Cercetare științifică și dovezi
From DanceResource.org
„Dansul conștient” este din ce în ce mai recunoscut în contexte academice și clinice pentru beneficiile sale multiple pentru sănătate. Cercetările din domeniul psihologiei, neuroștiințelor, antropologiei și terapiei prin mișcare oferă dovezi tot mai numeroase că mișcarea conștientă, liberă, poate sprijini semnificativ reglarea emoțională, reducerea stresului, sănătatea fizică și conexiunea socială.[1]
- ↑ Koch, S. C., et al. (2022). The therapeutic effects of dance movement, and their underlying neurophysiological mechanisms. Frontiers in Psychology, 13, 874312. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2022.874312
