Conscious Dance Practices/Movement Medicine/fr: Difference between revisions
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La Médecine du Mouvement a été développée au début des années 2000 par Susannah Darling-Khan et Ya'Acov Darling-Khan, enseignantes expérimentées de « 5 Rythmes » et élèves directes de Gabrielle Roth. Cette pratique est née de plusieurs décennies de travail en danse consciente, psychothérapie, pratiques chamaniques et facilitation corporelle. | La Médecine du Mouvement a été développée au début des années 2000 par Susannah Darling-Khan et Ya'Acov Darling-Khan, enseignantes expérimentées de « 5 Rythmes » et élèves directes de Gabrielle Roth. Cette pratique est née de plusieurs décennies de travail en danse consciente, psychothérapie, pratiques chamaniques et facilitation corporelle. | ||
Les fondateurs décrivent la médecine du mouvement comme une réponse aux besoins de la vie contemporaine, intégrant la transformation personnelle à la conscience sociale et écologique. | |||
== Principes fondamentaux == | |||
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La médecine par le mouvement repose sur plusieurs principes clés : | |||
* « Incarnation » — cultiver la conscience par l’expérience physique directe. | |||
* « Responsabilité » — reconnaître le choix et la responsabilité dans nos mouvements, nos relations et nos actions. | |||
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Cette pratique considère la danse comme une médecine non seulement pour les individus, mais aussi pour les relations, les communautés et les cultures. | |||
== Pratique == | |||
Les séances de Médecine du Mouvement consistent généralement en des voyages corporels guidés, soutenus par la musique, des instructions verbales, des images et une intention précise. Bien qu'il n'y ait pas de chorégraphie, les enseignants proposent des cadres clairs qui invitent à explorer les sensations, les émotions, les impulsions et le sens. | |||
Les cours comprennent souvent : | |||
* des exercices d’ancrage et de recentrage, | |||
* des explorations corporelles liées aux états émotionnels et aux thèmes de la vie, | |||
* des occasions de mouvement individuel et relationnel, | |||
* une intégration et une réflexion par la conscience corporelle. | |||
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Revision as of 00:57, 10 February 2026
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La « Médecine par le mouvement » est une pratique de danse et de méditation en mouvement conscient qui intègre le mouvement corporel, la conscience émotionnelle et la pleine conscience aux apports de la psychologie, des traditions chamaniques et des neurosciences contemporaines. Elle est pratiquée à l'international à travers des cours, des ateliers, des retraites et des programmes de formation professionnelle.
La médecine par le mouvement met l'accent sur la danse comme voie d'accès à la guérison personnelle, à la conscience relationnelle et à la responsabilité collective, invitant les participants à s'engager à la fois dans leur expérience intérieure et dans le monde qui les entoure par le mouvement.
Origines
La Médecine du Mouvement a été développée au début des années 2000 par Susannah Darling-Khan et Ya'Acov Darling-Khan, enseignantes expérimentées de « 5 Rythmes » et élèves directes de Gabrielle Roth. Cette pratique est née de plusieurs décennies de travail en danse consciente, psychothérapie, pratiques chamaniques et facilitation corporelle.
Les fondateurs décrivent la médecine du mouvement comme une réponse aux besoins de la vie contemporaine, intégrant la transformation personnelle à la conscience sociale et écologique.
Principes fondamentaux
La médecine par le mouvement repose sur plusieurs principes clés :
- « Incarnation » — cultiver la conscience par l’expérience physique directe.
- « Responsabilité » — reconnaître le choix et la responsabilité dans nos mouvements, nos relations et nos actions.
- « Relation » — explorer le lien avec soi-même, les autres, la communauté et le monde vivant.
- « Intégration » — appliquer les enseignements de la pratique du mouvement à la vie quotidienne.
Cette pratique considère la danse comme une médecine non seulement pour les individus, mais aussi pour les relations, les communautés et les cultures.
Pratique
Les séances de Médecine du Mouvement consistent généralement en des voyages corporels guidés, soutenus par la musique, des instructions verbales, des images et une intention précise. Bien qu'il n'y ait pas de chorégraphie, les enseignants proposent des cadres clairs qui invitent à explorer les sensations, les émotions, les impulsions et le sens.
Les cours comprennent souvent :
- des exercices d’ancrage et de recentrage,
- des explorations corporelles liées aux états émotionnels et aux thèmes de la vie,
- des occasions de mouvement individuel et relationnel,
- une intégration et une réflexion par la conscience corporelle.
The practice draws on both expressive and contemplative movement, balancing intensity with integration.
Maps and frameworks
Movement Medicine uses a set of teaching maps and conceptual frameworks to support clarity and depth in practice. These may include:
- The Wave (inherited and adapted from 5Rhythms),
- The Medicine Wheel and elemental perspectives,
- maps of consciousness, choice, and responsibility,
- archetypal and mythic lenses for understanding experience.
These maps function as orienting tools rather than prescriptions, supporting improvisation and personal meaning-making.
Teacher training
Movement Medicine offers an internationally recognised professional training programme for conscious dance teachers and facilitators. The training is modular and typically spans several years, combining:
- intensive residential modules,
- supervised teaching practice,
- personal process work,
- mentoring and assessment.
Graduates are authorised to teach Movement Medicine classes and workshops and are part of an ongoing professional community.
Community and reach
Movement Medicine is practiced across Europe and internationally, with teachers offering regular classes, workshops, and retreats in many countries. The school maintains an active global network of teachers, students, and practitioners, supported by online resources and events.
External links
- Official website: https://schoolofmovementmedicine.com/
