Heart in Motion
| This page was automatically translated. This translation may contain errors or inaccuracies. You can help improve it by editing the page. |
Heart in Motion es una práctica de danza gratuita que te ayuda a lograr una conexión más profunda contigo mismo y tus sentimientos a través del movimiento y la música.
Practicamos la danza como una práctica llena de vida. Incluimos nuestro cuerpo y nuestras emociones en el movimiento, permitiendo que la danza nos libere de la ansiedad y el miedo, despertando naturalmente el silencio, la luz y una sensación de creatividad vital en nuestro interior.
Al bailar, escuchamos a nuestro cuerpo y seguimos el movimiento como un flujo creativo, sin aprender los ligamentos ni las formas. La libertad y la confianza en nuestro cuerpo liberan naturalmente nuestra mente, avivan los sentidos y ponen en movimiento la energía. Permiten que la mente se vuelva ligera y el corazón viva.
En Heart in Motion continuamos la tradición de practicar la meditación en la danza y el movimiento consciente, combinando los enfoques de la Danza Extática y la libertadDANCE.
Practicamos la danza, moviéndonos al ritmo de música de diferentes estilos y direcciones, acompañados por la voz del profesor y ejercicios especiales durante el proceso.
Fundado por: Aleksei Kuzmin
Sitio web: https://heartinmotion.ru
