Community and Global Collaboration/zh

意识舞蹈运动的蓬勃发展源于其强大的社群建设和全球互联互通的基础。来自不同文化和大陆的舞者、组织者和支持者积极合作，分享知识，举办活动，促进包容性，并将身体运动作为集体变革的工具。

本页介绍了合作与联系的关键领域，并设有专门的子页面，对每个主题进行更深入的探讨。

本地和全球网络

觉知舞蹈社群已在全球各地的城市、城镇和乡村扎根。这些社群通常以每周活动或每月工作坊为中心，形成本地中心，为寻求通过肢体动作建立联系的人们提供重要的聚集场所。许多这样的中心都是自发组织的，并反映了其所在地区独特的文化、社会和地理背景。

与此同时，全球网络将世界各地的引导者和舞者联系起来。诸如5Rhythms、PH1和PH2等国际模式支持全球教师网络，并提供跨境培训机会。2018年一项针对意识舞者的全球调查发现，参与者来自40多个国家，凸显了该社群的国际规模。

参见：本地和全球网络

活动、工作坊和静修营

活动是意识舞蹈社群建设的核心要素。本地课程能够创造持续性，而沉浸式聚会——例如周末工作坊、季节性节日和为期一周的静修——则提供了深度联结和转变的机会。

诸如“OneDanceTribe”、“Ecstatic Dance Festival”和“Conscious Dance Conference”等合作活动将来自多种领域的组织者聚集在一起。这些聚会凸显了超越个人技巧或流派的共同目标精神。

在新冠疫情期间，许多活动组织者调整了形式，转向线上，从而扩大了国际社群的参与范围。如今，线上线下混合式活动依然是促进参与者身临其境参与和跨文化交流的重要方式。

参见：活动、研讨会和静修

合作机会

意识舞蹈的维系离不开开放和共同创造的文化。引导者们常常跨领域合作，提供共同主导的课程、融合式动作仪式或主题系列活动。教育工作者、艺术家、音乐家、研究人员和治疗师也经常与舞蹈导师合作，共同丰富这一领域。

我们鼓励新兴的舞蹈指导者寻求导师指导、分享资源并参与联合学习空间。诸如DanceResource.org之类的数字平台使贡献者能够共同开发知识库、发布指南或主持全球对话。

从本地的同伴互助小组到国际项目，该领域欢迎创新和互助。

参见：合作机会

包容性和可及性

觉知舞蹈社群的核心价值观之一是，无论年龄、背景、能力、性别认同或舞蹈经验如何，每个人都应该感到受欢迎。许多组织者在设计空间时，会考虑到创伤因素，确保空间无障碍，包容性别差异，并尊重不同的文化。

一些社区提供阶梯式收费或捐赠式入场方式，以降低经济门槛。另一些社区则为弱势群体提供有针对性的项目，例如 LGBTQIA+ 群体、难民、青少年或老年人。

这种注重内在运动而非表演的舞蹈方式，使得各种体型和行动能力的人都能有意义地参与其中。因此，有意识的舞蹈成为促进平等、疗愈和个人赋能的工具。

参见：包容性和可及性

具身行动主义与集体关怀

运动既能疗愈个人身心，又能发挥强大的社会力量。在世界各地，具有觉知的舞蹈社群正在运用身体实践来应对集体挑战，例如悲伤、气候焦虑、种族疗愈和冲突后和解。

人们组织舞蹈活动来支持和平建设、心理健康意识提升、妇女权益和生态保护事业。舞蹈的无声、集体和非语言特性能够将不同群体团结起来，凝聚共同的意愿和力量。

具身行动主义邀请参与者不仅思考和谈论变革，更要感受、行动并践行变革。在这里，觉知舞蹈与更广阔的世界交汇，呈现出临在、抵抗和更新的仪式。

参见：具身行动主义与集体关怀

References