Alex Svoboda/cs

Alex Svoboda

Alex Svoboda, Ph.D. je učitel vědomého tance, facilitátor a zakladatel freedomDANCE, školy a metody taneční meditace a vědomého pohybu založené v roce 2009. Je známý pro vývoj přístupného, ​​ale zároveň hloubkově orientovaného přístupu k meditaci založené na pohybu, který integruje ztělesnění, emoční uvědomění a osobní zkoumání.

Alex Svoboda žije v Londýně a vyučuje mezinárodně prostřednictvím kurzů, workshopů, pobytů a programů pro vzdělávání učitelů.

Pozadí

Alex Svoboda žil a pracoval v Rusku, Spojených státech a Spojeném království. Studoval na několika univerzitách a vysokých školách a získal doktorát. Než se plně zaměřil na vědomý pohyb, pracoval jako analytik a manažer ve významných mezinárodních organizacích, včetně globální poradenské společnosti v oblasti managementu McKinsey & Company.

Souběžně se svou korporátní kariérou pracoval Svoboda jako „univerzitní lektor“ a „facilitátor firemních školení“, což byla zkušenost, která později ovlivnila jeho strukturovaný, ale zároveň zážitkový styl výuky vědomého tance.

Taneční a pohybový trénink

Alex Svoboda trénoval přímo s několika průkopníky moderního vědomého tance, včetně:

• Anna Halprin
• Gabrielle Roth (zakladatelka 5Rhythms)

Trénoval také u dalších významných učitelů v oblasti vědomého tance a pohybu. Jeho práce je ovlivněna somatickou praxí, pohybovou improvizací, meditací a zážitkovým učením.

Svoboda je také uveden jako učitel Open Floor a je spojován s širší mezinárodní komunitou vědomého hnutí.

freedomDANCE

Alex Svoboda je zakladatelem a hlavním vývojářem freedomDANCE, metody taneční meditace postavené na opakující se struktuře známé jako freedomDANCE Cyklus:

• Otevření
• Transformace
• Svoboda

Metoda klade důraz na spontánnost, absenci choreografie a pohyb jako přímou cestu k uvědomění za hranicemi navyklého myšlení. freedomDANCE je navržena tak, aby byla přístupná i lidem bez předchozích zkušeností s tancem nebo meditací, a zároveň podporovala hluboké osobní a emocionální zkoumání.

Prostřednictvím školy freedomDANCE School Svoboda školí učitele a podporuje mezinárodní síť odborníků z praxe. V polovině 2020. let škola zahrnuje přibližně 25 klíčových učitelů a stážistů a nabízí programy v mnoha zemích i online.

Výuka filozofie

Svoboda často popisuje freedomDANCE jako příležitost zažít různé dimenze svobody, včetně fyzické, psychické a vztahové svobody. Podle jeho vlastních slov každý kurz nabízí:

„Svoboda pro tělo, aby převzalo kontrolu.

Svoboda pro mysl, aby si všímala a přijímala, co se děje uvnitř nás i kolem nás.

Svoboda otevřít se něčemu většímu, něčemu, co přesahuje každodenní představy a výpočty.

Svoboda být sám sebou a sdílet se s ostatními.“

Jeho styl výuky se vyznačuje řízenou improvizací, pečlivě strukturovanými pohybovými cestami, využíváním hudby a zvukových krajin a důrazem na přítomnost spíše než na performanci.

Vzdělávání učitelů a profesní příslušnost

Alex Svoboda vede freedomDANCE programy vzdělávání učitelů od roku 2014. Tyto programy jsou plně akreditovány Mezinárodní asociací učitelů vědomého pohybu (ICMTA). Je individuálním členem ICMTA a freedomDANCE učitelé a stážisté dodržují Etický kodex ICMTA.

Přijetí

Účastníci často popisují Svobodovu výuku jako uzemněnou, přítomnou a transformativní. Veřejně sdílená zpětná vazba zdůrazňuje jeho jasnost vedení, muzikálnost, emocionální citlivost a schopnost podporovat individuální i kolektivní procesy.

Mezi vybraná prohlášení účastníků patří:

• „Máte skutečnou, jemnou a hmatatelnou přítomnost… Když mluvíte, naslouchám. Vždycky to stojí za to.“
• „Cítila jsem se opravdu krásně natažená – tančila jsem mimo své obvyklé vzorce.“
• „Váš workshop byl maratonem srdce i duše.“
• „Odcházela jsem s pocitem plnějšího člověka.“

Online přítomnost

• Webové stránky: https://www.freedom-dance.com/
• Facebook: https://www.facebook.com/AlexSvobodaPersonal
• Instagram: https://www.instagram.com/AlexSvobodaOfficial
• ICMTA: https://www.icmta.com/Sys/PublicProfile/12736837