All translations
From DanceResource.org
Enter a message name below to show all available translations.
Found 7 translations.
| Name | Current message text |
|---|---|
| h German (de) | Krafttraining spielt eine entscheidende Rolle beim Aufbau von Muskelausdauer und -kraft. Durch das Training mit Gewichten, Widerstandsübungen oder Übungen mit dem eigenen Körpergewicht werden Rumpf, Beine und Oberkörper gestärkt. Dies sorgt für die nötige Stabilität und Kontrolle für dynamischere und ausdrucksstärkere Bewegungen. Die Kombination aus Kraft und Flexibilität ermöglicht mehr Präzision, fließende Bewegungen und Belastbarkeit im Tanz und stellt sicher, dass Ihr Körper sowohl energiegeladene Bewegungen als auch komplexe, kontrollierte Ausdrucksformen mühelos umsetzen kann. |
| h Message documentation (en) | Strength training plays a crucial role in building muscle endurance and power. Incorporating weight training, resistance exercises, or bodyweight workouts strengthens the core, legs, and upper body, providing the stability and control needed for more dynamic, expressive movement. A combination of strength and flexibility allows for greater precision, fluidity, and resilience in dance, ensuring that your body can handle both high-energy motion and intricate, controlled expressions with ease. |
| h Spanish (es) | El entrenamiento de fuerza desempeña un papel crucial en el desarrollo de la resistencia y la potencia muscular. Incorporar entrenamiento con pesas, ejercicios de resistencia o entrenamiento con peso corporal fortalece el torso, las piernas y la parte superior del cuerpo, proporcionando la estabilidad y el control necesarios para un movimiento más dinámico y expresivo. La combinación de fuerza y flexibilidad permite una mayor precisión, fluidez y resiliencia en la danza, asegurando que el cuerpo pueda manejar con facilidad tanto movimientos de alta energía como expresiones complejas y controladas. |
| h French (fr) | L'entraînement musculaire joue un rôle crucial dans le développement de l'endurance et de la puissance musculaire. Intégrer des exercices de musculation, de résistance ou au poids du corps renforce les muscles du tronc, des jambes et du haut du corps, offrant la stabilité et le contrôle nécessaires à des mouvements plus dynamiques et expressifs. L'alliance de la force et de la souplesse permet une plus grande précision, fluidité et résilience en danse, assurant ainsi que votre corps puisse gérer avec aisance aussi bien les mouvements énergiques que les expressions complexes et maîtrisées. |
| h Italian (it) | L'allenamento della forza svolge un ruolo cruciale nello sviluppo della resistenza e della potenza muscolare. Integrare l'allenamento con i pesi, gli esercizi di resistenza o l'allenamento a corpo libero rafforza il core, le gambe e la parte superiore del corpo, fornendo la stabilità e il controllo necessari per movimenti più dinamici ed espressivi. Una combinazione di forza e flessibilità consente maggiore precisione, fluidità e resilienza nella danza, assicurando che il corpo possa gestire con facilità sia movimenti ad alta energia che espressioni complesse e controllate. |
| h Dutch (nl) | Krachtraining speelt een cruciale rol bij het opbouwen van spieruithoudingsvermogen en -kracht. Door gewichtstraining, weerstandsoefeningen of oefeningen met het eigen lichaamsgewicht te integreren, worden de romp, benen en het bovenlichaam versterkt, wat zorgt voor de stabiliteit en controle die nodig zijn voor meer dynamische en expressieve bewegingen. Een combinatie van kracht en flexibiliteit zorgt voor meer precisie, vloeiendheid en veerkracht in de dans, waardoor je lichaam zowel energieke bewegingen als complexe, gecontroleerde expressies met gemak aankan. |
| h Serbian (sr) | Trening snage igra ključnu ulogu u izgradnji mišićne izdržljivosti i snage. Uključivanje treninga sa tegovima, vežbi otpora ili vežbi sa sopstvenom težinom jača jezgro, noge i gornji deo tela, pružajući stabilnost i kontrolu potrebnu za dinamičnije, ekspresivnije pokrete. Kombinacija snage i fleksibilnosti omogućava veću preciznost, fluidnost i otpornost u plesu, osiguravajući da vaše telo može sa lakoćom da podnese i pokrete visoke energije i složene, kontrolisane izraze. |
