Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Objective/1/de

The primary objective of this practice is to guide participants in discovering the foundational elements of conscious dance - elements that naturally exist within each person. Rather than focusing on specific dance styles or techniques, this practice invites you to reconnect with the innate wisdom of your body, rediscovering how to move authentically, intuitively, and expressively.

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Das Hauptziel dieser Übung ist es, die Teilnehmenden dabei zu unterstützen, die grundlegenden Elemente des bewussten Tanzes zu entdecken – Elemente, die jedem Menschen von Natur aus innewohnen. Anstatt sich auf bestimmte Tanzstile oder Techniken zu konzentrieren, lädt diese Übung dazu ein, sich wieder mit der angeborenen Weisheit des eigenen Körpers zu verbinden und neu zu entdecken, wie man sich authentisch, intuitiv und ausdrucksstark bewegt.