Biblioteka zasobów kuratorowanych
„Biblioteka starannie dobranych zasobów” to wspólny zbiór wysokiej jakości materiałów edukacyjnych, materiałów referencyjnych i praktycznych narzędzi wspierających tancerzy, facylitatorów, badaczy i entuzjastów ruchu. Zasoby obejmują wiele formatów i odzwierciedlają interdyscyplinarny charakter świadomego tańca – obejmujący ucieleśnienie, neuronaukę, terapię, somatykę i sztukę.
Każda z poniższych kategorii prowadzi do dedykowanej podstrony, na której mile widziane są materiały. Zasoby mogą obejmować zarówno materiały ogólnodostępne, jak i cytaty z książek, publikacji naukowych lub narzędzi online.
Książki i teksty podstawowe
Rosnąca lista wpływowych książek, które zgłębiają tematykę świadomego ruchu, psychologii somatycznej, praktyk ucieleśniania, terapii tańcem i tradycji duchowych. Zbiór zawiera zarówno klasyczne teksty fundamentalne, jak i nowsze prace, które nadal kształtują tę dziedzinę.
Zobacz: Książki i teksty podstawowe
Prace naukowe i artykuły
Recenzowane artykuły naukowe, przeglądy literatury i eseje teoretyczne dotyczące świadomego tańca. Tematy obejmują zdrowie psychiczne, neurobiologię ruchu, dynamikę grupy i wiele innych. Idealne dla badaczy, facylitatorów i wszystkich poszukujących wiedzy opartej na dowodach.
Zobacz: Prace naukowe i artykuły
Filmy, podcasty i media
Zasoby multimedialne wspierające naukę i inspirację – od filmów dokumentalnych i wywiadów, przez samouczki na YouTube, nagrane lekcje, po podcasty audio. Wiele z nich przedstawia animatorów, badaczy i artystów zajmujących się ruchem.
Online Courses and Educational Platforms
Curated listings of online learning programs, virtual workshops, and digital schools offering instruction in conscious dance modalities, somatics, trauma-informed facilitation, creative embodiment, and related practices.
Practical Resources for Facilitators
Ready-to-use materials for teachers and space holders: sample class plans, safety guidelines, music playlists, consent agreements, and tips for creating inclusive and trauma-informed spaces.
Practical Resources for Dancers
Guides and tools for individual dancers—including warmup exercises, reflective journaling prompts, embodiment practices, and ideas for dancing at home or integrating movement into daily life.
