Translations:Conscious Dance Practices/Nia/2/de
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Nia (auch bekannt als die Nia-Technik) ist eine Übungs- und Trainingsmethode für Körper und Geist, die Tanz, Kampfkunst und Achtsamkeit in einen ausdrucksstarken, gelenkschonenden Ansatz für Bewegung und Wohlbefinden integriert.