Conscious Dance Practices/Open Floor/sk: Difference between revisions

From DanceResource.org
TranslationBot (talk | contribs)
Machine translation by bot
 
TranslationBot (talk | contribs)
Machine translation by bot
Line 1: Line 1:
{{Translation_status|status=machine}}{{DISPLAYTITLE:Open Floor}}[[File:Open Floor International Logo.jpg|thumb|Open Floor International logo]]'''Open Floor''' je dynamická, všímavá pohybová prax, ktorá integruje tanec, stelesnené uvedomenie, emocionálnu inteligenciu a skúmanie vzťahov. Open Floor, ktorá vychádza z desaťročí vedomej tanečnej tradície a je vyvinutá kolektívom medzinárodných učiteľov, pozýva účastníkov k pohybu ako zdroju liečenia, odolnosti, kreativity a prepojenia.<ref>https://openfloor.org/our-practice/</ref>
{{Translation_status|status=machine}}{{DISPLAYTITLE:Open Floor}}[[File:Open Floor International Logo.jpg|thumb|Open Floor International logo]]'''Open Floor''' je dynamická, všímavá pohybová prax, ktorá integruje tanec, stelesnené uvedomenie, emocionálnu inteligenciu a skúmanie vzťahov. Open Floor, ktorá vychádza z desaťročí vedomej tanečnej tradície a je vyvinutá kolektívom medzinárodných učiteľov, pozýva účastníkov k pohybu ako zdroju liečenia, odolnosti, kreativity a prepojenia.<ref>https://openfloor.org/our-practice/</ref>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Prehľad ==
== Overview ==
Open Floor využíva pohyb ako fyzický aj psychologický nástroj. V Open Floor hodine alebo workshope sú účastníci povzbudzovaní k preskúmaniu rozsahu pohybu zakotveného v prítomnom okamihu. Sedenia často spájajú riadené pohybové skúmania s voľným tancom, čím pozývajú telo, srdce, myseľ a dušu do aktívneho dialógu.<ref>https://openfloor.org/our-curriculum/</ref>
Open Floor uses movement as both a physical and psychological tool. In an Open Floor class or workshop, participants are encouraged to explore a range of motion anchored in present-moment awareness. Sessions often blend guided movement inquiries with freeform dance, inviting the body, heart, mind, and soul into active dialogue.<ref>https://openfloor.org/our-curriculum/</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Táto prax čerpá zo somatickej psychológie, tradícií všímavosti, facilitácie založenej na traume a ďalších metód vedomého tanca, ako napríklad 5Rhythms a Soul Motion. Zdôrazňuje stelesnenie nielen ako koncept, ale ako živú skúsenosť.
The practice draws from somatic psychology, mindfulness traditions, trauma-informed facilitation, and other conscious dance methods such as 5Rhythms and Soul Motion. It emphasizes embodiment not just as a concept, but as a living experience.
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
== Základné učebné osnovy ==
== Core Curriculum ==
Učebné osnovy Open Floor sú štruktúrované okolo štyroch kľúčových dimenzií:
The Open Floor curriculum is structured around four key dimensions:
* '''Fyzické stelesnenie''': Uvedomovanie si a skúmanie tela prostredníctvom pohybu
* '''Physical Embodiment''': Awareness and exploration of the body through movement
* '''Emocionálne stelesnenie''': Rozpoznávanie, vyjadrovanie a integrácia pocitov prostredníctvom tanca
* '''Emotional Embodiment''': Recognition, expression, and integration of feelings through dance
* '''Vedomé uvedomenie''': Pestovanie prítomnosti, zvedavosti a nesúdenia
* '''Mindful Awareness''': Cultivating presence, curiosity, and non-judgment
* '''Vzťahová inteligencia''': Zapojenie sa do interakcie s ostatnými prostredníctvom pohybu, hraníc a empatie
* '''Relational Intelligence''': Engaging with others through movement, boundaries, and empathy
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">

Revision as of 11:28, 15 February 2026

Open Floor International logo

Open Floor je dynamická, všímavá pohybová prax, ktorá integruje tanec, stelesnené uvedomenie, emocionálnu inteligenciu a skúmanie vzťahov. Open Floor, ktorá vychádza z desaťročí vedomej tanečnej tradície a je vyvinutá kolektívom medzinárodných učiteľov, pozýva účastníkov k pohybu ako zdroju liečenia, odolnosti, kreativity a prepojenia.[1]

Prehľad

Open Floor využíva pohyb ako fyzický aj psychologický nástroj. V Open Floor hodine alebo workshope sú účastníci povzbudzovaní k preskúmaniu rozsahu pohybu zakotveného v prítomnom okamihu. Sedenia často spájajú riadené pohybové skúmania s voľným tancom, čím pozývajú telo, srdce, myseľ a dušu do aktívneho dialógu.[2]

Táto prax čerpá zo somatickej psychológie, tradícií všímavosti, facilitácie založenej na traume a ďalších metód vedomého tanca, ako napríklad 5Rhythms a Soul Motion. Zdôrazňuje stelesnenie nielen ako koncept, ale ako živú skúsenosť.

Základné učebné osnovy

Učebné osnovy Open Floor sú štruktúrované okolo štyroch kľúčových dimenzií:

  • Fyzické stelesnenie: Uvedomovanie si a skúmanie tela prostredníctvom pohybu
  • Emocionálne stelesnenie: Rozpoznávanie, vyjadrovanie a integrácia pocitov prostredníctvom tanca
  • Vedomé uvedomenie: Pestovanie prítomnosti, zvedavosti a nesúdenia
  • Vzťahová inteligencia: Zapojenie sa do interakcie s ostatnými prostredníctvom pohybu, hraníc a empatie

Within these domains, students engage with tools such as:

  • Movement Resources (e.g., Grounding, Centering, Articulation)
  • Relational Dynamics (e.g., One-to-One, Group, Witnessing)
  • The Four Continuums (e.g., Fluidity & Rigidity, Presence & Absence)

Teaching Approach

Open Floor teachers are trained to create safe, inclusive, and generative spaces. Sessions may include:

  • Thematic movement inquiries
  • Periods of personal reflection
  • Verbal guidance and silence
  • Partner or group exercises
  • Emotional processing through movement

Classes vary in length and style, from weekly drop-ins to multi-day workshops and in-depth training modules.

Mission and Values

Open Floor International is a not-for-profit organization with a mission to make embodied movement practices widely accessible. The school’s values include:

  • Honoring diversity and inclusion
  • Supporting community and connection
  • Promoting embodiment as a vital human capacity
  • Using movement to respond to the challenges of modern life[3]

Global Network

Open Floor has trained hundreds of teachers and practitioners worldwide. Its certified faculty offer classes, workshops, and training programs across Europe, North America, Latin America, Asia, and Oceania.[4]

The organization maintains a growing network of:

  • Licensed Teachers
  • Movement Facilitators
  • Therapists and Coaches integrating Open Floor into professional practice

Training Pathway

The Open Floor curriculum includes:

  • Movement Practice Classes
  • Emotional and Relational Intelligence modules
  • Group Facilitation and Leadership training
  • Therapy-integration training for professionals

It also partners with therapists and educators to develop specialized tracks such as:

  • Open Floor Therapy in Motion
  • Open Floor for Youth and Education