Heart in Motion
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Heart in Motion est une pratique de danse gratuite qui vous aide à établir une connexion plus profonde avec vous-même et vos sentiments grâce au mouvement et à la musique.
Nous pratiquons la danse comme une pratique vivante, qui intègre notre corps et nos émotions au mouvement. La danse dissipe l'anxiété et la peur, et éveille naturellement en nous le silence, la lumière et une créativité vivante.
When we dance, we listen to our body and follow the movement as a creative flow, without learning the ligaments and forms. Freedom and trust in our body naturally frees our mind, enlivens the senses, setting energy in motion. Allowing the head to become light and the heart alive.
At Heart in Motion we continue the tradition of practicing meditation in dance and conscious movement, combining the approaches of Ecstatic Dance and freedomDANCE.
We practice dance, moving along with music of different styles and directions, accompanied by the teacher's voice and special exercises, within the process.
Founded by: Aleksei Kuzmin
Website: https://heartinmotion.ru
