InnerMotion – The Guidebook – Recognize Patterns

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Das Erkennen von Mustern in deinen Tanzbewegungen ist eine wertvolle Übung, um dein Selbstbewusstsein zu stärken und im Hier und Jetzt zu bleiben. Indem du diese wiederkehrenden Muster beobachtest, gewinnst du Einblicke in deine Gewohnheiten und Denkprozesse und kannst dieses Bewusstsein nutzen, um deine Verbindung zu deinem Körper und zur Musik zu vertiefen.