Heart in Motion
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Heart in Motion è una pratica di danza libera che ti aiuta a raggiungere una connessione più profonda con te stesso e con i tuoi sentimenti attraverso il movimento e la musica.
Pratichiamo la danza come una pratica piena di vita. Includiamo il nostro corpo e le nostre emozioni nel movimento, permettendo alla danza di allontanare ansia e paura, risvegliando naturalmente il silenzio, la luce e un senso di creatività viva dentro di noi.
Quando balliamo, ascoltiamo il nostro corpo e seguiamo il movimento come un flusso creativo, senza imparare legamenti e forme. La libertà e la fiducia nel nostro corpo liberano naturalmente la mente, ravvivano i sensi, mettendo in moto l'energia. Permettendo alla testa di diventare leggera e al cuore di vivere.
At Heart in Motion we continue the tradition of practicing meditation in dance and conscious movement, combining the approaches of Ecstatic Dance and freedomDANCE.
We practice dance, moving along with music of different styles and directions, accompanied by the teacher's voice and special exercises, within the process.
Founded by: Aleksei Kuzmin
Website: https://heartinmotion.ru
