Translations:Conscious Dance Practices/InnerMotion/The Guidebook/Dance Resources/Embrace Emotions/1/fr

When you immerse yourself in dance and connect deeply with the music, your emotions naturally become more intense and tangible. This is an integral and essential part of the dance experience. At times, these feelings may be uncomfortable, but instead of avoiding them, it’s important to embrace and remain present with them. Doing so fosters personal growth and enables authentic self-expression.

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Lorsque vous vous immergez dans la danse et que vous vous connectez profondément à la musique, vos émotions deviennent naturellement plus intenses et tangibles. C'est une partie intégrante et essentielle de l'expérience de la danse. Parfois, ces sentiments peuvent être inconfortables, mais au lieu de les éviter, il est important de les accueillir et de rester présent à eux. Ce faisant, vous favorisez votre développement personnel et permettez une expression authentique de vous-même.