Открытая планировка
Открытый пол — это динамичная, осознанная практика движения, которая объединяет танец, телесную осознанность, эмоциональный интеллект и исследование взаимоотношений. Основанная на многолетней традиции осознанного танца и разработанная коллективом международных преподавателей, практика «Открытый пол» приглашает участников к движению как к ресурсу для исцеления, повышения устойчивости, развития творчества и установления связей.[1]
Обзор
В рамках программы Open Floor движение используется как физический и психологический инструмент. На занятиях или мастер-классах Open Floor участникам предлагается исследовать диапазон движений, опираясь на осознание настоящего момента. Занятия часто сочетают управляемые двигательные исследования со свободным танцем, вовлекая тело, сердце, разум и душу в активный диалог.[2]
В основе этой практики лежат соматическая психология, традиции осознанности, подход, учитывающий травматический опыт, и другие методы осознанного танца, такие как 5ритмов и Soul Motion. Она делает акцент на телесности не просто как на концепции, а как на живом опыте.
Основная программа обучения
Программа Open Floor построена вокруг четырех ключевых аспектов:
- Физическое воплощение: Осознание и исследование тела через движение
- Эмоциональное воплощение: Распознавание, выражение и интеграция чувств через танец
- Осознанное восприятие: Развитие присутствия, любопытства и непредвзятости
- Реляционный интеллект: Взаимодействие с другими через движение, установление границ и эмпатию
В рамках этих областей студенты используют такие инструменты, как:
- Ресурсы движения (например, заземление, центрирование, артикуляция)
- Динамика взаимоотношений (например, индивидуальное общение, групповое общение, наблюдение)
- Четыре континуума (например, текучесть и жесткость, присутствие и отсутствие)
Методика преподавания
Преподаватели Open Floor обучены создавать безопасные, инклюзивные и продуктивные пространства. Занятия могут включать:
- Тематические исследования движений
- Периоды личной рефлексии
- Вербальные указания и молчание
- Парные или групповые упражнения
- Эмоциональная обработка через движение
Продолжительность и формат занятий варьируются от еженедельных разовых занятий до многодневных семинаров и углубленных учебных модулей.
Миссия и ценности
Open Floor International — некоммерческая организация, миссия которой — сделать практики телесного движения широко доступными. Ценности школы включают:
- Уважение к разнообразию и инклюзивности
- Поддержка сообщества и связей
- Продвижение телесности как жизненно важной человеческой способности
- Использование движения для решения проблем современной жизни[3]
Глобальная сеть
Компания Open Floor обучила сотни преподавателей и специалистов по всему миру. Ее сертифицированные преподаватели проводят занятия, семинары и программы обучения в Европе, Северной Америке, Латинской Америке, Азии и Океании.[4]
Организация поддерживает растущую сеть:
- Лицензированных преподавателей
- Специалистов по двигательной активности
- Терапевтов и тренеров, интегрирующих практику «открытого пола» в свою профессиональную деятельность
Программа обучения
Программа Open Floor включает в себя:
- Занятия по практике движения
- Модули по эмоциональному и межличностному интеллекту
- Обучение проведению групповых занятий и лидерству
- Обучение интеграции терапии для специалистов
Кроме того, организация сотрудничает с терапевтами и педагогами для разработки специализированных программ, таких как:
- Терапия в движении на открытом пространстве
- Терапия на открытом пространстве для молодежи и образования
