Translations:Conscious Dance Practices/Movement Medicine/5/fr

Core principles

Movement Medicine is grounded in several key principles:

• Embodiment — cultivating awareness through direct physical experience.
• Responsibility — recognising choice and accountability in how we move, relate, and act.
• Relationship — exploring connection with self, others, community, and the living world.
• Integration — bringing insights from movement practice into everyday life.

Principes fondamentaux

Movement Medicine repose sur plusieurs principes clés :

• « Incarnation » — cultiver la conscience par l’expérience physique directe.

• « Responsabilité » — reconnaître le choix et la responsabilité dans nos mouvements, nos relations et nos actions.

• « Relation » — explorer le lien avec soi-même, les autres, la communauté et le monde vivant.

• « Intégration » — appliquer les enseignements de la pratique du mouvement à la vie quotidienne.