Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/What You Will Learn/1/de

This practice is designed to guide you in discovering and developing your own unique dance style, rather than teaching you specific dance moves or choreography. You will learn how to connect deeply with the music and allow your body to move naturally, creating movements that are entirely your own. If you experience shyness, this practice will help you overcome it, encouraging you to express yourself confidently and without inhibition. Through this process, you will become more attuned to the rhythms and emotions within the music, and how they resonate within your body, enabling you to dance with greater freedom and authenticity.

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Diese Übung soll Sie dabei unterstützen, Ihren eigenen, einzigartigen Tanzstil zu entdecken und zu entwickeln, anstatt Ihnen bestimmte Tanzschritte oder Choreografien beizubringen. Sie lernen, sich tief mit der Musik zu verbinden und Ihren Körper sich natürlich bewegen zu lassen, um so ganz eigene Bewegungen zu kreieren. Wenn Sie schüchtern sind, hilft Ihnen diese Übung, diese Schüchternheit zu überwinden und sich selbstbewusst und ungehemmt auszudrücken. Durch diesen Prozess werden Sie feinfühliger für die Rhythmen und Emotionen der Musik und deren Resonanz in Ihrem Körper. So können Sie mit mehr Freiheit und Authentizität tanzen.