Conscious Dance Practices/Open Floor/uk: Difference between revisions
Machine translation by bot |
Machine translation by bot |
||
| Line 18: | Line 18: | ||
* Чотири континууми (наприклад, плинність та жорсткість, присутність та відсутність) | * Чотири континууми (наприклад, плинність та жорсткість, присутність та відсутність) | ||
== Підхід до навчання == | |||
Викладачі відкритого класу навчені створювати безпечні, інклюзивні та продуктивні простори. Заняття можуть включати: | |||
* Тематичні рухові дослідження | |||
* | * Періоди особистої рефлексії | ||
* | * Вербальне керівництво та тиша | ||
* | * Партнерські або групові вправи | ||
* | * Обробка емоцій через рух | ||
* | |||
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr"> | <div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr"> | ||
Revision as of 04:24, 15 February 2026
Відкритий майданчик – це динамічна, усвідомлена рухова практика, яка поєднує танець, втілену усвідомленість, емоційний інтелект та дослідження стосунків. Заснована на десятиліттях свідомого танцювального походження та розроблена колективом міжнародних викладачів, Відкритий майданчик запрошує учасників до руху як ресурсу для зцілення, стійкості, креативності та зв'язку.[1]
Огляд
Відкритий майданчик використовує рух як фізичний, так і психологічний інструмент. На заняттях або семінарах відкритого майданчика учасників заохочують досліджувати діапазон рухів, заснованих на усвідомленні теперішнього моменту. Заняття часто поєднують керовані рухові дослідження з вільним танцем, запрошуючи тіло, серце, розум і душу до активного діалогу.[2]
Ця практика спирається на соматичну психологію, традиції усвідомленості, фасилітацію з урахуванням травми та інші методи свідомого танцю, такі як 5ритмів та Soul Motion. Вона наголошує на втіленні не лише як концепції, а й як живому досвіді.
Основна навчальна програма
Навчальна програма Open Floor структурована навколо чотирьох ключових вимірів:
- Фізичне втілення: Усвідомлення та дослідження тіла через рух
- Емоційне втілення: Розпізнавання, вираження та інтеграція почуттів через танець
- Усвідомлена усвідомленість: Розвиток присутності, допитливості та неосудливості
- Реляційний інтелект: Взаємодія з іншими через рух, межі та емпатію
У цих сферах студенти взаємодіють з такими інструментами, як:
- Рухові ресурси (наприклад, заземлення, центрування, артикуляція)
- Динаміка відносин (наприклад, індивідуальна взаємодія, групова взаємодія, спостереження)
- Чотири континууми (наприклад, плинність та жорсткість, присутність та відсутність)
Підхід до навчання
Викладачі відкритого класу навчені створювати безпечні, інклюзивні та продуктивні простори. Заняття можуть включати:
- Тематичні рухові дослідження
- Періоди особистої рефлексії
- Вербальне керівництво та тиша
- Партнерські або групові вправи
- Обробка емоцій через рух
Classes vary in length and style, from weekly drop-ins to multi-day workshops and in-depth training modules.
Mission and Values
Open Floor International is a not-for-profit organization with a mission to make embodied movement practices widely accessible. The school’s values include:
- Honoring diversity and inclusion
- Supporting community and connection
- Promoting embodiment as a vital human capacity
- Using movement to respond to the challenges of modern life[3]
Global Network
Open Floor has trained hundreds of teachers and practitioners worldwide. Its certified faculty offer classes, workshops, and training programs across Europe, North America, Latin America, Asia, and Oceania.[4]
The organization maintains a growing network of:
- Licensed Teachers
- Movement Facilitators
- Therapists and Coaches integrating Open Floor into professional practice
Training Pathway
The Open Floor curriculum includes:
- Movement Practice Classes
- Emotional and Relational Intelligence modules
- Group Facilitation and Leadership training
- Therapy-integration training for professionals
It also partners with therapists and educators to develop specialized tracks such as:
- Open Floor Therapy in Motion
- Open Floor for Youth and Education
