Conscious Dance Practices/5Rhythms/fr: Difference between revisions

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Roth décrit cette pratique comme un voyage intérieur, et affirme qu'en bougeant le corps, en libérant le cœur et l'esprit, on peut se connecter à l'essence de l'âme, la source d'inspiration dans laquelle un individu possède des possibilités et un potentiel illimités.
Roth décrit cette pratique comme un voyage intérieur, et affirme qu'en bougeant le corps, en libérant le cœur et l'esprit, on peut se connecter à l'essence de l'âme, la source d'inspiration dans laquelle un individu possède des possibilités et un potentiel illimités.


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==La pratique==
==The practice==
Selon Gabrielle Roth, la pratique des 5 Rythmes consiste à mettre le corps en mouvement pour apaiser l'esprit. Les cinq rythmes (dans l'ordre) sont : Fluidité, Staccato, Chaos, Lyrique et Immobilité.<ref>USPTO Registration #'''&nbsp;4840073''' European Union (https://euipo.europa.eu/eSearch/)  Registration #&nbsp;'''014276281'''</ref> Les 5 Rythmes, lorsqu'ils sont dansés en séquence, forment une « Vague ». Une Vague typique se danse en une heure environ.<ref>Gabrielle Roth. ''Maps to Ecstasy'', 1989.</ref>
The practice of the 5Rhythms is said by Gabrielle Roth to put the body in motion in order to still the mind. The five rhythms (in order) are Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical and Stillness.<ref>USPTO Registration #'''&nbsp;4840073''' European Union (https://euipo.europa.eu/eSearch/)  Registration #&nbsp;'''014276281'''</ref> The 5Rhythms, when danced in sequence, are known as a "Wave." A typical Wave takes about an hour to dance.<ref>Gabrielle Roth. ''Maps to Ecstasy'', 1989.</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
D'après « The Dancing Path », les ateliers plus longs peuvent explorer les émotions, le cycle de la vie, l'ego, les relations et la vision spirituelle.
Longer workshops may, according to ''The Dancing Path'', explore emotion, the cycle of life, the ego, relationships and spiritual vision.<ref>{{cite web|url=http://www.gabrielleroth.com/ |work=5 rhythms global |title=The Dancing Path |access-date=28 January 2012 |url-status=dead  |archive-url=https://web.archive.org/web/20120912075641/http://www.gabrielleroth.com/ |archive-date=12 September 2012 }}</ref>
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<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<span id="The_5Rhythms_Maps"></span>
==The 5Rhythms Maps==
==Les cartes des 5 rythmes==
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<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
L'enseignement s'appuie sur une série de cartes explorant les mondes intérieur et extérieur des individus, leurs relations aux autres et à l'espace qui les entoure. Ces cartes proposent un voyage intérieur à travers l'exploration de l'incarnation, des émotions, du cycle de vie, de la psyché et des archétypes. Les rythmes permettent de comprendre les pouvoirs innés de chacun : être, aimer, connaître, voir et guérir.
The work is taught through a series of maps that explore the terrain of the inner and outer worlds of individuals, their relationships to others and the space around them. The maps offer a soul journey by exploring embodiment, emotions, the life cycle, the psyche, and the archetypes. The rhythms offer understanding of people's innate powers – being, loving, knowing, seeing and healing.<ref name="Maps">{{cite web |title=The Maps of the 5Rhythms |url=https://www.5rhythms.com/gabrielle-roths-5rhythms/workshops/ |publisher=5Rhythms |access-date=18 October 2018}}</ref>
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<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
La première carte, « Vagues », enseigne l'incarnation des cinq rythmes distincts. Incarner ces rythmes signifie accéder à la sagesse intérieure profonde que recèle le corps humain. La carte « Battements de cœur » explique comment les individus ont incarné et expriment les émotions de peur, de colère, de tristesse, de joie et de compassion ; tandis que la carte « Cycles » offre une compréhension de la manière dont chacun a intériorisé ses conditionnements et ses relations tout au long du cycle de vie, notamment aux étapes de la naissance, de l'enfance, de la puberté, de l'âge adulte et de la mort. La carte psychique « Miroirs » permet d'accéder à la compréhension de l'ego.
The first map, "Waves" teaches embodiment of the five distinct rhythms. To embody the rhythms means to access the deep internal wisdom that human bodies contain. The "Heartbeat" map teaches how people have embodied and how they express the emotions of fear, anger, sadness, joy and compassion; while the "Cycles" map provides insight and understanding about how one has internalized conditioning and relationships throughout the life cycle, specifically in the stages of birth, childhood, puberty, maturity and death. Insight and understanding of the ego is delivered through the psyche map, "Mirrors".<ref name="Maps"/>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Roth a dessiné un « Mandala de la médecine » circulaire où chaque rythme était associé à une émotion, une étape de la vie, une façon de percevoir et un aspect du soi.
Roth drew a circular "Medicine Mandala" that related each rhythm to an emotion, a stage of life, a way of perceiving, and an aspect of the self.<ref name="Mandala">{{cite web |title=Gabrielle Roth's 5Rhythms |url=https://www.5rhythms.com/gabrielle-roths-5rhythms/ |publisher=5Rhythms |access-date=18 October 2018}}</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
{| class="wikitable"
{| class="wikitable"
|+ style="text-align: center;" | The elements of Gabrielle Roth's "Medicine Mandala"<ref name="Mandala"/>
|+ style="text-align: center;" | Les éléments du « Mandala de la médecine » de Gabrielle Roth<ref name="Mandala"/>
|-
|-
! Rhythm !! Emotion    !! Stage of life    !! Way of perceiving !! Aspect of self
! Rythme !! Émotion !! Étape de la vie !! Manière de percevoir !! Aspect de soi
|-
|-
| Flowing    || Fear      || Birth        || Being            || Body
| Fluidité || Peur || Naissance || Être || Corps
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|-
| Staccato   || Anger      || Childhood    || Loving            || Heart
| Staccato || Colère || Enfance || Amour || Cœur
|-
|-
| Chaos     || Sadness    || Puberty      || Knowing          || Mind
| Chaos || Tristesse || Puberté || Connaissance || Esprit
|-
|-
| Lyrical    || Joy        || Maturity || Seeing            || Soul
| Lyrique || Joie || Maturité || Vision || Âme
|-
|-
| Stillness  || Compassion || Death        || Healing          || Spirit
| Calme || Compassion || Mort || Guérison || Esprit
|}
|}
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<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==Écoles et enseignants==
==Schools and teachers==
Roth a fondé « The Moving Center »<ref>{{Cite web|url=https://www.5Rythmes.com/the-moving-center-new-york/|title=The Moving Center NY}}</ref> à New York en 1977 pour y organiser ses ateliers et former et perfectionner ses enseignants.<ref>[http://www.5Rythmes.com/the-moving-center-new-york/ 5Rythmes: Moving Center New York]. Retrieved February 4, 2014</ref> « 5Rythmes Global » <ref>{{Cite web|url=https://www.5Rythmes.com/who-we-are/5Rythmes-global/|title=5Rythmes Global|website=5Rythmes.com}}</ref> a été fondé en 2013 en tant qu'institut international de formation des enseignants de 5Rythmes dans le monde entier. La 5Rythmes Teachers Association<ref>{{Cite web|url=https://www.5Rythmes.com/who-we-are/5Rythmes-teachers-association/|title=5Rythmes Teachers Association}}</ref> a été fondée en 2007 en tant qu'association professionnelle au service de la formation continue des enseignants de 5Rythmes accrédités. Le mouvement 5Rythmes s'est répandu dans le monde entier et, en 2017, on comptait 396 enseignants certifiés et SpaceHolders<ref>{{Cite news|url=https://www.5Rythmes.com/5Rythmes-sweat-spaceholder-program/|title=5Rythmes {{!}} 5Rythmes Sweat SpaceHolder Program|access-date=2017-07-14|language=en-US}}</ref> dans plus de 50 pays.<ref name="5Rythmes Global, Find A Teacher">{{cite web|title=Find A Teacher|url=http://www.5Rythmes.com/TeacherSearch.php|website=5Rythmes Global|access-date=16 October 2016}}</ref>  
Roth founded ''The Moving Center''<ref>{{Cite web|url=https://www.5rhythms.com/the-moving-center-new-york/|title=The Moving Center NY}}</ref> in New York in 1977 as a base for her workshops, and to train and develop teachers.<ref>[http://www.5rhythms.com/the-moving-center-new-york/ 5Rhythms: Moving Center New York]. Retrieved February 4, 2014</ref> ''5Rhythms Global'' <ref>{{Cite web|url=https://www.5rhythms.com/who-we-are/5rhythms-global/|title=5Rhythms Global|website=5Rhythms.com}}</ref> was founded in 2013 as the international Institute training 5Rhythms teachers worldwide. The 5Rhythms Teachers Association<ref>{{Cite web|url=https://www.5rhythms.com/who-we-are/5rhythms-teachers-association/|title=5Rhythms Teachers Association}}</ref> was founded in 2007 as a professional association serving the continuing education of accredited 5Rhythms teachers. The 5Rhythms movement spread worldwide, and in 2017 there were 396 certified teachers and SpaceHolders<ref>{{Cite news|url=https://www.5rhythms.com/5rhythms-sweat-spaceholder-program/|title=5Rhythms {{!}} 5Rhythms Sweat SpaceHolder Program|access-date=2017-07-14|language=en-US}}</ref> in 50+ countries.<ref name="5Rhythms Global, Find A Teacher">{{cite web|title=Find A Teacher|url=http://www.5rhythms.com/TeacherSearch.php|website=5Rhythms Global|access-date=16 October 2016}}</ref>
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<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
La formation d'enseignants de 5Rythmes est reconnue par l'Association internationale des enseignants de mouvement conscient (ICMTA), et les diplômés ainsi que les enseignants en formation peuvent devenir membres de l'ICMTA.
5Rhythms teacher training is recognised by the International Conscious Movement Teachers Association (ICMTA), and graduates and teachers in training are eligible for membership in ICMTA.<ref>{{Cite web|title=Join ICMTA|url=https://www.icmta.com/membership|url-status=live|website=International Conscious Movement Teachers Association|archive-url = https://web.archive.org/web/20161017040114/http://icmta.com/membership  |archive-date = 2016-10-17  }}</ref>
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<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<span id="Reception"></span>
==Reception==
==Réception==
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<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Dans un article paru dans le « London Evening Standard » en 2009, Charlotte Macleod décrit la danse des 5 Rythmes comme une sorte d'antidote à la vie citadine et raconte comment une vidéo de Thom Yorke l'a attirée vers un cours de danse. Ce cours la laisse « mentalement et physiquement ressourcée, et étrangement connectée aux autres danseurs ». La danse était pour elle « une sorte de méditation en mouvement ».
Charlotte Macleod, writing in the ''London Evening Standard'' in 2009, describes dancing the 5Rhythms as a kind of antidote to life in a large city, and how she was attracted to a dance class by a video of Thom Yorke. The class leaves her "mentally and physically refreshed, and oddly connected to the other dancers." The dance was "a kind of moving meditation" for her.<ref name="EveningStandard">{{cite web | url=http://www.thisislondon.co.uk/lifestyle/thom-yorke-and-the-new-5rhythms-dance-craze-6389419.html | title=Thom Yorke and the new 5Rhythms dance craze | work=London Evening Standard |  date=April 6, 2011 | access-date=March 17, 2012 | author=Macleod, Charlotte}}</ref>
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<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Christine Ottery, dans un article paru dans « The Guardian » en 2011, affirme que « la danse extatique souffre d’un problème d’image » et « englobe aussi bien de grands mouvements internationaux comme les 5 Rythmes et la Biodanza que des rencontres locales de percussions et de danse ». Elle suggère aux lecteurs de « trouver les 5 Rythmes comme point de départ », et elle-même les pratique : « Nerveuse, je m’étire et j’échauffe mes muscles. Dès que les rythmes s’installent, je me libère de ma timidité. » Elle danse de différentes manières, seule ou en couple. « Mon corps s’exprime pleinement ; c’est un abandon total et une euphorie intense. »
Christine Ottery, writing in ''The Guardian'' in 2011, states that "ecstatic dancing has an image problem" and "encompasses everything from large global movements such as 5Rhythms and Biodanza to local drum'n'dance meet-ups". She suggests that readers may "find 5 Rhythms a good place to start", and does so herself: "Nervously, I stretch and warm my muscles. As the rhythms take off, I shake off my shyness." She dances in different ways, alone or with partners. "My body is expressing itself - it's utter abandonment and a complete high."<ref name="Guardian">{{cite web | url=https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2009/jul/21/ecstatic-dance?INTCMP=SRCH | title=Ecstatic dance: rhythm to beat the blues | work=The Guardian | date=21 July 2009 | access-date=March 18, 2012 | author=Ottery, Christine}}</ref>
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<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Jed Lipinski, dans un article du « New York Times » paru en 2010, souligne que la danse des 5 rythmes convient à tous les âges, contrairement à d'autres formes de danse et de mouvement. Il observe : « Lors d'un récent cours de 5 rythmes à Manhattan, plus de 100 personnes se trémoussaient et sautaient joyeusement au son des percussions tribales jouées par Robert Ansell, le mari de Mme Roth… Les danseurs laissaient parfois échapper des hurlements gutturaux, comme pour exorciser les démons de la semaine de travail. »
Jed Lipinski, writing in ''The New York Times'' in 2010, notes that 5Rhythms is suitable for all ages, unlike some other forms of dance and movement. He observes that "At a recent 5Rhythms class ... in Manhattan, more than 100 people were gleefully writhing and leaping to  tribal drumming  courtesy of Ms. Roth's husband, Robert Ansell... Dancers occasionally released  guttural howls, as if exorcising the demons of the workweek."<ref name="NYT">{{cite news | url=https://www.nytimes.com/2010/08/05/fashion/05Sober.html?_r=1 | work=The New York Times | department= Fashion and Style | title=Dance, Dance, Dance. And That's It. | date=4 August 2010 | access-date=9 June 2012 | author=Lipinski, Jed}}</ref>
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<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Le Daily Telegraph écrivait en 2007 à propos de 5Rythmes : « J’adore cette méthode précisément parce qu’elle ne repose pas sur des pas appris. L’idée est plutôt de trouver sa propre danse en bougeant son corps comme on le souhaite. Pour ceux qui, comme moi, souhaitent améliorer leur condition physique, cela peut aussi constituer un entraînement aérobique dynamique. »
''The Daily Telegraph'' writes of 5Rhythms in 2007 that "I love it precisely because it isn't based on learned steps. Instead, the idea is to find your own dance by moving your body in whatever way you fancy. For those of us keen to improve our fitness, it can also be an energetic aerobic workout."<ref name=Telegraph>{{cite web | url=https://www.telegraph.co.uk/news/health/3346805/Feel-the-rhythm-from-head-to-heal.html | title=Feel the rhythm from head to heal | author=unattributed | publisher=Telegraph.co.uk | date=6 January 2007 | access-date=1 July 2012}}</ref>
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<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
<span id="Research"></span>
==Research==
==Recherche==
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
Des chercheurs en santé mentale et dans d'autres domaines commencent à étudier les 5 Rythmes. La Mental Health Foundation, une association caritative britannique, a publié le rapport « Dancing for Living » décrivant l'expérience d'un groupe de femmes avec la danse des 5 Rythmes et ses effets sur leur bien-être émotionnel. Les 5 Rythmes ont fait l'objet de thèses de doctorat.
Academics working in mental health and other fields are starting to carry out research about the 5Rhythms. The Mental Health Foundation, a UK charity published the 'Dancing for Living Report' describing a group of women's experience of 5Rhythms dance and the effects on their emotional wellbeing.<ref>{{cite web |last=Cook |first=Sarah |last2=Ledger |first2=Karen |last3=Scott |first3=Nadine |year=2003 |title=Dancing for Living Report: Women's experience of 5 Rhythms dance and the effects on their emotional wellbeing | location=Sheffield |publisher=UK Advocacy Network | url=http://www.mentalhealth.org.uk/publications/dancing-for-a-living/}}</ref> The 5Rhythms have been the subject of PhD theses.<ref name="WorldCat Listing of Andrea Juhan's Thesis">{{cite book |last=Juhan |first=Andrea |title=Open floor: dance, therapy, and transformation through the 5rhythms |publisher=Unpublished Ph.D. thesis, Union Institute and University Graduate School of Interdisciplinary Arts and Sciences |year=2003 |oclc=60710012}}</ref><ref name=Hogya>{{cite web |last=Hogya |first=Anne Marie |url=http://boldgirldance.com/wp-content/uploads/2010/07/Anne-Marie-Hogya-5Rhythms-Selected-Thesis-Chapters-May-16-.pdf |title=5Rhythms in the Workplace: Exploring Movement as a Corporate Training Approach |publisher=Royal Roads University |date=March 2004 | access-date=March 17, 2012}}</ref>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==Références==
==References==
<references/>
<references/>
</div>


<div lang="en" dir="ltr" class="mw-content-ltr">
==Bibliographie==
==Bibliography==
* {{cite book |title=Maps to Ecstasy: Teachings of an Urban Shaman |year=1989 |author1=Roth, Gabrielle |author1-link=Gabrielle Roth |author2=Loudon, John |publisher=New World Library |isbn=978-0-931432-52-1 |url=https://archive.org/details/mapstoecstasytea00roth }}
* {{cite book |title=Maps to Ecstasy: Teachings of an Urban Shaman |year=1989 |author1=Roth, Gabrielle |author1-link=Gabrielle Roth |author2=Loudon, John |publisher=New World Library |isbn=978-0-931432-52-1 |url=https://archive.org/details/mapstoecstasytea00roth }}
* {{cite book |title=Sweat Your Prayers: Movement as Spiritual Practice |year=1997 |author=Roth, Gabrielle |author1-link=Gabrielle Roth |publisher=Tarcher Putnam |isbn=978-0-87477-959-2 |url=https://archive.org/details/sweatyourprayers00gabr }}
* {{cite book |title=Sweat Your Prayers: Movement as Spiritual Practice |year=1997 |author=Roth, Gabrielle |author1-link=Gabrielle Roth |publisher=Tarcher Putnam |isbn=978-0-87477-959-2 |url=https://archive.org/details/sweatyourprayers00gabr }}
* {{cite book |title=Connections: The Five Threads of Intuitive Wisdom |year=2004 |author=Roth, Gabrielle |author1-link=Gabrielle Roth |publisher=Tarcher |isbn=978-1-58542-327-9}}
* {{cite book |title=Connections: The Five Threads of Intuitive Wisdom |year=2004 |author=Roth, Gabrielle |author1-link=Gabrielle Roth |publisher=Tarcher |isbn=978-1-58542-327-9}}
* {{cite book | last=Stewart | first=Iris | title=Sacred woman, sacred dance : awakening spirituality through movement and ritual | publisher=Inner Traditions | year=2013 |orig-year=2000 | isbn=978-1-62055-250-6}}
* {{cite book | last=Stewart | first=Iris | title=Sacred woman, sacred dance : awakening spirituality through movement and ritual | publisher=Inner Traditions | year=2013 |orig-year=2000 | isbn=978-1-62055-250-6}}
</div>


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== Liens externes ==
== External links ==
 
* [http://www.5rhythms.com Gabrielle Roth and The Moving Center NYC]
* [http://www.5Rythmes.com Gabrielle Roth et The Moving Center NYC]
* [https://www.youtube.com/watch?v=zOKsSBRHOIg ''Peep Show'', Rainbow Rhythms on Channel 4]  
 
* [https://web.archive.org/web/20160306163327/http://www.everthenomad.com/blog/2009/06/the-surprise-of-5rhythms/ The Surprise of 5Rhythms]
* [https://www.youtube.com/watch?v=zOKsSBRHOIg ''Peep Show'', Rainbow Rhythms sur Channel 4]
 
* [https://web.archive.org/web/20160306163327/http://www.everthenomad.com/blog/2009/06/the-surprise-of-5Rythmes/ La surprise des 5 rythmes]
 
* [http://issuu.com/consciousdancer/docs/conscious_dancer_4 ''Conscious Dancer'' magazine]
* [http://issuu.com/consciousdancer/docs/conscious_dancer_4 ''Conscious Dancer'' magazine]
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== Attribution ==
== Attribution ==
This article incorporates content from the Wikipedia page [https://en.wikipedia.org/wiki/5Rhythms 5Rhythms], licensed under the Creative Commons Attribution-ShareAlike License.
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The 5Rhythms logo

5 Rythmes[1] est une pratique de méditation en mouvement conçue par Gabrielle Roth à la fin des années 1970.[2] Elle s'inspire des traditions autochtones et du monde entier, en utilisant des principes chamaniques, extatiques, mystiques et philosophiques orientaux. Elle s'inspire également de la Gestalt-thérapie, du mouvement du potentiel humain et de la psychologie transpersonnelle.

L'idée fondamentale de cette pratique est que tout est énergie et se meut par vagues, schémas et rythmes.

Roth décrit cette pratique comme un voyage intérieur, et affirme qu'en bougeant le corps, en libérant le cœur et l'esprit, on peut se connecter à l'essence de l'âme, la source d'inspiration dans laquelle un individu possède des possibilités et un potentiel illimités.

La pratique

Selon Gabrielle Roth, la pratique des 5 Rythmes consiste à mettre le corps en mouvement pour apaiser l'esprit. Les cinq rythmes (dans l'ordre) sont : Fluidité, Staccato, Chaos, Lyrique et Immobilité.[3] Les 5 Rythmes, lorsqu'ils sont dansés en séquence, forment une « Vague ». Une Vague typique se danse en une heure environ.[4]

D'après « The Dancing Path », les ateliers plus longs peuvent explorer les émotions, le cycle de la vie, l'ego, les relations et la vision spirituelle.

Les cartes des 5 rythmes

L'enseignement s'appuie sur une série de cartes explorant les mondes intérieur et extérieur des individus, leurs relations aux autres et à l'espace qui les entoure. Ces cartes proposent un voyage intérieur à travers l'exploration de l'incarnation, des émotions, du cycle de vie, de la psyché et des archétypes. Les rythmes permettent de comprendre les pouvoirs innés de chacun : être, aimer, connaître, voir et guérir.

La première carte, « Vagues », enseigne l'incarnation des cinq rythmes distincts. Incarner ces rythmes signifie accéder à la sagesse intérieure profonde que recèle le corps humain. La carte « Battements de cœur » explique comment les individus ont incarné et expriment les émotions de peur, de colère, de tristesse, de joie et de compassion ; tandis que la carte « Cycles » offre une compréhension de la manière dont chacun a intériorisé ses conditionnements et ses relations tout au long du cycle de vie, notamment aux étapes de la naissance, de l'enfance, de la puberté, de l'âge adulte et de la mort. La carte psychique « Miroirs » permet d'accéder à la compréhension de l'ego.

Roth a dessiné un « Mandala de la médecine » circulaire où chaque rythme était associé à une émotion, une étape de la vie, une façon de percevoir et un aspect du soi.

Les éléments du « Mandala de la médecine » de Gabrielle Roth[5]
Rythme Émotion Étape de la vie Manière de percevoir Aspect de soi
Fluidité Peur Naissance Être Corps
Staccato Colère Enfance Amour Cœur
Chaos Tristesse Puberté Connaissance Esprit
Lyrique Joie Maturité Vision Âme
Calme Compassion Mort Guérison Esprit

Écoles et enseignants

Roth a fondé « The Moving Center »[6] à New York en 1977 pour y organiser ses ateliers et former et perfectionner ses enseignants.[7] « 5Rythmes Global » [8] a été fondé en 2013 en tant qu'institut international de formation des enseignants de 5Rythmes dans le monde entier. La 5Rythmes Teachers Association[9] a été fondée en 2007 en tant qu'association professionnelle au service de la formation continue des enseignants de 5Rythmes accrédités. Le mouvement 5Rythmes s'est répandu dans le monde entier et, en 2017, on comptait 396 enseignants certifiés et SpaceHolders[10] dans plus de 50 pays.[11]

La formation d'enseignants de 5Rythmes est reconnue par l'Association internationale des enseignants de mouvement conscient (ICMTA), et les diplômés ainsi que les enseignants en formation peuvent devenir membres de l'ICMTA.

Réception

Dans un article paru dans le « London Evening Standard » en 2009, Charlotte Macleod décrit la danse des 5 Rythmes comme une sorte d'antidote à la vie citadine et raconte comment une vidéo de Thom Yorke l'a attirée vers un cours de danse. Ce cours la laisse « mentalement et physiquement ressourcée, et étrangement connectée aux autres danseurs ». La danse était pour elle « une sorte de méditation en mouvement ».

Christine Ottery, dans un article paru dans « The Guardian » en 2011, affirme que « la danse extatique souffre d’un problème d’image » et « englobe aussi bien de grands mouvements internationaux comme les 5 Rythmes et la Biodanza que des rencontres locales de percussions et de danse ». Elle suggère aux lecteurs de « trouver les 5 Rythmes comme point de départ », et elle-même les pratique : « Nerveuse, je m’étire et j’échauffe mes muscles. Dès que les rythmes s’installent, je me libère de ma timidité. » Elle danse de différentes manières, seule ou en couple. « Mon corps s’exprime pleinement ; c’est un abandon total et une euphorie intense. »

Jed Lipinski, dans un article du « New York Times » paru en 2010, souligne que la danse des 5 rythmes convient à tous les âges, contrairement à d'autres formes de danse et de mouvement. Il observe : « Lors d'un récent cours de 5 rythmes à Manhattan, plus de 100 personnes se trémoussaient et sautaient joyeusement au son des percussions tribales jouées par Robert Ansell, le mari de Mme Roth… Les danseurs laissaient parfois échapper des hurlements gutturaux, comme pour exorciser les démons de la semaine de travail. »

Le Daily Telegraph écrivait en 2007 à propos de 5Rythmes : « J’adore cette méthode précisément parce qu’elle ne repose pas sur des pas appris. L’idée est plutôt de trouver sa propre danse en bougeant son corps comme on le souhaite. Pour ceux qui, comme moi, souhaitent améliorer leur condition physique, cela peut aussi constituer un entraînement aérobique dynamique. »

Recherche

Des chercheurs en santé mentale et dans d'autres domaines commencent à étudier les 5 Rythmes. La Mental Health Foundation, une association caritative britannique, a publié le rapport « Dancing for Living » décrivant l'expérience d'un groupe de femmes avec la danse des 5 Rythmes et ses effets sur leur bien-être émotionnel. Les 5 Rythmes ont fait l'objet de thèses de doctorat.

Références

  1. ↑ Trade mark number EU005669874.Office de la propriété intellectuelle,link(accessed 18 February 2019)
  2. ↑ North, Madelaine.TALK OF THE TOWN: Just do it Rhythm is a dancer.Independent on Sunday,20 February 2005.link
  3. ↑ USPTO Registration # 4840073 European Union (https://euipo.europa.eu/eSearch/) Registration # 014276281
  4. ↑ Gabrielle Roth. Maps to Ecstasy, 1989.
  5. ↑ Cite error: Invalid <ref> tag; no text was provided for refs named Mandala
  6. ↑ The Moving Center NY.link
  7. ↑ 5Rythmes: Moving Center New York. Retrieved February 4, 2014
  8. ↑ 5Rythmes Global.link
  9. ↑ 5Rythmes Teachers Association.link
  10. ↑ "5Rythmes | 5Rythmes Sweat SpaceHolder Program".link(accessed 2017-07-14)
  11. ↑ Find A Teacher.link(accessed 16 October 2016)

Bibliographie

  • Maps to Ecstasy: Teachings of an Urban Shaman.New World Library,1989.ISBN 978-0-931432-52-1.link
  • Roth, Gabrielle.Sweat Your Prayers: Movement as Spiritual Practice.Tarcher Putnam,1997.ISBN 978-0-87477-959-2.link
  • Roth, Gabrielle.Connections: The Five Threads of Intuitive Wisdom.Tarcher,2004.ISBN 978-1-58542-327-9.
  • Stewart, Iris.Sacred woman, sacred dance : awakening spirituality through movement and ritual.Inner Traditions,2013.ISBN 978-1-62055-250-6.


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