Vísindalegar rannsóknir og sannanir

„Meðvitaður dans“ nýtur sífellt meiri viðurkenningar innan fræðilegs og klínísks samhengis fyrir fjölþætta heilsufarslegan ávinning sinn. Rannsóknir sem spanna sálfræði, taugavísindi, mannfræði og hreyfimeðferð veita vaxandi sannanir fyrir því að meðvituð, frjáls hreyfing geti stutt verulega við tilfinningastjórnun, streituminnkun, líkamlega heilsu og félagsleg tengsl.

Þessi síða er nú í þróun sem hluti af DanceResource Wiki. Sumir tenglanna hér að neðan vísa á síður sem eru ekki enn búnar til eða að fullu útvíkkaðar. Framlög eru vel þegin til að hjálpa til við að byggja upp og betrumbæta efnið.

Leggja sitt af mörkum →