Conscious Dance Practices/Ecstatic Dance/sr: Difference between revisions
Machine translation by bot (draft, needs review) |
Machine translation by bot (draft, needs review) |
||
| (6 intermediate revisions by the same user not shown) | |||
| Line 5: | Line 5: | ||
{{DISPLAYTITLE:Ecstatic Dance}} | {{DISPLAYTITLE:Ecstatic Dance}} | ||
''' Ecstatic Dance''' je oblik slobodne, neverbalne | '''Ecstatic Dance''' je oblik slobodne, neverbalne prakse pokreta utemeljene u principima samoizražavanja, otelovljenja i zajednice. Obično se održava u okruženjima bez supstanci, bosih nogu, poziva učesnike da se slobodno kreću uz muziku bez instrukcija, koreografije ili očekivanja. Praksa je prerasla u globalni pokret koji obuhvata različite kulturne, duhovne i terapeutske uticaje.<ref>https://ecstaticdance.org/about/</ref> | ||
== Pregled == | == Pregled == | ||
Ecstatic Dance sesije obično vodi di-džej ili muzički kurator koji stvara muzičko putovanje nalik talasima koje podstiče emocionalno istraživanje, katarzu i otelovljeno prisustvo. Plesači se podstiču da se kreću kako god osećaju, prateći ritam muzike i sopstvene unutrašnje impulse. | |||
Praksa neguje bezbedan, inkluzivan prostor zasnovan na nekoliko osnovnih dogovora: | Praksa neguje bezbedan, inkluzivan prostor zasnovan na nekoliko osnovnih dogovora: | ||
| Line 21: | Line 21: | ||
Iako je moderni format Ecstatic Dance popularizovan početkom 2000-ih na mestima poput Havaja i oblasti zaliva San Franciska, njegovi dublji koreni leže u drevnim i autohtonim praksama ekstatičnog pokreta. | Iako je moderni format Ecstatic Dance popularizovan početkom 2000-ih na mestima poput Havaja i oblasti zaliva San Franciska, njegovi dublji koreni leže u drevnim i autohtonim praksama ekstatičnog pokreta. | ||
Trenutni format Ecstatic Dance | Trenutni format Ecstatic Dance oblikovale su ključne ličnosti, uključujući Maksa Fetoma, Donu Kerol i Tajlera Blanka, koji su suosnivali zajednicu Oukland Ecstatic Dance 2008. godine.<ref>https://ecstaticdance.org/history/</ref> Inspirisan časopisom Conscious Dancer i radom Gabrijele Rot i njenog 5Ritmova, njihov model je naglašavao slobodu kretanja, svesnu nameru i okruženje koje podržava zajednica. | ||
Od tada, praksa se proširila širom sveta, a lokalne zajednice i facilitatori su prilagodili format svojim jedinstvenim kulturnim i društvenim kontekstima. Ne postoji jedinstvena organizacija koja upravlja svim | Od tada, praksa se proširila širom sveta, a lokalne zajednice i facilitatori su prilagodili format svojim jedinstvenim kulturnim i društvenim kontekstima. Ne postoji jedinstvena organizacija koja upravlja svim Ecstatic Dance događajima; umesto toga, to je decentralizovani pokret otvorenog koda. | ||
== Muzička struktura == | == Muzička struktura == | ||
Tipično | Tipično Ecstatic Dance putovanje traje od 90 minuta do 2 sata i prati energični luk: | ||
* '''Dolazak/Zagrevanje''': Nežna, ambijentalna muzika koja poziva učesnike da budu prisutni | * '''Dolazak/Zagrevanje''': Nežna, ambijentalna muzika koja poziva učesnike da budu prisutni | ||
* ''' | * '''Napredovanje''': Ritmična muzika povećava tempo i energiju | ||
* '''Vrhunac/Opuštanje''': | * '''Vrhunac/Opuštanje''': Energetska muzika koja podržava izražavanje celog tela | ||
* '''Integracija''': Sporija, uzemljujuća muzika koja podržava | * '''Integracija''': Sporija, uzemljujuća muzika koja podržava refleksiju i mirovanje | ||
Muzika često obuhvata različite žanrove, od plemenskih udaraljki i elektronike do svetske muzike, akustičnih, ambijentalnih i klasičnih kompozicija. | Muzika često obuhvata različite žanrove, od plemenskih udaraljki i elektronike do svetske muzike, akustičnih, ambijentalnih i klasičnih kompozicija. | ||
== Zajednica i globalni | == Zajednica i globalni doseg == | ||
Ecstatic Dance je prerastao u svetski pokret, sa nedeljnim ili mesečnim događajima koji se održavaju u gradovima širom sveta. Iako svaka zajednica može imati drugačiji ukus, one često dele osnovne sporazume o tišini, trezvenosti i bosonogom kretanju. | |||
Popularna čvorišta uključuju: | |||
* | * Oakland (SAD) | ||
* | * Havaji (SAD) | ||
* | * Amsterdam (Holandija) | ||
* | * Koh Pangan (Tajland) | ||
Globalni direktorijum Ecstatic Dance zajednica se održava na [https://ecstaticdance.org ecstaticdance.org]. | Globalni direktorijum Ecstatic Dance zajednica se održava na [https://ecstaticdance.org ecstaticdance.org]. | ||
== | == Koristi == | ||
Praktikanti Ecstatic Dance prijavljuju širok spektar koristi: | |||
* Smanjenje stresa i emocionalno oslobađanje | * Smanjenje stresa i emocionalno oslobađanje | ||
* Povećana samosvest i samopouzdanje | * Povećana samosvest i samopouzdanje | ||
* Poboljšana fizička kondicija i koordinacija | * Poboljšana fizička kondicija i koordinacija | ||
* Povezivanje sa zajednicom i neverbalna društvena | * Povezivanje sa zajednicom i neverbalna društvena veza | ||
* Duhovni uvid ili izmenjena stanja svesti (u nekim slučajevima) | * Duhovni uvid ili izmenjena stanja svesti (u nekim slučajevima) | ||
== Poređenje sa drugim praksama == | == Poređenje sa drugim praksama == | ||
Ecstatic Dance deli zajedničke osnove sa drugim modalitetima svesnog kretanja, ali ono što izdvaja Ecstatic Dance je njegova struktura vođena DJ-em, etos usmeren ka zajednici i odsustvo formalne facilitacije. Format je obično pristupačniji novim korisnicima i manje strukturiran od mapiranih modaliteta. == Reference == | |||
<references /> | <references /> | ||
== Spoljni linkovi == | == Spoljni linkovi == | ||
* [https://ecstaticdance.org Zvanična veb stranica Ecstatic Dance] | * [https://ecstaticdance.org Zvanična veb stranica Ecstatic Dance] | ||
* [https://www.consciousdancer.com Časopis | * [https://www.consciousdancer.com Časopis „Svesni plesač“] | ||
<div class="subpage-nav"> | <div class="subpage-nav"> | ||
← [[Conscious Dance Practices/sr|Svesne plesne prakse]] | ← [[Conscious Dance Practices/sr|Svesne plesne prakse]] | ||
</div> | </div> | ||
Latest revision as of 08:57, 10 February 2026
| Ova stranica je automatski prevedena. Ovaj prevod može sadržati greške ili netačnosti. Možete pomoći da se poboljša tako što ćete urediti stranicu. |
Ecstatic Dance je oblik slobodne, neverbalne prakse pokreta utemeljene u principima samoizražavanja, otelovljenja i zajednice. Obično se održava u okruženjima bez supstanci, bosih nogu, poziva učesnike da se slobodno kreću uz muziku bez instrukcija, koreografije ili očekivanja. Praksa je prerasla u globalni pokret koji obuhvata različite kulturne, duhovne i terapeutske uticaje.[1]
Pregled
Ecstatic Dance sesije obično vodi di-džej ili muzički kurator koji stvara muzičko putovanje nalik talasima koje podstiče emocionalno istraživanje, katarzu i otelovljeno prisustvo. Plesači se podstiču da se kreću kako god osećaju, prateći ritam muzike i sopstvene unutrašnje impulse.
Praksa neguje bezbedan, inkluzivan prostor zasnovan na nekoliko osnovnih dogovora:
- Bez razgovora na plesnom podijumu
- Ples bos (osim ako nije medicinski neophodno)
- Bez droga ili alkohola
- Poštujte sebe i druge
Ove smernice pomažu u negovanju svesne svesti, prisustva i povezanosti.
Istorija i koreni
Iako je moderni format Ecstatic Dance popularizovan početkom 2000-ih na mestima poput Havaja i oblasti zaliva San Franciska, njegovi dublji koreni leže u drevnim i autohtonim praksama ekstatičnog pokreta.
Trenutni format Ecstatic Dance oblikovale su ključne ličnosti, uključujući Maksa Fetoma, Donu Kerol i Tajlera Blanka, koji su suosnivali zajednicu Oukland Ecstatic Dance 2008. godine.[2] Inspirisan časopisom Conscious Dancer i radom Gabrijele Rot i njenog 5Ritmova, njihov model je naglašavao slobodu kretanja, svesnu nameru i okruženje koje podržava zajednica.
Od tada, praksa se proširila širom sveta, a lokalne zajednice i facilitatori su prilagodili format svojim jedinstvenim kulturnim i društvenim kontekstima. Ne postoji jedinstvena organizacija koja upravlja svim Ecstatic Dance događajima; umesto toga, to je decentralizovani pokret otvorenog koda.
Muzička struktura
Tipično Ecstatic Dance putovanje traje od 90 minuta do 2 sata i prati energični luk:
- Dolazak/Zagrevanje: Nežna, ambijentalna muzika koja poziva učesnike da budu prisutni
- Napredovanje: Ritmična muzika povećava tempo i energiju
- Vrhunac/Opuštanje: Energetska muzika koja podržava izražavanje celog tela
- Integracija: Sporija, uzemljujuća muzika koja podržava refleksiju i mirovanje
Muzika često obuhvata različite žanrove, od plemenskih udaraljki i elektronike do svetske muzike, akustičnih, ambijentalnih i klasičnih kompozicija.
Zajednica i globalni doseg
Ecstatic Dance je prerastao u svetski pokret, sa nedeljnim ili mesečnim događajima koji se održavaju u gradovima širom sveta. Iako svaka zajednica može imati drugačiji ukus, one često dele osnovne sporazume o tišini, trezvenosti i bosonogom kretanju.
Popularna čvorišta uključuju:
- Oakland (SAD)
- Havaji (SAD)
- Amsterdam (Holandija)
- Koh Pangan (Tajland)
Globalni direktorijum Ecstatic Dance zajednica se održava na ecstaticdance.org.
Koristi
Praktikanti Ecstatic Dance prijavljuju širok spektar koristi:
- Smanjenje stresa i emocionalno oslobađanje
- Povećana samosvest i samopouzdanje
- Poboljšana fizička kondicija i koordinacija
- Povezivanje sa zajednicom i neverbalna društvena veza
- Duhovni uvid ili izmenjena stanja svesti (u nekim slučajevima)
Poređenje sa drugim praksama
Ecstatic Dance deli zajedničke osnove sa drugim modalitetima svesnog kretanja, ali ono što izdvaja Ecstatic Dance je njegova struktura vođena DJ-em, etos usmeren ka zajednici i odsustvo formalne facilitacije. Format je obično pristupačniji novim korisnicima i manje strukturiran od mapiranih modaliteta. == Reference ==
