Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/Reconnection/1/de

Even the most intuitive dancers experience moments of disconnection - whether due to distraction, overthinking, emotional shifts, or simply pausing for a break. To regain that meditative state of flow, it helps to have a structured and familiar process - one you’ve practiced enough that it feels natural and effortless - to guide you back into a dance.

Diese Seite wurde automatisch übersetzt. Diese Übersetzung kann Fehler oder Ungenauigkeiten enthalten. Sie können helfen, sie zu verbessern, indem Sie die Seite bearbeiten.

Selbst die intuitivsten Tänzer erleben Momente der Ablenkung – sei es durch Ablenkung, Grübeln, emotionale Schwankungen oder einfach durch eine kurze Pause. Um wieder in den meditativen Flow-Zustand zu gelangen, hilft ein strukturierter und vertrauter Ablauf – einer, den man so oft geübt hat, dass er sich natürlich und mühelos anfühlt –, der einen zurück in den Tanz führt.