Open Floor
Open Floor هي ممارسة حركية ديناميكية وواعية تدمج الرقص والوعي الجسدي والذكاء العاطفي واستكشاف العلاقات. تستند Open Floor إلى عقود من تراث الرقص الواعي، وقد طورتها مجموعة من المعلمين الدوليين، وهي تدعو المشاركين إلى الحركة كمورد للشفاء والمرونة والإبداع والتواصل.[1]
نظرة عامة
يستخدم برنامج Open Floor الحركة كأداة جسدية ونفسية. في حصة أو ورشة عمل Open Floor، يُشجع المشاركون على استكشاف نطاق واسع من الحركة مع التركيز على الوعي باللحظة الحاضرة. غالبًا ما تمزج الجلسات بين استكشافات الحركة الموجهة والرقص الحر، مما يدعو الجسد والقلب والعقل والروح إلى حوار تفاعلي. [2]
تستمد هذه الممارسة من علم النفس الجسدي، وتقاليد اليقظة الذهنية، والتيسير المراعي للصدمات النفسية، وأساليب الرقص الواعي الأخرى مثل 5 إيقاعات وSoul Motion. وهي تؤكد على التجسيد ليس فقط كمفهوم، بل كتجربة حية.
المنهج الأساسي
يرتكز منهج Open Floor على أربعة أبعاد رئيسية:
- التجسيد الجسدي: الوعي بالجسم واستكشافه من خلال الحركة
- التجسيد العاطفي: إدراك المشاعر والتعبير عنها ودمجها من خلال الرقص
- الوعي الذهني: تنمية الحضور الذهني والفضول وعدم إصدار الأحكام
- الذكاء العلائقي: التفاعل مع الآخرين من خلال الحركة والحدود والتعاطف
في هذه المجالات، يتفاعل الطلاب مع أدوات مثل:
- موارد الحركة (مثل: التأريض، والتركيز، والتعبير)
- الديناميكيات العلائقية (مثل: التفاعل الفردي، والتفاعل الجماعي، والمشاهدة)
- المتصلات الأربعة (مثل: المرونة والصلابة، والحضور والغياب)
أسلوب التدريس
يتم تدريب معلمي برنامج Open Floor على تهيئة بيئات آمنة وشاملة ومحفزة. قد تتضمن الجلسات ما يلي:
- استكشافات حركية موضوعية
- فترات للتأمل الشخصي
- توجيه لفظي وصمت
- تمارين ثنائية أو جماعية
- معالجة المشاعر من خلال الحركة
تختلف الفصول الدراسية في مدتها وأسلوبها، بدءًا من الحصص الأسبوعية المفتوحة وحتى ورش العمل التي تستمر لعدة أيام ووحدات التدريب المتعمقة.
الرسالة والقيم
Open Floor منظمة دولية غير ربحية، مهمتها جعل ممارسات الحركة الجسدية متاحة على نطاق واسع. تشمل قيم المدرسة ما يلي:
- احترام التنوع والشمول
- دعم المجتمع والتواصل
- تعزيز التجسيد كقدرة إنسانية أساسية
- استخدام الحركة لمواجهة تحديات الحياة المعاصرة[3]
الشبكة العالمية
Open Floor درّبت مئات المعلمين والممارسين حول العالم. يقدم أعضاء هيئة التدريس المعتمدون لديها دورات وورش عمل وبرامج تدريبية في جميع أنحاء أوروبا وأمريكا الشمالية وأمريكا اللاتينية وآسيا وأوقيانوسيا.[4]
تحافظ المنظمة على شبكة متنامية من:
- معلمين مرخصين
- مُيسّرين للحركة
- معالجين ومدربين يدمجون Open Floor في ممارساتهم المهنية
Training Pathway
The Open Floor curriculum includes:
- Movement Practice Classes
- Emotional and Relational Intelligence modules
- Group Facilitation and Leadership training
- Therapy-integration training for professionals
It also partners with therapists and educators to develop specialized tracks such as:
- Open Floor Therapy in Motion
- Open Floor for Youth and Education
