical experience.
* '''Responsibility''' — recognising choice and accountability in how we move, relate, and act.
* '''Relationship''' — exploring connection with self, others, community, and the living world.
* '''Integration''' — bringing insights from movement practice into everyday life.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''Trách nhiệm''' — nhận thức về sự lựa chọn và trách nhiệm trong cách chúng ta di chuyển, tương tác và hành động.
The practice views dance as medicine not only for individuals, but also for relationships, communities, and cultures.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''Mối quan hệ''' — khám phá sự kết nối với bản thân, người khác, cộng đồng và thế giới sống.
== Practice ==
Movement Medicine sessions typically involve guided movement journeys supported by music, verbal guidance, imagery, and intention. While there is no choreography, teachers provide clear frameworks that invite exploration of sensation, emotion, impulse, and meaning.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
* '''Hòa nhập''' — đưa những hiểu biết từ thực hành vận động vào cuộc sống hàng ngày.
Classes often include:
* grounding and centring practices,
* movement explorations related to emotional states and life themes,
* opportunities for solo and relational movement,
* integration and reflection through embodied awareness.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Bộ môn này coi khiêu vũ như một liệu pháp chữa lành không chỉ cho cá nhân mà còn cho các mối quan hệ, cộng đồng và văn hóa.
The practice draws on both expressive and contemplative movement, balancing intensity with integration.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Thực hành ==
== Maps and frameworks ==
Các buổi học Movement Medicine thường bao gồm các hành trình vận động có hướng dẫn, được hỗ trợ bởi âm nhạc, hướng dẫn bằng lời nói, hình ảnh và ý định. Mặc dù không có vũ đạo, giáo viên cung cấp các khuôn khổ rõ ràng khuyến khích khám phá cảm giác, cảm xúc, xung động và ý nghĩa.
Movement Medicine uses a set of teaching maps and conceptual frameworks to support clarity and depth in practice. These may include:
* '''The Wave''' (inherited and adapted from 5Rhythms),
* '''The Medicine Wheel''' and elemental perspectives,
* maps of consciousness, choice, and responsibility,
* archetypal and mythic lenses for understanding experience.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Các lớp học thường bao gồm:
These maps function as orienting tools rather than prescriptions, supporting improvisation and personal meaning-making.
* các bài tập giúp ổn định và tập trung,
</div>
* khám phá chuyển động liên quan đến trạng thái cảm xúc và chủ đề cuộc sống,
* cơ hội cho chuyển động cá nhân và theo nhóm,
* sự tích hợp và suy ngẫm thông qua nhận thức về cơ thể.


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Phương pháp này kết hợp cả chuyển động biểu cảm và chuyển động chiêm nghiệm, cân bằng giữa cường độ và sự hài hòa.
== Teacher training ==
Movement Medicine offers an internationally recognised '''professional training programme''' for conscious dance teachers and facilitators. The training is modular and typically spans several years, combining:
* intensive residential modules,
* supervised teaching practice,
* personal process work,
* mentoring and assessment.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Bản đồ và khung lý thuyết ==
Graduates are authorised to teach Movement Medicine classes and workshops and are part of an ongoing professional community.
Movement Medicine sử dụng một bộ bản đồ giảng dạy và khung lý thuyết để hỗ trợ sự rõ ràng và chiều sâu trong thực hành. Chúng có thể bao gồm:
</div>
* '''Sóng''' (kế thừa và điều chỉnh từ 5 Nhịp),
* '''Vòng tròn Y học''' và các quan điểm về yếu tố,
* bản đồ về ý thức, sự lựa chọn và trách nhiệm,
* lăng kính nguyên mẫu và thần thoại để hiểu kinh nghiệm.


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Những bản đồ này đóng vai trò như công cụ định hướng hơn là những chỉ dẫn cứng nhắc, hỗ trợ sự ứng biến và quá trình tạo dựng ý nghĩa cá nhân.
== Community and reach ==
Movement Medicine is practiced across Europe and internationally, with teachers offering regular classes, workshops, and retreats in many countries. The school maintains an active global network of teachers, students, and practitioners, supported by online resources and events.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Đào tạo giáo viên ==
== External links ==
Movement Medicine cung cấp một '''chương trình đào tạo chuyên nghiệp''' được quốc tế công nhận dành cho các giáo viên và người hướng dẫn khiêu vũ có ý thức. Chương trình đào tạo được chia thành các mô-đun và thường kéo dài vài năm, kết hợp:
* Official website: https://schoolofmovementmedicine.com/
* các mô-đun nội trú chuyên sâu,
</div>
* thực hành giảng dạy có giám sát,
* quá trình phát triển cá nhân,
* cố vấn và đánh giá.


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Sinh viên tốt nghiệp được phép giảng dạy các lớp học và hội thảo về Movement Medicine và là một phần của cộng đồng chuyên nghiệp đang hoạt động.
[[Category:Conscious Dance Practices]]
 
[[Category:Dance Meditation]]
== Cộng đồng và phạm vi ảnh hưởng ==
[[Category:Conscious Movement]]
Movement Medicine được thực hành rộng rãi khắp châu Âu và quốc tế, với các giảng viên thường xuyên tổ chức các lớp học, hội thảo và khóa tu ở nhiều quốc gia. Trường duy trì một mạng lưới toàn cầu năng động gồm các giảng viên, học viên và người thực hành, được hỗ trợ bởi các nguồn tài nguyên và sự kiện trực tuyến.
[[Category:Somatic Practices]]
 
</div>
== Liên kết ngoài ==
* Trang web chính thức: https://schoolofmovementmedicine.com/
 
[[Category: Thực hành khiêu vũ có ý thức]]
[[Category: Thiền khiêu vũ]]
[[Category: Chuyển động có ý thức]]
[[Category: Thực hành thể chất]]

Latest revision as of 11:17, 15 February 2026

The Movement Medicine Logo

Movement Medicine là một phương pháp thiền định bằng chuyển động và khiêu vũ có ý thức, tích hợp chuyển động cơ thể, nhận thức cảm xúc và chánh niệm với những hiểu biết từ tâm lý học, truyền thống pháp sư và khoa học thần kinh đương đại. Phương pháp này được thực hành trên toàn thế giới thông qua các lớp học, hội thảo, khóa tu và các chương trình đào tạo chuyên nghiệp.

Movement Medicine nhấn mạnh khiêu vũ như một con đường dẫn đến sự chữa lành cá nhân, nhận thức về các mối quan hệ và trách nhiệm tập thể, mời người tham gia tương tác với cả trải nghiệm nội tâm và thế giới rộng lớn hơn thông qua chuyển động.

Nguồn gốc

Movement Medicine được phát triển vào đầu những năm 2000 bởi Susannah Darling-Khan và Ya’Acov Darling-Khan, những giáo viên kỳ cựu của 5 Nhịp và là học trò trực tiếp của Gabrielle Roth. Phương pháp này xuất hiện như một sự phát triển từ công việc kéo dài hàng thập kỷ của họ trong lĩnh vực khiêu vũ có ý thức, trị liệu tâm lý, thực hành pháp sư và hướng dẫn thể hiện.

Những người sáng lập mô tả Movement Medicine là tổ chức đáp ứng nhu cầu của cuộc sống đương đại, tích hợp sự chuyển đổi cá nhân với nhận thức về xã hội và sinh thái.

Nguyên tắc cốt lõi

Movement Medicine dựa trên một số nguyên tắc chính:

  • Hiện thân — trau dồi nhận thức thông qua trải nghiệm thể chất trực tiếp.
  • Trách nhiệm — nhận thức về sự lựa chọn và trách nhiệm trong cách chúng ta di chuyển, tương tác và hành động.
  • Mối quan hệ — khám phá sự kết nối với bản thân, người khác, cộng đồng và thế giới sống.
  • Hòa nhập — đưa những hiểu biết từ thực hành vận động vào cuộc sống hàng ngày.

Bộ môn này coi khiêu vũ như một liệu pháp chữa lành không chỉ cho cá nhân mà còn cho các mối quan hệ, cộng đồng và văn hóa.

Thực hành

Các buổi học Movement Medicine thường bao gồm các hành trình vận động có hướng dẫn, được hỗ trợ bởi âm nhạc, hướng dẫn bằng lời nói, hình ảnh và ý định. Mặc dù không có vũ đạo, giáo viên cung cấp các khuôn khổ rõ ràng khuyến khích khám phá cảm giác, cảm xúc, xung động và ý nghĩa.

Các lớp học thường bao gồm:

  • các bài tập giúp ổn định và tập trung,
  • khám phá chuyển động liên quan đến trạng thái cảm xúc và chủ đề cuộc sống,
  • cơ hội cho chuyển động cá nhân và theo nhóm,
  • sự tích hợp và suy ngẫm thông qua nhận thức về cơ thể.

Phương pháp này kết hợp cả chuyển động biểu cảm và chuyển động chiêm nghiệm, cân bằng giữa cường độ và sự hài hòa.

Bản đồ và khung lý thuyết

Movement Medicine sử dụng một bộ bản đồ giảng dạy và khung lý thuyết để hỗ trợ sự rõ ràng và chiều sâu trong thực hành. Chúng có thể bao gồm:

  • Sóng (kế thừa và điều chỉnh từ 5 Nhịp),
  • Vòng tròn Y học và các quan điểm về yếu tố,
  • bản đồ về ý thức, sự lựa chọn và trách nhiệm,
  • lăng kính nguyên mẫu và thần thoại để hiểu kinh nghiệm.

Những bản đồ này đóng vai trò như công cụ định hướng hơn là những chỉ dẫn cứng nhắc, hỗ trợ sự ứng biến và quá trình tạo dựng ý nghĩa cá nhân.

Đào tạo giáo viên

Movement Medicine cung cấp một chương trình đào tạo chuyên nghiệp được quốc tế công nhận dành cho các giáo viên và người hướng dẫn khiêu vũ có ý thức. Chương trình đào tạo được chia thành các mô-đun và thường kéo dài vài năm, kết hợp:

  • các mô-đun nội trú chuyên sâu,
  • thực hành giảng dạy có giám sát,
  • quá trình phát triển cá nhân,
  • cố vấn và đánh giá.

Sinh viên tốt nghiệp được phép giảng dạy các lớp học và hội thảo về Movement Medicine và là một phần của cộng đồng chuyên nghiệp đang hoạt động.

Cộng đồng và phạm vi ảnh hưởng

Movement Medicine được thực hành rộng rãi khắp châu Âu và quốc tế, với các giảng viên thường xuyên tổ chức các lớp học, hội thảo và khóa tu ở nhiều quốc gia. Trường duy trì một mạng lưới toàn cầu năng động gồm các giảng viên, học viên và người thực hành, được hỗ trợ bởi các nguồn tài nguyên và sự kiện trực tuyến.

Liên kết ngoài

Retrieved from "https://wiki.danceresource.org/index.php?title=Conscious_Dance_Practices/Movement_Medicine/vi&oldid=52465"