InnerMotion – The Guidebook – Embodiment

This page was automatically translated. This translation may contain errors or inaccuracies. You can help improve it by editing the page.

Die Verkörperung ist eine wesentliche Grundlage dieser Praxis. Im Tanz präsent zu sein, ermöglicht es dir, die Musik tiefer zu erleben und eine intensive Verbindung zu deinen körperlichen Empfindungen und Emotionen aufzubauen. Diese Verbindung fördert deine Fähigkeit, dich anmutig und fließend zu bewegen und intuitiv auf die Bedürfnisse und Grenzen deines Körpers zu reagieren. Stell es dir wie Yoga Nidra in Bewegung vor, wo die Stille der traditionellen Meditation durch den dynamischen Fluss des Tanzes ersetzt wird.