Conscious Dance Practices/Soul Motion/nl

This page was automatically translated. This translation may contain errors or inaccuracies. You can help improve it by editing the page.

Soul Motion is een bewuste bewegings- en dansmeditatiepraktijk die lichaamsbewustzijn, relationeel bewustzijn en creativiteit onderzoekt door middel van begeleide improvisatiebeweging. Het legt de nadruk op aanwezigheid, nieuwsgierigheid en verbondenheid met jezelf, anderen en de levende wereld.

Soul Motion wordt internationaal beoefend via lessen, workshops, retraites en professionele trainingsprogramma's, en staat bekend om de integratie van bewegingsimprovisatie met mindfulness, relationeel onderzoek en expressieve kunsten.

Oorsprong

Soul Motion werd ontwikkeld door Vincent Martínez-Grieco eind jaren 90 en begin jaren 2000. Martínez-Grieco is een danser, choreograaf en bewegingsdocent met een achtergrond in Contact Improvisation, contemplatieve beoefening en expressieve beweging.

De praktijk is ontstaan ​​uit een synthese van dansimprovisatie, lichaamsbewustzijn en relationeel onderzoek, met de nadruk op dans als zowel persoonlijke verkenning als gedeelde, participatieve ervaring.

Kernprincipes

Soul Motion is gebaseerd op een aantal leidende principes:

• Aanwezigheid — het cultiveren van bewustzijn van gewaarwording, impuls en keuze in het moment.

• Relatie — het verkennen van beweging in relatie tot anderen, ruimte en omgeving.

• Creativiteit — het waarderen van improvisatie en authentieke expressie boven een vaste vorm.

• Integratie — het overbruggen van innerlijke ervaring en uiterlijk handelen.

In plaats van zich te richten op prestatie of techniek, geeft Soul Motion prioriteit aan de geleefde ervaring en het luisteren vanuit het lichaam.

Oefening

Soul Motion sessies omvatten begeleide bewegingsverkenningen ondersteund door muziek, verbale aanwijzingen en ruimtelijk inzicht. Er is geen choreografie; deelnemers worden uitgenodigd om hun gevoel, nieuwsgierigheid en relationele impulsen te volgen zoals die zich voordoen.

Een sessie kan doorgaans de volgende elementen bevatten:

• solo-beweging en zelfreflectie,
• improvisatie met een partner of in een groep,
• verkenning van ruimte, nabijheid en grenzen,
• integratie door middel van stilte, reflectie of creatieve expressie.

Leraren vestigen vaak de aandacht op hoe bewegingskeuzes innerlijke gemoedstoestanden, gewoonten en relationele patronen weerspiegelen.

Bewegingslandschappen

Soul Motion gebruikt een conceptueel kader dat vaak wordt omschreven als bewegingslandschappen, dat de navigatie tussen verschillende ervaringswijzen ondersteunt. Deze landschappen kunnen omvatten:

• innerlijk bewustzijn en persoonlijk bewegingsonderzoek,
• relationele en sociale dans,
• collectieve en ecologische verbinding.

Deze raamwerken fungeren eerder als oriëntatiekaarten dan als voorschrijvende structuren, en stimuleren onderzoek en aanpassingsvermogen.

Docentenopleiding

Soul Motion biedt een internationaal docentenopleidingsprogramma voor bewegingsbegeleiders. De opleiding duurt doorgaans meerdere jaren en omvat:

• intensieve residentiële modules,
• begeleide lespraktijk,
• mentoring en leren van collega's,
• persoonlijke ontwikkeling en creatief onderzoek.

Afgestudeerden zijn bevoegd om Soul Motion lessen en workshops te geven en deel te nemen aan een doorlopende professionele gemeenschap.

Gemeenschap en bereik

Soul Motion wordt in veel landen in Europa, Noord- en Zuid-Amerika, Azië en Oceanië beoefend. Het internationale netwerk wordt ondersteund door Soul Motion International, dat trainingen, ondersteuning voor docenten en wereldwijde evenementen coördineert.

Relatie tot bewuste dans

Soul Motion maakt deel uit van het bredere veld van bewuste dans en beweging en vertoont verwantschap met praktijken zoals Contact Improvisation, Open Floor en andere op improvisatie gebaseerde bewegingsvormen. Het onderscheidt zich door de sterke nadruk op relationeel bewustzijn, het creatieve proces en participatieve dans.

Externe links

• Officiële website: https://soulmotioninternational.com/