Translations:Conscious Dance Practices/Authentic Movement/6/es

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Principios fundamentales

Authentic Movement se basa en varios principios fundamentales:

  • Impulso interno: el movimiento surge de la sensación, imagen, emoción o impulso percibido internamente.
  • Presencia: atención sostenida a la experiencia vivida en el momento.
  • Observación: una presencia receptiva y sin prejuicios que observa el movimiento sin interpretarlo.
  • Diferenciación: cultivar la conciencia de los límites entre uno mismo y el otro, entre quien mueve y quien observa.
  • Integración: reflexionar sobre la experiencia a través del lenguaje y el significado después del movimiento.
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