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Found 7 translations.
| Name | Current message text |
|---|---|
| h German (de) | Tanzen erfordert Ausdauer, Flexibilität und Kraft, die sich durch ein ausgewogenes Fitnessprogramm verbessern lassen. Ausdauertraining wie Laufen, Radfahren, Schwimmen oder tägliche Spaziergänge steigern die Kondition und ermöglichen es, lange und ermüdungsfrei zu tanzen. Dies ist besonders wertvoll für lange Clubnächte oder mehrtägige Festivals, wo anhaltende Energie unerlässlich ist. |
| h Message documentation (en) | Dancing requires stamina, flexibility, and strength, all of which can be enhanced through a well-rounded physical routine. Incorporating cardiovascular training - such as running, cycling, swimming, or daily long walks - helps improve endurance, allowing you to dance for extended periods without fatigue. This is particularly valuable for long clubbing nights or multi-day festivals, where sustained energy is essential. |
| h Spanish (es) | Bailar requiere resistencia, flexibilidad y fuerza, todo lo cual se puede mejorar con una rutina física completa. Incorporar entrenamiento cardiovascular, como correr, andar en bicicleta, nadar o dar largas caminatas a diario, ayuda a mejorar la resistencia, permitiéndote bailar durante largos periodos sin fatiga. Esto es especialmente valioso para largas noches de discoteca o festivales de varios días, donde mantener la energía es esencial. |
| h French (fr) | La danse exige endurance, souplesse et force, qualités que l'on peut développer grâce à une activité physique équilibrée. Intégrer des exercices cardiovasculaires – comme la course à pied, le vélo, la natation ou de longues marches quotidiennes – contribue à améliorer l'endurance et permet de danser longtemps sans se fatiguer. C'est particulièrement précieux pour les longues soirées en boîte de nuit ou les festivals de plusieurs jours, où une énergie constante est essentielle. |
| h Italian (it) | Ballare richiede resistenza, flessibilità e forza, tutte qualità che possono essere migliorate attraverso una routine fisica completa. Integrare l'allenamento cardiovascolare, come corsa, ciclismo, nuoto o lunghe passeggiate quotidiane, aiuta a migliorare la resistenza, consentendo di ballare per periodi prolungati senza affaticarsi. Questo è particolarmente utile per le lunghe serate in discoteca o i festival di più giorni, dove avere energia costante è essenziale. |
| h Dutch (nl) | Dansen vereist uithoudingsvermogen, flexibiliteit en kracht, eigenschappen die allemaal verbeterd kunnen worden door een gevarieerde fysieke routine. Cardiovasculaire training – zoals hardlopen, fietsen, zwemmen of dagelijks lange wandelingen – helpt het uithoudingsvermogen te verbeteren, waardoor je langer kunt dansen zonder vermoeid te raken. Dit is vooral waardevol tijdens lange clubavonden of meerdaagse festivals, waar een constante energie essentieel is. |
| h Serbian (sr) | Ples zahteva izdržljivost, fleksibilnost i snagu, a sve to se može poboljšati dobro zaokruženom fizičkom rutinom. Uključivanje kardiovaskularnog treninga - kao što su trčanje, vožnja bicikla, plivanje ili svakodnevne duge šetnje - pomaže u poboljšanju izdržljivosti, omogućavajući vam da plešete duže vreme bez umora. Ovo je posebno vredno za duge klupske večeri ili višednevne festivale, gde je održiva energija neophodna. |
