Conscious Dance Practices/Open Floor/pl: Difference between revisions

From DanceResource.org
TranslationBot (talk | contribs)
Machine translation by bot
TranslationBot (talk | contribs)
Machine translation by bot
 
Line 43: Line 43:
* Terapeutów i trenerów integrujących Open Floor z praktyką zawodową
* Terapeutów i trenerów integrujących Open Floor z praktyką zawodową


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Ścieżka szkoleniowa ==
== Training Pathway ==
Program nauczania Open Floor obejmuje:
The Open Floor curriculum includes:
* Zajęcia praktyczne z ruchu
* Movement Practice Classes
* Moduły z zakresu inteligencji emocjonalnej i relacyjnej
* Emotional and Relational Intelligence modules
* Szkolenie z zakresu facylitacji grupowej i przywództwa
* Group Facilitation and Leadership training
* Szkolenie z integracji terapii dla profesjonalistów
* Therapy-integration training for professionals
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Współpracuje również z terapeutami i pedagogami w celu opracowania specjalistycznych ścieżek, takich jak:
It also partners with therapists and educators to develop specialized tracks such as:
* Open Floor Terapia w ruchu
* Open Floor Therapy in Motion
* Open Floor dla młodzieży i edukacji
* Open Floor for Youth and Education
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Line 63: Line 59:
</div>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Linki zewnętrzne ==
== External Links ==
* [https://openfloor.org Oficjalna strona internetowa Open Floor]
* [https://openfloor.org Official Open Floor Website]
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">

Latest revision as of 11:28, 15 February 2026

Open Floor International logo

Open Floor to dynamiczna, uważna praktyka ruchu, która integruje taniec, ucieleśnioną świadomość, inteligencję emocjonalną i eksplorację relacji. Zakorzeniona w dekadach tradycji świadomego tańca i rozwijana przez zespół międzynarodowych nauczycieli, Open Floor zaprasza uczestników do ruchu jako źródła uzdrowienia, odporności, kreatywności i budowania więzi.[1]

Przegląd

Open Floor wykorzystuje ruch jako narzędzie zarówno fizyczne, jak i psychologiczne. Podczas zajęć lub warsztatów Open Floor uczestnicy są zachęcani do eksplorowania zakresu ruchu zakorzenionego w świadomości chwili obecnej. Sesje często łączą kierowane dociekania ruchowe z tańcem swobodnym, zapraszając ciało, serce, umysł i duszę do aktywnego dialogu.[2]

Praktyka czerpie z psychologii somatycznej, tradycji uważności, facylitacji uwzględniającej traumę oraz innych metod świadomego tańca, takich jak 5Rytmów i Soul Motion. Podkreśla ucieleśnienie nie tylko jako koncepcję, ale jako doświadczenie życiowe.

Podstawowy program nauczania

Program nauczania Open Floor opiera się na czterech kluczowych wymiarach:

  • Ucieleśnienie fizyczne: Świadomość i eksploracja ciała poprzez ruch
  • Ucieleśnienie emocjonalne: Rozpoznawanie, wyrażanie i integracja uczuć poprzez taniec
  • Uważna świadomość: Pielęgnowanie obecności, ciekawości i braku osądzania
  • Inteligencja relacyjna: Angażowanie się w relacje z innymi poprzez ruch, granice i empatię

W ramach tych obszarów uczniowie korzystają z takich narzędzi, jak:

  • Zasoby Ruchu (np. Ugruntowanie, Centrowanie, Artykulacja)
  • Dynamika Relacji (np. Indywidualna, Grupowa, Świadkowa)
  • Cztery Kontinua (np. Płynność i Sztywność, Obecność i Nieobecność)

Podejście dydaktyczne

Nauczyciele klasy Open Floor są przeszkoleni w zakresie tworzenia bezpiecznych, inkluzywnych i twórczych przestrzeni. Sesje mogą obejmować:

  • Tematyczne badania ruchu
  • Okresy osobistej refleksji
  • Wskazówki słowne i ciszę
  • Ćwiczenia w parach lub grupach
  • Przetwarzanie emocji poprzez ruch

Zajęcia różnią się długością i stylem – od cotygodniowych spotkań po wielodniowe warsztaty i szczegółowe moduły szkoleniowe.

Misja i wartości

Open Floor International to organizacja non-profit, której misją jest zapewnienie szerokiego dostępu do praktyk ruchu ucieleśnionego. Wartości szkoły obejmują:

  • Poszanowanie różnorodności i integracji
  • Wspieranie społeczności i więzi
  • Promowanie ucieleśnienia jako istotnej zdolności człowieka
  • Wykorzystanie ruchu w odpowiedzi na wyzwania współczesnego życia[3]

Globalna sieć

Open Floor przeszkoliło setki nauczycieli i praktyków na całym świecie. Certyfikowana kadra oferuje zajęcia, warsztaty i programy szkoleniowe w Europie, Ameryce Północnej, Ameryce Łacińskiej, Azji i Oceanii.[4]

Organizacja utrzymuje rosnącą sieć:

  • Licencjonowanych nauczycieli
  • Instruktorów ruchu
  • Terapeutów i trenerów integrujących Open Floor z praktyką zawodową

Ścieżka szkoleniowa

Program nauczania Open Floor obejmuje:

  • Zajęcia praktyczne z ruchu
  • Moduły z zakresu inteligencji emocjonalnej i relacyjnej
  • Szkolenie z zakresu facylitacji grupowej i przywództwa
  • Szkolenie z integracji terapii dla profesjonalistów

Współpracuje również z terapeutami i pedagogami w celu opracowania specjalistycznych ścieżek, takich jak:

  • Open Floor Terapia w ruchu
  • Open Floor dla młodzieży i edukacji

Linki zewnętrzne