Soul Motion
Soul Motion คือการฝึกสมาธิด้วยการเคลื่อนไหวและการเต้นรำอย่างมีสติ ที่สำรวจการรับรู้ถึงร่างกาย ความสัมพันธ์ และความคิดสร้างสรรค์ ผ่านการเคลื่อนไหวแบบด้นสดที่ได้รับการชี้นำ โดยเน้นที่การอยู่กับปัจจุบัน ความอยากรู้อยากเห็น และการเชื่อมต่อกับตนเอง ผู้อื่น และโลกแห่งชีวิต
Soul Motion เป็นที่ฝึกฝนกันในระดับนานาชาติผ่านชั้นเรียน เวิร์กช็อป การเข้าค่าย และโปรแกรมฝึกอบรมระดับมืออาชีพ และเป็นที่รู้จักในด้านการบูรณาการการเคลื่อนไหวแบบด้นสดเข้ากับการฝึกสติ การสำรวจความสัมพันธ์ และศิลปะการแสดงออก
ที่มา
Soul Motion ถูกพัฒนาโดย วินเซนต์ มาร์ติเนซ-กรีเอโก ในช่วงปลายทศวรรษ 1990 และต้นทศวรรษ 2000 มาร์ติเนซ-กรีเอโกเป็นนักเต้น นักออกแบบท่าเต้น และครูสอนการเคลื่อนไหว ซึ่งมีพื้นฐานความรู้เกี่ยวกับ Contact Improvisation การฝึกสมาธิ และการเคลื่อนไหวเชิงแสดงออก
แนวทางปฏิบัตินี้เกิดขึ้นจากการผสมผสานระหว่างการเต้นแบบด้นสด การรับรู้ทางร่างกาย และการสำรวจความสัมพันธ์ โดยเน้นที่การเต้นรำทั้งในฐานะการสำรวจส่วนบุคคลและประสบการณ์ร่วมกันแบบมีส่วนร่วม
หลักการพื้นฐาน
Soul Motion ยึดมั่นในหลักการชี้นำหลายประการ:
- การมีอยู่ — การฝึกฝนการรับรู้ถึงความรู้สึก แรงกระตุ้น และทางเลือกในขณะนั้น
- ความสัมพันธ์ — การสำรวจการเคลื่อนไหวที่สัมพันธ์กับผู้อื่น พื้นที่ และสิ่งแวดล้อม
- ความคิดสร้างสรรค์ — การให้คุณค่ากับการด้นสดและการแสดงออกอย่างแท้จริงมากกว่ารูปแบบที่ตายตัว
- การบูรณาการ — การเชื่อมโยงประสบการณ์ภายในและการกระทำภายนอก
แทนที่จะเน้นที่ประสิทธิภาพหรือเทคนิค Soul Motion ให้ความสำคัญกับประสบการณ์ชีวิตและการฟังอย่างลึกซึ้งมากกว่า
การฝึกปฏิบัติ
การฝึกปฏิบัติ Soul Motion ประกอบด้วยการสำรวจการเคลื่อนไหวแบบมีผู้แนะนำ โดยใช้ดนตรี คำแนะนำด้วยวาจา และการรับรู้เชิงพื้นที่ ไม่มีท่าเต้นที่กำหนดไว้ล่วงหน้า ผู้เข้าร่วมจะได้รับเชิญให้ทำตามความรู้สึก ความอยากรู้อยากเห็น และแรงกระตุ้นเชิงสัมพันธ์ที่เกิดขึ้น
องค์ประกอบทั่วไปของการฝึกปฏิบัติอาจรวมถึง:
- การเคลื่อนไหวเดี่ยวและการปรับตัวเข้ากับตนเอง
- การด้นสดแบบคู่และแบบกลุ่ม
- การสำรวจพื้นที่ ความใกล้ชิด และขอบเขต
- การบูรณาการผ่านความสงบ การไตร่ตรอง หรือการแสดงออกอย่างสร้างสรรค์
ครูมักชี้ให้เห็นว่า การเลือกท่าทางการเคลื่อนไหวสะท้อนถึงสภาวะภายใน นิสัย และรูปแบบความสัมพันธ์อย่างไร
ภูมิทัศน์แห่งการเคลื่อนไหว
Soul Motion ใช้กรอบแนวคิดที่มักอธิบายว่าเป็น "ภูมิทัศน์แห่งการเคลื่อนไหว" ซึ่งสนับสนุนการนำทางระหว่างโหมดประสบการณ์ที่แตกต่างกัน ภูมิทัศน์เหล่านี้อาจรวมถึง:
- การตระหนักรู้ภายในและการสำรวจการเคลื่อนไหวส่วนบุคคล
- การเต้นรำเชิงสัมพันธ์และสังคม
- การเชื่อมต่อส่วนรวมและสิ่งแวดล้อม
กรอบแนวคิดเหล่านี้ทำหน้าที่เป็นแผนที่นำทางมากกว่าโครงสร้างที่กำหนดตายตัว โดยส่งเสริมการสำรวจและการปรับตัว
การฝึกอบรมครู
Soul Motion เสนอ "โปรแกรมฝึกอบรมครู" ระดับนานาชาติสำหรับผู้ฝึกสอนการเคลื่อนไหว การฝึกอบรมโดยทั่วไปใช้เวลาหลายปีและประกอบด้วย:
- โมดูลการเรียนรู้แบบเข้มข้นในสถานที่จริง
- การฝึกสอนภายใต้การดูแล
- การให้คำปรึกษาและการเรียนรู้จากเพื่อนร่วมงาน
- กระบวนการส่วนบุคคลและการค้นคว้าเชิงสร้างสรรค์
Graduates are authorised to teach Soul Motion classes and workshops and participate in an ongoing professional community.
Community and reach
Soul Motion is practiced in many countries across Europe, the Americas, Asia, and Oceania. The international network is supported by Soul Motion International, which coordinates training, teacher support, and global events.
Relationship to conscious dance
Soul Motion is part of the broader conscious dance and movement field and shares affinities with practices such as contact improvisation, Open Floor, and other improvisation-based movement modalities. It is distinguished by its strong emphasis on relational awareness, creative process, and participatory dance.
External links
- Official website: https://soulmotioninternational.com/
