Open Floor
| This page was automatically translated. This translation may contain errors or inaccuracies. You can help improve it by editing the page. |
« Open Floor » est une pratique de mouvement dynamique et consciente qui intègre la danse, la conscience corporelle, l’intelligence émotionnelle et l’exploration relationnelle. Enracinée dans une tradition de danse consciente de plusieurs décennies et développée par un collectif d’enseignants internationaux, Open Floor invite les participants à considérer le mouvement comme une ressource pour la guérison, la résilience, la créativité et la connexion.[1]
Aperçu
Open Floor utilise le mouvement comme outil à la fois physique et psychologique. Lors d'un cours ou d'un atelier Open Floor, les participants sont invités à explorer une gamme de mouvements ancrés dans la conscience du moment présent. Les séances mêlent souvent explorations guidées du mouvement et danse libre, invitant le corps, le cœur, l'esprit et l'âme à un dialogue actif.
Cette pratique s'inspire de la psychologie somatique, des traditions de pleine conscience, de l'accompagnement des personnes ayant vécu un traumatisme et d'autres méthodes de danse consciente comme les 5 Rythmes et Soul Motion. Elle met l'accent sur l'incarnation non seulement comme concept, mais comme expérience vécue.
Programme de base
Le programme Open Floor s'articule autour de quatre dimensions clés :
- « Incarnation physique » : Prise de conscience et exploration du corps par le mouvement
- « Incarnation émotionnelle » : Reconnaissance, expression et intégration des émotions par la danse
- « Pleine conscience » : Cultiver la présence, la curiosité et le non-jugement
- « Intelligence relationnelle » : Interagir avec autrui par le mouvement, le respect des limites et l'empathie
Dans ces domaines, les élèves utilisent des outils tels que :
- Ressources motrices (p. ex., ancrage, centrage, articulation)
- Dynamiques relationnelles (p. ex., interactions individuelles, de groupe, observation)
- Les quatre continuums (p. ex., fluidité et rigidité, présence et absence)
Approche pédagogique
Les animateurs d'Open Floor sont formés pour créer des espaces sécurisants, inclusifs et créatifs. Les séances peuvent inclure :
- Exploration thématique du mouvement
- Temps de réflexion personnelle
- Guidance verbale et silence
- Exercices en binôme ou en groupe
- Expression des émotions par le mouvement
Les cours varient en durée et en style, allant de séances hebdomadaires sans inscription préalable à des ateliers de plusieurs jours et à des modules de formation approfondie.
Mission et valeurs
Open Floor International est une organisation à but non lucratif dont la mission est de rendre les pratiques de mouvement corporel accessibles à tous. Les valeurs de l'école sont les suivantes :
- Honorer la diversité et l'inclusion
- Soutenir la communauté et le lien social
- Promouvoir le mouvement corporel comme une capacité humaine essentielle
- Utiliser le mouvement pour répondre aux défis de la vie moderne
Réseau mondial Open Floor a formé des centaines d'enseignants et de praticiens à travers le monde. Son équipe pédagogique certifiée propose des cours, des ateliers et des formations en Europe, en Amérique du Nord, en Amérique latine, en Asie et en Océanie.
L'organisation entretient un réseau croissant de :
- Enseignants certifiés
- Facilitateurs de mouvement
- Thérapeutes et coachs intégrant l'Open Floor dans leur pratique professionnelle
Training Pathway
The Open Floor curriculum includes:
- Movement Practice Classes
- Emotional and Relational Intelligence modules
- Group Facilitation and Leadership training
- Therapy-integration training for professionals
It also partners with therapists and educators to develop specialized tracks such as:
- Open Floor Therapy in Motion
- Open Floor for Youth and Education
